Kako naučiti djecu sigurnosti u vodi
Plivanje i škripanje u vodi je kao obred prolaza za mnogo školske djece u toplo vrijeme, no ova igrana vremena može postati opasna u muku trena. Tonjenje može se dogoditi u manje od dvije minute u nekim slučajevima, prema KidsHealth.org. Uze vrijeme da naučite dijete sigurnosti u vodi može pomoći joj da donosi dobre odluke bilo da je na obiteljskom odmoru na plaži ili na posjeti bazenu u susjedovom dvorištu.
Upute
-
Uputite svoje školske dijete da pročita sve postavljene upozorenja prije nego uđe u bazen. Upucajte na oznake dubine tako da će točno znati koliko je dubok svaki dio bazena. Recite joj da pazii na druge koji već plivaju u vodi prije skakanja ili ronjenja u bazen. Osigurajte da vaše dijete zna koju je dubina sigurna za njezinu razinu vještine, i da nikada ne ulazi u vodeno tijelo bez odrasle ako još uči plivati. Naučite je da ostane blizu obale ako pliva u jezeru ili na moru. Ako imate manju djecu, držite ih u dosahu ruke u svako vrijeme.
-
Objasnite djetetu da bi kako bi izbjeglo klizanje na mokrom betonu i ozljede, nikada ne smije trčati oko bazena. Pokažite djetetu kako osjetiti temperaturu vode rukom ili nogom prije skakanja kako ne bi doživjela šok, mišićne krčeve ili povečan srčani ritam u iznimno hladnoj vodi – sve to može otežati plivanje.
-
Naučite dijete da nikada ne pliva bez nadzora odrasle, bez obzira na okolnosti. Pokažite joj kako pozvati odraslog, spasitelja ili 112 u slučaju nužde.
-
Dajte djetetu tečajevi plivanja kada osjetite da je razvijeno spremno, što može biti već u dobi od 1 do 4 godine, prema HealthyChildren.org. Idite u lokalni zajednički centar, YMCA ili Crveni križ za grupne ili privatne tečajeve plivanja. Tražite program koji će naglasavati kako plivati i držati se na vodi uz osnovne stilove.
-
Objasnite zašto je u brodu važno uvijek nositi osobnu plovnu pomagalicu odobrenu od Američke obalne straže, koja je ocijenjena za vrstu vode na kojoj ćete biti. Opisajte kako čak i odrasli koji znaju plivati mogu zaglaviti ispod broda koji se neočekivano prevrne, zapnu u struje ili brzo umore u vodi. Konzultirajte web stranicu Američke obalne straže kako biste saznali odgovarajući stil spasilačke prsluke za različite tipove voda, poput jahte na mirnim unutarnjim vodama ili kajak na rijeci.
-
Odvedite dijete s sobom da razgovarate sa spasiteljem na plaži o tome jak su valovi i morske struje. Razgovarajte s njom o tome što znače različite boje zastavica koje neke plaže postavljaju za označavanje nepovoljnih uvjeta, ili pročitajte zajedno ažuriranu tablicu ili web stranicu koja navodi trenutne uvjete u vodi. Pogledajte vodič Ujedinjenog udruga spasitelja na USLA.org za dijagram o preživljavanju morske struje.
-
Vaša grla neće sumnjati biti osjetljiva i otopljena kad započnete dojivati. Napokon, one se napunjavaju mlijekom! Ali ako primijetite da jedno postane posebno bolno ili ste naglo pogodjeni gripskim osjećajem, možda se baviš mastitisom. Mastitis zahti -
Ako ste roditelj crnog djeteta, znate da ćete ranije ili kasnije biti prisiljeni imati razgovor sa svojim sinom ili kćerju i objasniti im kako bi trebali interagirati s policijom. No, s obzirom na nedavne događaje, vrijeme za razgovor s crnom djecom -
Čim su djeca od 5 do 11 godina postala uprava za COVID cjepivo, mnoge obitelji su potrčale da dobiše učinak. Bidenova uprava izvještava da je skoro milijun djece mlađe od 12 godina primilo svoju prvu dozu Pfizerova cjepiva tijekom prvog tjedna dostup
