Kako smiriti hiper dijete Anywhere
Ne roditelj želi bitiroditelj " tog djeteta " , koji viče , traje oko , penje se na namještaj i općenito iritira druge ljude sa svojim divljim ponašanjem . Međutim , većina djece će se razvijati s puno energije i aktivnosti neke od vremena , krećući se od povremene borbe hiper ponašanja na stvarnim hiperaktivnošću , kao što su ADHD . Ako vaše dijete postane previše hiper - bilo kod kuće ili u javnosti - . Nekoliko tehnika može pomoći da ga smiri pregled Upute
1
ostanu mirni . Ako naljutiti i početi vikati na svoje dijete da se smiri , on može samo hraniti svoju hiper ponašanje . Govori tiho i mirno na svom djetetu da se model ponašanja koji želite joj da usvoje .
2
Postavite jasna pravila za prihvatljivu unutarnju i vanjsku ponašanja . Neka bude jasno da je trčanje , penjanje i vika su sve aktivnosti koje spadaju izvan . Ako vaše dijete počne bilo koji od ovih ponašanja , a unutar , pošalji ga van odraditi svoj višak energije .
3
Idi na svjež hoda sa svojim djetetom . Vježba će joj pomoći da se spali energije , a ponavljaju radnje mogu je smiriti .
4
Učite svoje tehnike disanja dijete koje će ga smiriti . Pokažite mu kako disati kroz nos tri do pet sekundi , a zatim izdahnite kroz usta tri do pet sekundi . Neka duboko disati svaki put kad počne postaje previše hiper .
5
Pronađite načine kako pomoći djetetu da se opustite . Masaža ramena , leđa , hramovi ili kožu da joj se smiri . Ju uzeti toplu pjenušavu kupku , ako ste kod kuće . Igrajte klasični ili lift glazbe .
6
Stvaranje miran boravak u vašem domu gdje se dijete može ići ako on dobiva previše hiper . Izaberite sobu s prigušenim boje boje , kao što su bež ili svijetlo plave , i prirodnog svjetla . Držite igračke on može igrati sa tiho u sobi , kao što su knjige , zagonetke i papir i bojice .
7
Skinite dijete iz okoline , ako ništa ju smiruje . Ako je i dalje previše hiper unatoč svojim naporima da joj se smiri - je li na trgovine ili rođendanski party - ju izvadite iz okruženja koji također stimulira može biti jedini način da joj pomogne smiriti pregled <. br>
-
Kada vaše dijete izađe kao LGBTQIA, to može biti emocionalno iskustvo kao roditelj, bez obzira na to očekivali ste vijest ili ne. Iako (nadamo se) želite da se vaše dijete osjeća voljeno i podržano bez obzira na njegovu seksualnu orijentaciju ili rod -
U OVOM ČLANKU Što uzrokuje bol u leđima tijekom dojenja? Načini za ublažavanje bolova u leđima tijekom dojenja Vježbe za dojilje za ublažavanje bolova u leđima Pozicije za dojenje kako biste izbjegli bol u leđima Bol u leđima tijekom dojenja uobič -
Ove godine Rosh Hashanah počinje u zalasku sunca 6. rujna, a Yom Kippur počinje u zalasku sunca 15. rujna. Još jednom, naše tradicije mogu izgledati malo drugačije nego prije pandemije COVID-19 (manja obiteljska okupljanja, virtualne usluge, još veća
