Kako naviknuti bebu na redovni raspored
Život je mnogo lakši kada znamo što očekivati. Ne iznenađujuće, bebe osjećaju isto i to dovodi do manje draškosti. Kada naviknete bebu na raspored, one su sigurne da će biti hranjene u isto vrijeme tijekom dana, da će dobiti nužan san i znati kada je vrijeme za spavanje noću.
Upute
Odredite kada vaša beba čini da je gladna i hranite je u ta vremena svaki dan. Naravno, ako je gladna ranije, trebali biste je nahraniti, ali će obično htjeti jesti u isto vrijeme svakog dana.
Stavljajte bebu za dnevni boravak u isto vrijeme svakog dana. Kako beba raste, prilagodite vremena prema tome. Na kraju će boravci postati dosljedni u trajanju.
Uspostavite noćni ritual u isto vrijeme svake noći. Kada je vrijeme za spavanje, možete kupati bebu na umirujući način uz tišu glazbu, kamiličevi gel za tuš i prigušeno svijetlo. Dajte bebi masažu s kremom, odjenite je i položite je u krevetić.
Planirajte dnevne aktivnosti oko rasporeda spavanja bebe. Ako beba spava u 9, 12 i 15 sati, planirajte aktivnosti između 10 i 12 ili 13 i 15 sati.
Budite fleksibilni s rasporedom. Pokušajte se držati rasporeda svakog dana, ali ako je beba bolesna ili dođe do krize, prilagodite rutinu po potrebi.
-
Bilo da razgovarate s obitelji o mogućem poslu nane ili se sastajete s tvrtkom za čišćenje da postanete kućnica, poslovni intervjui mogu biti živčani. Ali čuvanje na umu nekih osnovnih etiketa daleko će ići učinjujući vas pripremljenim i samouvjereni -
Jel vam poslodavac zatražio da ih pratite na obiteljski odmor kako biste pomogli s brिगom o djeci? Na početku možda mislite: besplatan odmor – sjajno! Ali ima puno detalja o kojima treba razmišljati i dogovoriti prije nego se složite pratiti obitelj -
Vaše dijete je sada zvanično tinejdžer, i to može biti izazovno vrijeme za oba. Dok bi možda hodali sigurnije od onih prvih neizvjesnih koraka, još imaju dug put pred sobom i trebaju vašu pomoć. Društveno, vaš tinejdžer je više ovisan o vršnjačkim
