• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Djeca s prekomjernom tjelesnom težinom i diskriminacija

Pristranost težine je široko rasprostranjena

Djeca s prekomjernom težinom i diskriminacija

Ovih dana se puno priča o "epidemiji pretilosti" u SAD-u, i to s dobrim razlogom. Ukupna stopa pretilosti udvostručila se u posljednjih 20 godina, a utrostručila se u tinejdžerima. Dvadeset posto djece ima prekomjernu tjelesnu težinu, a statistike pokazuju da će većina postati odrasle osobe s prekomjernom tjelesnom težinom. Bolja prehrana i tjelovježba svakako su dio formule za preokret ovog trenda. No, prema Jennifer Pomeranz iz Rudd Centra za prehrambenu politiku i pretilost Sveučilišta Yale, nećemo moći riješiti krizu pretilosti dok se ne pozabavimo pristranošću težine u našem društvu.

Oštećujući stereotipe

Pristranost o težini najrašireniji je oblik predrasuda u našoj kulturi – rašireniji od rasne ili vjerske pristranosti. Općenito je vrlo malo suosjećanja s prekomjernom težinom, a štetni stereotipi su sveprisutni. Prema studijama, stigma težine počinje već u dobi od tri godine, jer odrasli usađuju taj negativan stav svojoj djeci. Lijen, ružan, glup, i odvratno samo su neki od povrijednih epiteta poznatih pretilima. Roditelji djece s prekomjernom tjelesnom težinom mogu vjerovati da će ih kritika motivirati da smršaju, no istina je upravo suprotna:previše omalovažavajućih primjedbi može natjerati djecu na prejedanje i izbjegavanje tjelovježbe.

Učinci pristranosti o težini na našu pretiju djecu posebno su štetni. Podnose fizičko zlostavljanje i društvenu isključenost od svojih vršnjaka, te verbalno zlostavljanje i od vršnjaka i od odraslih. U srednjoj školi mogu zapravo biti žrtve grupne agresije i mobinga. Neki koji su bili zlostavljani postaju nasilnici u samoobrani. Mnogi pate od usamljenosti, depresije, anksioznosti, niskog samopoštovanja i loše slike o tijelu. Suicidalne misli i ponašanja nisu neuobičajeni.

I učitelji i vršnjaci diskriminiraju Pristranost težine u školi

Prema National Education Association, školsko iskustvo za debele učenike je "trajne predrasude, neprimjećena diskriminacija i gotovo stalno uznemiravanje... Od vrtića do fakulteta, debeli učenici doživljavaju ostrakizam, obeshrabrenje, a ponekad i nasilje."

Nažalost, učitelji će jednako vjerojatno diskriminirati učenike s prekomjernom težinom kao i bilo tko drugi. Brojna istraživanja potvrđuju pristranost nastavnika, s ovim nalazima:

• Učitelji imaju niža očekivanja od učenika s prekomjernom tjelesnom težinom (u usporedbi s mršavim učenicima) u nizu područja sposobnosti.
• Učitelji kažu da su učenici s prekomjernom tjelesnom težinom neuredni, emotivniji, manje je vjerojatno da će uspjeti na poslu i vjerojatnije je da će imati obiteljskih problema.
• U jednom istraživanju, 43 posto učitelja složilo se da se "većina ljudi osjeća nelagodno kada se druži s pretilim ljudima."

Negativni stavovi učitelja, u kombinaciji sa zadirkivanjem i društvenom isključenošću od strane vršnjaka, čine mlade s prekomjernom tjelesnom težinom podložnijim depresiji i vjerojatnijim da će propustiti dane iz škole nego njihovi pretili vršnjaci. I šokantno je da je znatno manje vjerojatno da će pretili studenti biti prihvaćeni za upis na fakultet, unatoč usporedivom akademskom uspjehu.

Roditelji mogu puno učiniti da pomognu Kako roditelji mogu pomoći

Možete prestati dodavati bolove koje pati vaše pretilo dijete tako da promijenite vlastiti negativni stav i pružite konkretnu pomoć:

• Obrazujte se o uzrocima pretilosti i stopi neuspjeha većine dijeta.
• Izbjegavajte "debele razgovore" (npr. "Danas se osjećam tako debelo"), koji pridaju pretjeranu važnost mršavosti.
• Budite zagovornik tolerancije težine, zajedno s rasnom i vjerskom tolerancijom, i identificirajte pozitivne uzore s različitim tipovima tijela za svoje dijete.
• Često podsjećajte svoje dijete na sve njegove prednosti kao osobe i učvrstite njegovo pravo da se nitko prema njemu ne ponaša loše.
• Održavajte linije komunikacije otvorene kako bi se vaše dijete osjećalo ugodno kada će vam doći s problemima.
• Ako sumnjate da se vaše dijete zadirkuje, postavite konkretna pitanja o njegovom danu:"Što ste radili danas na odmoru?" Pokušajte zadržati neutralan stav kada vam dijete govori o teškoj situaciji.
• Mogli biste ispričati svom djetetu o svojim iskustvima iz djetinjstva s zadirkivanjem i opisati kako ste se zbog toga osjećali i kako ste se nosili s tim.
• Pokušajte odigrati incident sa svojim djetetom kako biste mu pomogli da uvježba neagresivne načine rješavanja problema.
• Naučite ga korisnim taktikama kao što je prijavljivanje agresivnog ili uvredljivog ponašanja i boravak u blizini prijatelja ili odraslih nadzornika.
• Zauzmite se za svoje dijete ako budete svjedoci zadirkivanja ili negativnih komentara i prepoznajte kada treba intervenirati.
• Ako je zadirkivanje izmaklo kontroli ili je vaše dijete fizički napadnuto, vrijeme je da se sastanete sa školskim savjetnikom. Također biste trebali potaknuti školske službenike da usvoje i provode politike koje zabranjuju uznemiravanje, zastrašivanje ili maltretiranje na školskoj imovini.

Povećanje javne svijesti o pristranosti težine

Kako bi povećao svijest javnosti o pristranosti težine, Rudd Center je objavio dva nova videa koji pokazuju prirodu i opseg pristranosti težine kod kuće i u školi, te u liječničkoj ordinaciji. Svaki video koristi i stručne komentare i dramatičnu reprezentaciju kako bi riješio prepreke s kojima se pretile osobe suočavaju s pristranošću težine u američkom društvu. Videozapisi također predstavljaju strategije za pomoć u borbi protiv ovog brzo rastućeg problema.

Izvori informacija za ovaj članak: Pristranost težine kod kuće i škole (videozapis Rudd centra) i Pristranost težine:Potreba za javnom politikom (izvješće o politici Rudd Centra).