• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako se brinuti za svoju novu bebu

Osnove njege bebe nisu bile nešto o čemu sam razmišljala dok sam bila trudna. Sjećam se kako sam s prvim stigao kući iz bolnice. Proveli smo mnoge sate u bolnici mučeći se oko autosjedalice i njezine odjeće za odlazak kući. Bila sam umorna i bolna, a opet užasno uzbuđena. Prošetala sam se trima stubama s epiziotomijskim šavovima koji su se povlačili cijelim putem, nestrpljiv da odvedem bebu kući.

Dok je spavala u svom autosjedalu nasred poda u dnevnoj sobi, moj suprug i ja smo raspravljali i na kraju se prepirali što da radimo s njom. Trebamo li je položiti u njezin novi krevetić? Možda bi se trebala presvući. Konačno se probudila i zaplakala, dajući nam priliku da isprobamo sve naše nove roditeljske vještine.

Dobra vijest je da je briga o osnovnim potrebama bebe vrlo jednostavna. Prikupila sam skupinu uputa o osnovama njege bebe za vašu novu bebu od kupanja do pelena, od hranjenja do držanja.

Pelene

Promjena pelena vjerojatno je najstrašnija od svih aktivnosti njege bebe. Istina je da je pelene postalo mnogo lakše kako su godine prolazile.

Jednokratne pelene su posvuda. Postoji mnogo marki koje možete izabrati u raznim cijenama i značajkama. Ali osnove kako staviti pelenu na bebu su uglavnom iste.

Prikupite zalihe

Prvi korak je da se pripremite. Skupite par pelena, maramica, masti... sve što vam treba da presvučete bebu. Iz sigurnosnih razloga, ne želite tražiti nešto s vrckavom bebom koja vas čeka. Također uvijek otvorim maramicu ili dvije te je rasklopim i položim spremnu za upotrebu.

Položite bebu

Većina ljudi ima određeno područje za promjenu bebe. To može biti stol za presvlačenje ili podloga za presvlačenje. Ako imate stol, svakako koristite remen radi sigurnosti bebe. Nikada ne ostavljajte bebu bez nadzora dok ga presvlačite. Otkopčajte staru pelenu, ali je nemojte još izvlačiti ispod bebe. To omogućuje određenu sigurnosnu granicu u slučaju da hladan zrak potakne bebu da se pusti.

Pričekajte

Uhvatite bebine gležnjeve i nježno ih podignite odozdo prema gore i počnite prati njihovo donji dio maramicama. Ako je područje jako zaprljano, možete koristiti prednji dio stare pelene da uklonite dio nereda. Kada završite sa svakim brisanjem, nježno ga stavite ispod bebe (čistom stranom prema gore) radi lakšeg čišćenja. Kada je bebina koža čista, povucite pelenu i obrišite ispod bebe i odložite je.

Osigurajte čistu pelenu

Stavite novu, čistu pelenu ispod bebe i pričvrstite zatvarače. Ako još uvijek imate novorođenče, možda ćete morati preklopiti gornji dio pelene kako biste napravili mjesta za pupkovinu. Nemojte se bojati čvrsto navući pelenu. Ako ga nosite prelabavo... Pa, možete zamisliti kakav nered pravi!

Očisti

Nakon što ponovno obučete bebinu odjeću, uzmite staru pelenu i pomoću kopči od nje napravite malu lopticu, križajući kopče. Stavite ga u kantu za pelene ili smeće. Uvijek držim posudu s tekućim dezinfekcijskim sredstvom u blizini svog stolića za presvlačenje kako bih ga koristio na rukama. Zatim sam bebu predala nekom drugom ili je položila i oprala ruke na sudoperu.

Razmotrite alternative

Prošla su vremena pribadača za pelene i vrckavih beba. Sada se morate boriti samo s vrckavim bebama! Platnene pelene postale su vrlo prikladne za upotrebu. Mnogi su sada ono što zovemo Sve u jednom (AIO). To znači da se koriste baš kao jednokratne pelene. Pričvršćuju se čičak trakom.

Druge platnene pelene koriste se kao jednokratne, iako ćete možda morati presavijati ili upotrijebiti prethodno presavijenu pelenu nakon čega slijedi navlaka koja se obično pričvršćuje čičkom® za vodootpornu navlaku. Obje se vrste mogu napraviti kod kuće ili uz pomoć pelena ako je dostupna u vašem području.

Kupanje

Kupanje može biti sjajno vrijeme za opuštanje za vas i bebu. Starija djeca također vole pomoći ako vaša beba nije prva u bloku. Ovdje su neke osnove za kupanje beba. Ne zaboravite razgovarati s bebom dok se kupate. Vole ovu interakciju i ona stimulira njihov mozak i čini da se osjećaju ugodnije.

