Kako izbjeći nitrata u dječjoj hrani

nitratima suvrsta kemijskih obično koristi u gnojiva i kao konzervans hrane , u skladu s američke Agencije za zaštitu okoliša . Oni se mogu naći u nekim vrstama hrane , kao što su povrće , voće , hotdogs i obrađenih ručak meso . Nitrati mogu uzrokovati beba razviti anemija , premaAmerican Academy of Pediatrics ' web stranice HealthyChildren.org . U dječjoj hrani , nitrati mogu biti više od brige ako bi određene vrste domaće dječja hrana i odnesi na dijete mlađe od 3 mjeseca , ali HealthyChildren.org preporučuje da djeca ne bi trebala početi jesti krutu hranu u toj dobi uopće . Hrvatska Upute
1

Upoznavanje beba na krutu hranu od 4 do 6 mjeseci. On bi trebao težiti oko 13 funti, imaju sposobnost držati glavu gore; moći otvoriti usta za hranu; i biti u mogućnosti da se presele hranu u usta da ga proguta , predlaže HealthyChildren.org .
2

kupiti komercijalno pripremljene hrane za bebe kako bi se spriječilo brige o nitratima , jer proizvođači ga testirati redovito bebine sigurnosti , bilješke HealthyChildren.org . Odlučite se ide s organskim dječju hranu , birajući one s certificiranim organskim etiketi . Organska dječja hrana sastoji od bilja koje se uzgaja bez upotrebe sintetskih kemikalija, boja , voskovi , konzervansa , dodanih hormona i antibiotika , u skladu s obiteljskim odgojem .
3

Učinite svoj ​​vlastiti dječju hranu , to osiguranje je sigurno i bez opasnosti od opasnih razina nitrata . Nakon što beba dođe do 3 mjeseca, nitrati sumanji rizik , a za 6 mjeseci , da se rizik smanjuje čak i više.
4

Odaberite organski povrće koristiti u domaću hranu za bebe , kao što su slatki krumpir , kukuruz i grašak . Operite proizvode i , kuhajte u što manje vode što je više moguće sačuvati svoju prehranu i kaše ona s hranom procesor . Odaberite nemasno meso i perad, uklanjanje svih kože i masnoća prije kuhanja . Svađa , ispeći ili gulaš , a zatim ga kaše u blenderu , dodajući malo vode na tanke ga , ako je potrebno , predlaže Obitelj Obrazovanje .
5

Koristite gore domaću dječju hranu koju ste napravili u roku od 24 sata , ili ga zamrznuti , jer ga stavite u hladnjak može povećati razinu nitrata , prema DrGreene.com

Previous:

Next:

  • Briga o svom tijelu:odgovori za dječake s autizmom
    Zašto moram brinuti o svom tijelu? Učenje kako se brinuti o svom tijelu dio je odrastanja. Kako starite, vaše tijelo će se promijeniti kako postanete muškarac. To se zove pubertet. Tijekom puberteta, dobit ćeš: masnu kožu i kosu kosa koja vam r
  • 12 tabu tema za mlade mame
    Novo majčinstvo donosi gomilu radosti — kao i mnogo znatiželje pitanja, osuđujući komentari i neželjeni savjeti o odgoju bebe. Sastavili smo neke neugodne i grozne anegdote iz stvarnog života od mama. Saznajte koje teme zahtijevaju oprez ili potpuno
  • 11 savjeta za postavljanje cool, kućnog prostora za učenje za djecu
    Bilo da vaša djeca uče na daljinu, slijede hibridni raspored ili pohađaju tipične školske dane osobno, nakon čega slijedi domaća zadaća, ove godine jedno je jamstvo:radni prostor za djecu kod kuće je neophodan. Iako neki roditelji postaju super krea