Miten selviytyä Allergiat raskauden aikana
Naiset, jotka kärsivät allergioista voi nähdä niiden oireet pahenevat raskauden aikana . Hormonaalisia muutoksia , jotka sattuvat raskauden aikana vaikuttaasinus ja keuhkoja , mukaan American College of Allergy , Asthma & Immunologia . Mikä oli kerrankohtalainen allergia voi vaikeutua raskauden aikana . Vaikka jotkut allergialääkkeet voivat olla turvallista ottaa raskauden aikana , jotkut voivat vaikuttaavauvan . Jokaisen naisen raskaus on erilainen , jotenlääkitys tulisi keskustellalääkärin kanssa. Sillä välin , naiset , jotka kärsivät allergioista raskauden aikana voi käyttää joitakin muita keinoja selviytyä .
Asiat Tarvitset
Nenän nauhat
Ilmanpuhdistin
Neti potti
Ohjeet
1
Pidä poissa tunnetut allergeenit . Altistuminen allergeeneille saattaa pahentaa oireita. Jos olet allerginen lemmikkieläinten hilse , esimerkiksi pysyä kaukananaapurin koira .
2
Manuaalisesti avatkaa nenäkäytäviin . Käytä nenän nauhat kun nukut avaamaan nenäkäytävät ja helpompi hengittää .
3
Puhdistailmaa . Asetailmanpuhdistin omassa huoneessa tai kotona poistaa pilaantumista , pöly ja muut allergeenitympäristössä .
4
Anna nenähyvä puhdistus . Kohtele nenäsuolaliuoksella nenäsumute , joka rauhoittaa ja avaa nenäkäytävien . Suolaliuoksia sisältävätvähän suolaa ja ilman lääkitystä .
5
Cozy sisätiloissa . Pysy sisällä aamulla, kunsiitepölyä on yleensä korkeimmalla tasolla , mukaan American College of Allergy , Asthma & Immunologia .
6
Hemmottele kehoa ja yrittää pysyä mahdollisimman terveellisiä . Tämä auttaa immuunijärjestelmää taistelemaanallergiaoireita . Tarkista lääkärisi kanssa nähdä millainen liikunta on turvallista vauvalle , ja syöpaljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia .
7
siirtää vastuu . Kysy kumppani tehdäpuhdistus , jos pöly laukaisee aivastelua . Harkitse vuokraamallataloudenhoitaja tehdälikaisen työn puolestasi . Paitsi että tämä kestää joitakinstressi pois teistä , mutta se on myöserinomainen vauva suihku idea ystäväsi, jotka haluaisivat saada yhdessä ja ostaa sinullemielekäs lahja .
-
Ennen kuin lähdet haastatteluun koulun jälkeiseen lastenhoitajan tai lastenhoitajan työhön, on tärkeää käyttää aikaa ja tutkia palkkatasoja. Mitä enemmän tiedät alueesi hinnoista ja käsillä olevasta työstä, sitä paremmin voit, kun on aika neuvotella -
Kysy keneltä tahansa veteraanivanhemmalta, niin he kertovat sinulle:Pottaharjoittelu ei ole helppo tehtävä. Riippumatta siitä, miten teet sen, wc-harjoittelu onnistuu harvoin ilman märkiä lattioita, likaisia alushousuja ja muutamaa itsepäistä vasta -
Joulusesonki tuo mukanaan monia upeita asioita:tahmeat valonäytöt järkyttävät hienot kaupunginosat, lasten seikkailut Joulupukin sylissä ja – mikä tärkeintä – erinomainen mahdollisuus ansaita paljon rahaa. Joten tulet kotiin yliopistosta etkä tiedä