Prikupite zalihe

Priprema je obično prvi korak u svemu što se tiče bebe! Dakle, pokupite ručnik, krpu za pranje, sve sapune ili losione koje namjeravate koristiti.

Postavljanje

Nije važno koji oblik kade koristite, bilo da je riječ o običnoj kadi, dječjoj kadi ili posudi, voda mora biti plitka i odgovarajuće temperature, oko 100 stupnjeva Fahrenheita. Mnogi ljudi predlažu testiranje vode zapešćem, područjem osjetljivije kože. Također želite osigurati da je soba u kojoj se nalazite dovoljno topla i bez propuha.

Skinite odjeću

Razgovarajte s bebom dok skidate njezinu odjeću. Držite ih blizu i neka se osjećaju sigurno. Ako imate bebu koja apsolutno mrzi biti gola, pokušajte se kupati spužvom prvih nekoliko tjedana, polako je razodjenite i zamotajte u ručnik te otkrijte samo dio koji trenutno perete.

Počnite se kupati

Stavite bebu u kadu, ali uvijek držite jednom rukom radi sigurnosti. Drugom rukom ili bilo kojim malim pomoćnikom uzmite krpu za pranje i počnite prati bebu. Ne zaboravite započeti s licem i vratom, a područje s pelenama na kraju. Mnogi sapuni za bebe mogu se koristiti u njihovoj kosi. Također imate mogućnost da ne koristite sapun na nježnoj bebinoj koži.

Završi

Nakon što se beba opere, zamotajte je u ručnik i ostavite stvari za kupanje za kasnije čišćenje. Koristite ručnik da osušite bebu. Možete, ako želite, upotrijebiti losion na bebi nakon kupanja, iako za većinu beba to nije potrebno. Stavite bebu čistu pelenu i odjeću. Nakon što beba spava ili s nekim drugim, možete očistiti opremu za kupanje.

Razmotrite alternative

Kao i sa svime, uvijek postoji više od jednog načina za to! Iako je gore navedeno tradicionalni način na koji mnogi ljudi kupaju svoje bebe, postoje alternative.

Sjajan način za korištenje je zapravo dovesti bebu u kadu sa sobom. Vole kontakt koža na kožu. Bebu jednostavno gurnete u krilo i okupate je. Kada završite, možete ili predati bebu drugoj odrasloj osobi i završiti kupanje ili izaći i pobrinuti se za bebu.

Ovo je također odlična tehnika za bebe koje imaju problema s hvatanjem na dojku. Kontakt vode i kože može biti dovoljan da im pomogne da se opuste i učinkovitije doje.

Dojenje

Hranjenje vaše bebe nije samo pitanje prehrane, već i njegovanje i udobnost. Korištenje vremena hranjenja za uspostavljanje kontakta očima i držanje bebe sjajni su načini za povećanje tog vremena povezivanja. Također je sjajno vrijeme za razgovor sa svojim mališanom. Ovo vrijedi za dojenje ili hranjenje na bočicu. Evo nekoliko savjeta za dojenje.

Odaberite poziciju

Možete odabrati bilo koji položaj u kojem želite dojiti, bilo da je to sjedeći ili ležeći položaj. Trebao bi biti onaj koji vam daje najbolji položaj za hranjenje za vašu bebu i njene potrebe. To može varirati ovisno o dobi djeteta, vašoj razini udobnosti, pa čak i dobu dana. Mnogi ljudi koriste držanje za kolijevku, s mamom koja sjedi uspravno, držeći bebu kao kolijevku. To vam omogućuje da jednom rukom držite bebu, a drugu koristite za podupiranje ili pomicanje dojke.

Pružanje podrške

Bez obzira za koju poziciju se odlučite, potražite podršku! Jastuk za dojilje ili korištenje jastuka na kauču ili krevetu koji će vam pomoći da držite bebu gore će uštedjeti opterećenje na vratu i leđima. Zatražite pomoć od drugih ako samo učite.

Provjerite položaj 

Dobar zasun jedan je od najvažnijih dijelova udobnog dojenja. To se izravno vraća na dobar položaj bebe. Vaša beba bi trebala biti trbuh uz trbuh s vama i brada uz dojku. Ako je beba uvrnuta ili ima okrenutu glavu, to može ne samo otežati dobivanje mlijeka, već može i zaboljeti vaše bradavice.

Pomoć s zasunom

Jednom rukom uhvatite dojku i ponudite je bebi. Beba bi trebala otvoriti usta dovoljno široko da unese dobar dio tkiva areole (tamniji dio dojke) u usta. Dok beba to čini, privucite ih bliže dojci i gledajte ih kako doje.

Pažljivo gledajte

Dok beba doji, trebate potražiti nekoliko stvari kako biste bili sigurni da je sve dobro. Usne djeteta trebale bi biti proširene oko dojke. Ako malo povučete donju usnu prema dolje (dok doje) jezik bi trebao biti uvijen oko dojke. Također obično možete čuti djetetovo gutanje i gledati kako im ušima migolje dok aktivno doje.

Hranjenje na bočicu

Bez obzira jeste li odlučili hraniti svoju bebu adaptiranim mlijekom ili hranite izdojeno majčino mlijeko na bočicu, važno je koristiti odgovarajuću tehniku. Evo nekoliko savjeta o tome kako sigurno hraniti bebu.

Pripremite se

Imajte bočicu majčinog mlijeka ili adaptirano mlijeko na temperaturi koju vaša beba preferira. To može biti čak i sobna temperatura. Važno je da ne pečete bočice u mikrovalnu, jer će to uzrokovati vruće točke koje mogu opeći vašu bebu, iako ste možda testirali tekućinu.

Uhvatite se

Držite bebu u krilu s glavom u pregibu vaše ruke. Svakako promijenite stranu, kao što biste to učinili s dojenjem kako biste im pružili odgovarajuću stimulaciju obje strane mozga.

Kreni

Dok se beba okreće korijenu i otvara usta, umetnite bradavicu bočice u usta. Bradavica treba biti napunjena tekućinom. Napola napunjena bradavica će uzrokovati da beba proguta previše zraka što kasnije može uzrokovati plinove. Da biste prekinuli hranjenje ili izvadili bočicu, jednostavno izvucite bočicu iz djetetovih usta.

Razmotrite ove stvari

Neki dodatni savjeti za hranjenje na bočicu uključuju ne korištenje napola iskorištenih bočica. Ako beba ne dopije bočicu, ne možete je spasiti. Dakle, čuvajte majčino mlijeko u malim količinama, poput 2 unce. Ili popravite formulu u sličnim količinama. Time se sprječava rasipanje.

Formula traje oko 2 dana u hladnjaku. Također je važno ne razvodnjavati formulu kako biste je rastegnuli. To može uzrokovati da vaša beba postane neadekvatno hranjena i bolesna. Ako hranite izdojeno mlijeko na bočicu, ono će se čuvati u vašem hladnjaku tri dana, a 3-6 mjeseci u zamrzivaču.

Također nikada ne biste trebali poduprijeti bocu. To može uzrokovati da se beba guši i uskrati joj fizički kontakt za kojim žude.

Držanje bebe

Držanje bebe je tako divan "posao". Volim to raditi! Mnogi ljudi navode da bi mogli držati bebu satima. Iako je to istina, postoji mnogo različitih načina držanja bebe. Postoje i trenuci u kojima morate raditi druge stvari dok držite bebu ili postoje posebni držači za pomoć bebama koje se ne osjećaju dobro, itd.

Držanje u ležištu 

Nositi bebu prilično je prirodno i jednostavno. Postavite djetetovu glavu u pregib jedne ruke, a drugu ruku omotajte oko bebe ili držite originalnu ruku drugom rukom. Ovo je izvrstan položaj za razgovor s bebom ili gledanje u nju. Mnoge bebe vrlo dobro spavaju u ovom položaju. To je također dobra pozicija za početnike, posebno za mlađu djecu ili braću i sestre.

Držanje za trbuh 

Ovo je sjajan položaj za bebe s plinovima! Položite bebu prsima na jednu od podlaktica. Upotrijebite drugu ruku da položite preko djetetovih leđa kako biste ih sigurno držali. To također možete učiniti u krilu ili koristiti za podrigivanje. Varijanta je stavljanje potporne ruke između bebinih nogu radi sigurnijeg hvatanja. Smatram da to ovisi o tome koliko su vam duge ruke!

Zadržavanje kuka 

Nakon što beba ima dobru kontrolu glave i vrata, držanje kuka je sjajna tehnika s jednom rukom. Sjednite bebu na jednu od vaših kosti kuka okrenutu prema van i istu bočnu ruku omotajte oko bebinog struka. Ovo je izvrstan način da beba pogleda oko sebe, a opet vam daje slobodne ruke!

Držanje ramena 

Smatram da je ovo još jedno prirodno držanje za bebu. Naslonite bebu na rame i rukom na istoj strani omotajte je oko djetetovog donjeg dijela. Upotrijebite drugu ruku da držite bebina leđa i/ili da poduprete njezin vrat. Beba također dobro spava u ovom položaju. Također im omogućuje da čuju kako kuca vaše srce i dišete.

Držanje remenom

Sling je izvrstan uređaj koji vam omogućuje nošenje bebe bez ruku. Beba se može smjestiti u mnoge položaje, uključujući položaje za diskretno dojenje. Sling je također vrlo koristan za roditelje višestrukih djece, jer nikada nije preporučljivo nositi dvije ili više beba u naručju bez upotrebe nečega poput remena zbog straha da biste mogli pasti.