Miten selviytyä ensimmäisestä vuodesta kolmella alle 3-vuotiaalla lapsella
Ei kauan tyttäreni täyttäneen vuoden jälkeen, minä ja aviomieheni huomasimme odottavamme kaksoisia. Alkuperäisen šokin(layout) jälkeen aloitimme valmistelut suurimpaan elämän haasteeseen, jota jompikumpi meistä oli koskaan kohdannut. Lopulta kolme lasta kahden vuoden välein vei meidät fyysisesti ja emotionaalisesti rajojemme ääriin. Kaiken kautta me hienosäätimme käytännöllisimmät ja realistisimmat tavat selviytyä ensimmäisestä vuodesta kolmella alle 3-vuotiaalla.
Tarvittavat
- Isompi ajoneuvo
- Uusi turvaistuin
- Pakastettuja ruokia
- Baby Bjorn -tyyppinen kantovyö tai -solmu
- Kaksoisvaunu
- Monivitamiini
Ohjeet
Harkitse autosi vaihtamista isompaan, joka mahtuu kolme turvaistuinta. Jos ajoneuvon vaihto ei sovi budjettiin, etsi verkosta tietoja niistä merkeistä, joilla on parhaat kapeat turvaistuint ja niiden asettelu pienemmissä ajoneuvoissa.
Luo lista tehtävistä, jotka on suoritettava, jotta voit jakaa tehtäviä, kun hyväntekijä ystävät ja perhe tarjoavat apua, kuten pesu, ruokakaupat tai siivous. Tutki ja etsi verkko-yrityksiä, jotka toittavat terveellisiä, luomupakastettuja ruokia suoraan oven eteesi.
Työskentele kumppanisi tai aviopuolisosi kanssa näillä alku kuukausilla. Selvitä etukäteen, salliko osavaltiosi isyysvapaan. Toimikaan tandemissa selviytyäksenne tästä vaikeasta ajasta. Jakaa yövuoro, jotta toinen saa kattavan unen, toinen hoitaa lapsia. Tämä mahdollistaa kumpaankin käsittämään mitä aamun pientunteina on tulossa.
Johda aikataulu mahdollisimman pian, kun vauvan painon kasvu on vakiinnunut, yleensä ei ennen 8–12 viikkoa. Pidä aikataulu johdonmukaisena, jopa herätä vauva, jos se on tarpeen rutinin ylläpitämiseksi. Lue kirjoja, jotka opettavat sinulle erilaisia tekniikoita vauvan uniaikataulun perustamiseen, kuten "Healthy Sleep Habits, Happy Child" (edistää herkkyyden rajoittamista, johdonmukaisia unipisoita ja myöhemmin varhaisia nukkumisaikoja), "The Happiest Baby on the Block" (korostaa puolipakoa ja imemistekniikkaa) ja "The Baby Whisperer" (edistää E.A.S.Y.-menetelmää).
Vaihdella uniaikatauluja ja ruokinta-aikatauluja, jotta jokaisella lapsella on yksin aikaa, jos mahdollista. Uniaikataulut menivät päällekkäin, joten valmistaudu olemaan kahdessa paikassa samanaikaisesti. Käytä televisio hajanaisena viimeisenä keinoina. Suunnittele etukäteen ja pidä lähellä paljon kirjoja, väripensaita ja pulmia vanhempien lapsien beschäftigamiseksi, kun hoidad vauvaa.
Pidä odotukset realistisina. Olet selviytymistilassa ja olet siinä noin 18 kuukautta. Ulkoista talon siivous, jos mahdollista. Tämä voi tarkoittaa kuukausittaista syvää siivousta, mutta se on arvoittamatonta, kun lasket stressin vähennyksen elämässäsi. Ota yhteyttä paikalliseen äitikerhoon edullisten, luotettavien ihmisten arvioimiseksi, jotka tulevat siivoamaan talosi.
Previous:Miten vuorovaikuttaa 4-vuotiaan lapsen kanssa
Next:Poikavauvoista
-
Olet päättänyt palkata yö-nannyn tai yö-sairaanhoitajan ja olet supistanut ehdokkaat – onnittelut! Tehokkuus itsessään. Mutta nyt, kun sinulla on lyhyt lista, on aika koottaa tärkeä lista haastattelukysymyksistä, jotka auttavat sinua löytämään sen yh -
Vuosia lapseni ovat katselleet minua käyttävän internetiä ja sosiaalista mediaa sekä työssä että vapaa-ajalla. He ovat myös kuulleet minun monista, monista luentojani siitä, kuinka samanaikaisesti ihana ja pimeä internet voi olla ja siitä, miten päät -
Kysy mistä tahansa uudelta äidiltä, ja hän kertoo: yhdeksän kymmenestä kertaa hyvin tarkoittaneet vieraat tuovat lahjoja vauvalle. Upeat bodysit ja pehmeiden kakkuja on aina vanhempien kiitollisia (ja hyödyllisiä!), mutta kuudennen kuukauden raskaude
