Problemi samohranih roditelja i njihova rješenja

Postoji mnogo izazova jedinstvenih za samohranost, bez obzira na spol. No, postoji mnogo načaja za prevladavanje tih izazova. Iako je samohranost zahtjevna, može biti vrlo nagradna upravljanjem ograničenja vremena i novca. Oblicavanje pomoći prijateljima i članovima obitelji kad god je moguće je ključno.

Novac

Mnogi samohrani roditelji nose veći financijski teret nego dvo-roditeljska kućanstva s dva prihoda. Alimentacija često pomaže olakšati dio stresa dodatnih troškova, ali često nije dovoljna da pokrije sve dodatne troškove odgoja djeteta sama, ili je jednostavno nedostupna. Šoping akcijama i korištenje kupona mogu smanjiti troškove hrane i odjeće. Povremeno je moguće da samohrani roditelj preuzme drugi posao ili freelance posao iz kuće. Imađenje budžeta i život unutar mogućnosti su posebno važni za samohranog roditelja.

Vrijeme

Prevoz djece u školu, na sportski trening ili liječničke preglede može ostaviti malo vremena za bilo što drugo. Disciplina, organizacija i struktura mogu pomoći da stvari teku glatlje. Osobno vrijeme može trpjeti kod samohranog roditeljstva. Pronalaženje vremena za vježbanje, čitanje ili čak kupovinu namirnica može biti teško. Mreženje s drugim roditeljima i stvaranje kooperativa za čuvanje djece može vam dati više slobodnog vremena. Ustajte rano da vježbate ili odradite par poslova. Budite strogi s vremenom spavanja za manju djecu, kako biste imali slobodno vrijeme kada započnu spavati. Uključite djecu u kućne poslove i poticajte njihovu preciznost.

Uzorci ponašanja

Mnoga istraživanja naglašavaju važnost interakcija roditelja i djece istog i suprotnog spola. Analiza odnosa roditelja suprotnog spola G.L. Forwarda i suradnika, objavljena u "The Journal of Communication and Religion" 2008., pokazala da je roditelj suprotnog spola važan da dijete osjeti potvrđeno i ohrabreno u pogledu ovisnosti, otvorenosti i sigurnosti. Ova interakcija bila je jednako važna za očere i kćeri kao i za majke i sinove. Budući da samohrani roditelji ne mogu nuditi ravnotežu muških i ženskih uzora, postaje važno da djeca samohranih redovito komuniciraju i interaktiraju s članovima obitelji i prijateljima koji mogu ispuniti tu ulogu.

Briga o sebi

Samohrano roditeljstvo često uključuje više žrtava nego što je zahtijevano od dvo-roditelja. Npr., samohranost može ostaviti malo vremena za druženje. No, druženje s prijateljima i vršnjacima može pružiti važan odmor od djece. Najam dječjih čuvaraca ili povremeno čuvanje djece od strane prijatelja je način za povremeni slobodno vrijeme. Bilo da idete u bar ili sjedite u kaviću s dobrim knjigom, vrijeme daleko od djece važan je mentalni prekid od samohranosti. Takoder je kritično da samohrani roditelji prihvate pomoć kada im se nudi.

Previous:

Next: