Sigurni načini da vaše maleno dijete spava u vlastitoj radionici
Roditeljstvo može biti iscrpljujuće, i često je još gore kad imate maleno dijete koje je naviklo spavati u krevetu s vama ili se odbija ići spavati u vlastiti krevet. Na sreći, nije previše teško prekinuti loše spavane navike koje vaše maleno dijete moglo usvojiti i navesti ga da spava u svojoj radionici.
Uspostavite rutine za spavanje
Malena djeca vole rutine, objašnjava ZeroToThree.org, web stranica Nacionalnog centra za dojenčad, malenu djecu i obitelji. Uspostavite rutinu za spavanje koja radi za vas i vaše maleno dijete. Stavite je u krevet svake noći u isto vrijeme, bilo da je radni dan ili vikend. Počnite tiho vrijeme pola sata ili više prije spavanja i uspostavite niz umirujućih aktivnosti, poput toplog kupanja, čaše toplog mlijeka i priče. Zatim položite vaše maleno dijete u radionicu s toplim grličem i poljubcem i ostavite je da spava.
Dopustite malenom da odabere postavke
Učinite radionicu zabavnim mjestom nekom dopuštajući vašem malenom da ima nešto govora u tome kako radionica i njegova soba izgledaju. Na primjer, možete dopustiti malenom da odabere svoje jastuke i ljubavu deku za svoju radionicu. Ako vaše malo ne voli tama, razmislite o korištenju noćnjaka u njegovoj sobi da ga učinite udobnijim.
Učinite noćna buđenja dosadnim
Ako se vaše maleno dijete često budi tijekom noći i viče za vama, ili ako izadje da vas nađe, nježno ga vratite u krevet. Ne činite to zabavnim; ovo nije vrijeme za razgovor i grličanje ili užinu, što će ga potaknuti da se budi noću. Koliko god teško može biti kad ste iscrpljeni, budite dosljedni. Uzmite ga za ruku i odvedite ga natrag u krevet ako izađe, predejte ga, dajte mu poljubac i odite. Može potrajati nekoliko noći prije nego vaše dijete shvati da ne ćete ustupiti i dopustiti mu da spava u vašem krevetu, ali zadržavanje noćnog razgovora i interakcije na minimumu i ponavljano vraćanje u krevet će na kraju ga uvjeriti da bolje prestane truniti ili zvati vas. Također, ako vaše maleno dijete pokušava izletjeti iz radionice, možda je vrijeme ga premjestiti u krevet za malenu djecu kako bi se smanjio rizik povrede od pada.
Predmet udobnosti
Ako vaše malo nema omiljeni predmet, potaknite je da odabere posebnu plush igračku ili bebu deku kao svoj predmet udobnosti. Ovaj predmet može biti dio dnevnih drimota kao i noćni fiksni element i treba biti blizu tijekom rutine za spavanje koja vodi do spavanja.
Vrijeme je sve
Ne mijenjajte rutinu spavanja vašeg malenog tijekom vremena drugih velikih promjena, predlaže Pregnancy.org. Na primjer, kada stiže novi rođak, kada vaše dijete počinje dječji vrtić ili kada se selite u novi dom nije dobro vrijeme da pokušate navesti ga da spava u radionici ako to nije bila rutina. Nakon što se stvari smire i rođak stigne ili on navikne na vrtić bit će bolje vrijeme za rad na tome da spava u svojoj radionici.
-
Početak dječjeg vrtića velika je tranzicija u životu bilo kojeg djeteta. Za neke, to je prvi put da su ikada bili daleko od svojih roditelja za značajno vrijeme i prvi put da su ikada interagirali s takvom velikom skupinom drugih djece. Za druge, to -
Odabir ruskog imena za bebu često je zakorenjen u tradiciji. Mnogi mladi roditelji daju novom bebu ime svog oca kao srednje ime da bi poštivali njegovo nasljeđe i obitelj. Obitelj je vrlo važna kada je riječ o imenima, kaže Maria Pervesco, rođena Ru -
Što su spljena i limfni sustav? Spljena se nalazi u gornjem lijevom dijelu trbuha pod rebrcima. Ona pomaže zaštititi tijelo uklanjanjem potrošenih crvenih krvnih stanica i drugih stranih tijela (poput germena) iz krvotoka. Spljena je dio limfnog sust
