Onko online-synnytyskurssi oikea sinulle?

Synnytystunnilla käyminen voi olla todella tärkeä osa raskauskasvatusta. Sinulla voi olla tai ei ehkä ole todella hyvä käsitys siitä, mitä opit synnytystunnilla, mutta ne kattavat monia alueita, mukaan lukien kuinka saada terve raskaus, milloin mennä sairaalaan tai synnytyskeskukseen ja jopa perusasiat vauvanhoidosta ja imetyksestä.

Synnytystunti voi myös olla loistava tapa aloittaa keskustelu sinun ja lääkärisi tai kätilön välillä siitä, mitä mieltymyksiä sinulla on vauvasi syntymän suhteen. Tässä on mitä yleensä käsitellään synnytystunnilla:

  • Raskauden perusteet, raskauden säätäminen, ravitsemus ja liikunta.
  • Katso raskauden, synnytyksen ja synnytyksen kipuihin ja kivun kanssa selviytymisen alkuun.
  • Mukavuustoimenpiteet raskauden ja synnytyksen aikana, ennen synnytystä, ajoitetut supistukset, rentoutuminen.
  • Ensimmäinen vaihe:alusta loppuun.
  • Mitä odottaa, miten selviytyä ja vastauksia kysymyksiin, kuten "Milloin minun pitäisi mennä sairaalaan?" ja "Onko tämä totta?"
  • Kuinka olla loistava työvoiman tukihenkilö.
  • Toisen ja kolmannen vaiheen synnytys (työntäminen ja istukka), synnytyssuunnitelmat, doulat ja paljon siistejä vinkkejä.
  • Työasemat ja työntömenetelmät.
  • Lääkkeet, yleiset toimenpiteet ja komplikaatiot.
  • Keisarinleikkaus, sikiön seuranta, episiotomia ja paljon muuta.
  • Kuinka teet parhaat päätökset syntymääsi varten.
  • Synnytyksen jälkeinen sopeutuminen, vastasyntyneen hoito (vaippohoito, kylpeminen, napanuorahoito), seksi vauvan jälkeen, kuuden viikon synnytyksen jälkeinen tarkastus, verenvuoto ja synnytyksen jälkeinen masennus.

Miten verkkotunnit eroavat henkilökohtaisista kursseista

Verkkosynnytyskurssi on hyvä idea joillekin perheille, mutta henkilökohtainen kurssi voi olla parempi.

Online

  • Aikataulun joustavuus

  • Ainoa vaihtoehto, jos lähelläsi ei ole suoria kursseja tai olet sänkyrajoituksessa

  • Voit syventyä tiettyyn tarvitsemaasi aiheeseen (esim. imetys ja töihin paluu tai emättimen synnytys keisarinleikkauksen jälkeen [VBAC])

Henkilökohtaisesti

  • Muiden odottavien vanhempien tapaaminen

  • Käytännön esittelyjä

  • Voi kysyä opettajalta kysymyksiä

Verkossa järjestetyt tunnit voivat tarjota yhteisöä puhua muille ihmisille, jotka odottavat suunnilleen samaan aikaan kuin sinäkin. Monet synnytystunnille osallistuvat todella nauttivat ja oppivat paljon muilta kurssin osallistujilta. Tämä on yksi suurimmista eroista. Toinen on kurssin pituus.

Verkkotunnit, vaikka ne voivat käsitellä samanlaisia ​​aiheita, voidaan suunnitella menemään hyvin nopeasti. Vaikka voit hallita kurssin suorittamisen nopeutta, verkkokurssille voi olla tarpeen lisätä taukoja, jotta voit käsitellä oppimiasi tietoja ja toimia niiden perusteella.

Kuinka ne toimivat

Verkkosynnytystunnit voivat toimia monin eri tavoin. Jotkut voivat olla tekstipohjaisia, kun taas toiset voivat olla täysin videopohjaisia, ja joissakin on sekoitus tekstiä ja videoita. Tekstipohjaisen luokan konseptissa sinulla voi olla myös interaktiivisia osia. Joitakin anatomian ja synnytysprosessin osia voi olla hyvin vaikea ymmärtää pelkillä tekstipohjaisilla luokilla. Jos valitset verkkosynnytystunnin, jäät paitsi osasta käytännön toiminnasta, video voi ainakin hieman helpottaa tätä.

Ohjaajat

Verkkosynnytystunnit ovat yleensä synnytyskasvattajien suunnittelemia. Synnytysopettajiksi haluaville on tarjolla erilaisia ​​sertifikaatteja, jotka vaihtelevat suuresti sekä sen suhteen, millaisia ​​tietoja kouluttajana on oltava ja kuinka tiukat opetuksen suuntaviivat ovat. Joskus voi olla vaikea sanoa, kuka on kirjoittanut luokan sisällön, mutta sitä sponsoroi lääketieteellinen taho, kuten sairaala. Jos olet epävarma, ota yhteyttä luokan sponsoreihin ja kysy, kuka opettaa tai laatii materiaalin.

Mikä luokka sopii sinulle?

Sinun pitäisi löytää verkossa synnytyskurssi, joka sopii aikatauluusi, tarpeisiisi ja budjettiisi. Vaikka verkkotunnille osallistuminen ei olekaan täydellinen ratkaisu, se auttaa niitä, jotka eivät jostain syystä pääse synnytystunnille, saamaan perusasiat vyönsä alle.

Mikäli mahdollista, sinun tulee täydentää tätä online-synnytystuntia joillain henkilökohtaisilla kokemuksilla. Tämä voi olla henkilökohtainen imettäminen tai vauvanhoitotunti tai jopa vain menemällä vanhempainryhmään tapaamaan muita odottavia vanhempia suunnilleen samaan aikaan, kun sinun on määrä synnyttää. Nämä ihmiset voivat tarjota loistavan ideoiden, tiedon lähteen ja paikan keskustella raskaudestasi ja vauvoistasi.

Milloin online-synnytyskurssille kannattaa osallistua

Kuten millä tahansa synnytystunnilla, haluat todella, että sinulla on tarpeeksi aikaa käydä läpi jokainen oppitunti ilman kiirettä. Haluat myös lopettaa ennen kuin aloitat 36. raskausviikon. Tämä antaa sinulle aikaa hyödyntää oppimaasi ja harjoitella rentoutumistekniikoita ja työasentoja. Ja se tarkoittaa, että saat nämä tiedot useimmille ihmisille ennen synnytyksen alkamista.

Ilmainen vs. maksullinen

Monet ihmiset etsivät ilmaista synnytysluokkavaihtoehtoa. Tietysti verkossa on ilmaisia ​​synnytystunteja. Vaikka ilmaisella kurssilla ei välttämättä ole kaikkia ominaisuuksia, joita maksamallasi kurssilla olisi, yksinkertaisesti siksi, että verkkokurssin kirjoittajalla ei ole resursseja laittaa interaktiivisiin ominaisuuksiin ja videoihin. Ilmaista kurssia voi myös sponsoroida henkilö tai yhteisö, jolla on selkeä ennakkoluulo. Muista etsiä tämä, kun harkitset kursseja.

Ladataan komentotulkkia quizzesApp1 vue -rekvisiittakomponenttia varten Globessa.

Previous:

Next: