• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako ne vikati na djecu

Većina roditelja vika, obično iz čiste frustracije jer moraju ponavljati iste upute djeci koje izgledaju kao da ne slušaju. Međutim, iako je to uobičajeno, vikanje na djecu nije učinkovit oblik discipline, prema članku na web stranici Children, Youth and Women's Health Services od ožujka 2009. godine. Zapravo, djeca brzo "isključuju" roditelja koji vika, što dovodi do frustrirajućeg kraha komunikacije. Promjena pristupa disciplini obično je dovoljna za smanjenje potrebe za vičanjem, što vodi u sretniji, spojniji dom.

Upute

1. Odvojite vrijeme za pohvalu djeci i dajte im zaslužan kredit. Izbjegavajte zamku stalnog pripominjanja za loše ponašanje bez ikad pohvale za dobro ponašanje. To šalje poruku djeci da loše ponašanje privlači vašu pažnju. One će također postati frustrirane ako njihovo dobro ponašanje nikad nije prepoznato. Dajte im znati da ste na njima ponosni i slavljajte male postignuća. To bi trebalo poboljšati njihovu samopouzdanje i ponašanje.

2. Izbjegavajte prazne prijetnje. To uči djecu da njihove radnje, dobre ili loše, nemaju ozbiljne posljedice. Na primjer, ako ih prijetite da ćete ih rano poslati u krevet zbog svadje, pridržajte se riječi. Dajte kratke, jednostavne upute koje jasno pokazuju što očekujete od njih i što će se dogoditi ako se odluče vas ignorirati. Čak i djeca u dojenačkoj dobi dobro reagiraju na učenje da njihovo ponašanje ima posljedice. Znanje da vas djeca ozbiljno shvaćaju važno je i trebalo bi smanjiti vaš razinu stresa.

3. Izbrojite do 10. Ova jednostavna, ali učinkovita strategija najbolje djeluje kada osjećate da postajete frustrirani ili ljuti. Umjesto vikanja na djecu, izbrojite do 10 i dajte sebi priliku da se smirite i ponovno fokusirate. Deset sekundi možda ne izgleda kao dugo vrijeme, ali je to baš dovoljno da se oporavite.

4. Dajte djeci pravednu šansu za dobro ponašanje. To znači ne postavljati ih u situacije za potencijalne probleme, predlaže Isadora Fox u članku "American Baby" iz veljače 2005. Na primjer, umjesto stalnog pripominjanja da ne uzimaju baterije iz daljinskog upravljača televizije, premjestite ga negdje gdje ga ne mogu dobiti. Ako neprestano igraju s slavinama u kupaonici, ne dopustite im da su tamo bez nadzora. Ako se neprestano ponavljate s upozorenjem, umjesto vikanja, razmislite što možete učiniti da uklonite problem.

5. Budite primjer. Učinkovita disciplina bi trebala naučiti djecu kako kontrolirati svoje ponašanje, kaže Perri Klass, M.D., u "Parentingu". Budući da djeca uče mnogo svojih socijalnih vještina od roditelja, važno je da ste sposobni izvršiti dobru samokontrolu. Ako vide da se nosite s frustracijama vikanjem, one će vjerovatno kopirati to ponašanje.