Miten parantaa lasten muistitaitoja

Lasten muistitaitojen parantaminen voidaan aloittaa varhaisessa iässä, ja se voi vaikuttaa lapsen elämänkaaren loppuun asti. Kyky muistaa ja hakea tietoa, yksityiskohtia ja jopa ihmisten nimiä auttaa lasta tai aikuisia menestymään koulussa, työssä ja arjessa. Kannusta lapsia parantamaan muistiansa pelejä ja muistiteknikoita käyttäen.

Ohjeet

  1. Aseta säännöllinen aika muistiharjoituksille. Kolme neljä kertaa viikossa on yleensä riittävä.

  2. Valmistele sopiva ympäristö. Sammuta TV ja muut taustamelu. Älä harjoittele muistia siirtymävaiheessa, kuten ennen nukkumaanmenoa, koulun jälkeen tai harjoituksen/ottelun edellä. Anna lapsen ensiksi rentoutua ja valmistaa mieltään.

  3. Varmista lapselle säännöllinen unenkaiku ja hyvä ravitsemus. Muistikyky on osoittautunut sidottavan riittävään uneen ja ravintoon.

  4. Valitse harjoitteluun aihe, kuten matematiikka, oikeinkirjoitus, sanasto, maantiede, historia, musiikki tai vieras kieli. Käytä aiheita, joita lapsi opiskelee tällä hetkellä koulussa, jotta harjoittelu on käytännöllistä. Esimerkiksi, jos hänellä on oikeinkirjoitustesti perjantaina, harjoittele tiistaina ja torstaina.

  5. Kokeile erilaisia muistitestien muotoja. Valitse erilaisia mediaa kysymyksen esittämiseen, ja pyydä vastaamaan. Käytä ääniä, puhuttuja sanoja tai flikkikortteja. Sovita vaikeustaso lapsen taitotasoon. Esimerkiksi: näytä kuva sakssofonista ja kysy oikeinkirjoitus. Lisästrategioita: soita musiikkia ja kysy soittaja/soitin; flikkikortit matematiikkaan; pisteitä/värejä pienemmille; vieraskielisiä sanoja ja kysy suomenkielisiä vastineita. Unohdettuja asioita harjoitellaan toistamalla ne tutumpien kanssa.

  6. Aseta tavoitteet muistin parantamiseksi ja palkitse lapsesi, kun hän menestyy: esim. 25 senttiä A:sta oikeinkirjoituksessa tai kykenee sanoa koulunäytelmän repliikit ulkoa. Lapsen on tunteva, että työnsä maksaa. Palkinto ei tarvitse olla rahaa tai lahjaa; joidenkin lapsen riittää kuulla, kuinka hyvin hän on suorittanut, tai saada lisäaikaa vanhempien kanssa.