• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Milloin vaihtaa vauva maitoon

Naudanmaidon juominen liian aikaisin voi aiheuttaa useita terveysongelmia vauvoille, mutta jossain vaiheessa vauvasi tarvitsee maitoa osana ruokavaliotaan. Opettele, milloin ja miten tehdä vaihto, jotta lapsesi saa ravinteet, joita hän tarvitsee kasvuun ja kehitykseen.

Milloin vaihtaa

American Academy of Pediatrics (AAP) neuvoo odottamaan, kunnes lapsi on vuoden vanha, ennen naudanmaidon esittelyä. Jos vauva on alle viikon vanha, välttä syöttämistä valmisteella, joka sisältää naudanmaitoa. Se saattaa johtaa lisääntyneeseen riskiin kehittää maitoallergia. Vauvan ensimmäisen vuoden aikana anna hänelle jatkuvasti imetysmaitoa tai valmistetta ravintotarpeidensa täyttämiseksi. Naudanmaito sisältää riittämättömän määrän rautaa, jota ei imetä tehokkaasti, johtuen rauta-altaisesta anemiasta. Jos vauva on alle 6 kuukautta vanha, naudanmaidon juominen voi johtaa pieniin verenvuotoihin ja ärsytyneisiin suolistoihin. Verenmenetyksen seurauksena menetetään punaisia verensoluja, mikä asettaa hänet myös anemian riskiin. Vaikka naudanmaitoa tulisi välttää, pieniä määriä muita meijerituotteita, kuten juustoa, jogurttia ja halkoista, voidaan antaa lapselle, kun hän alkaa syödä kiinteää ruokaa.

Miten vaihtaa

Kun vauva täyttää ensimmäisen syntymäpäivänsä, aloita hitaasti naudanmaidon esittelyä hänen ruokavaliolleen. Vältä kevyitä maitotuotteita, kuten rasvaton, 1 % ja 2 %, kunnes lapsi on 2 vuotta vanha, koska ne eivät sisällä tarpeeksi rasvaa hänen kasvavalle ruumiilleen. Vain täysmaito tarjoaa tarpeeksi kaloreita ja rasvaa lapsesi kehitykseen. Sinun on väänneltävä hän imetysmaidosta tai valmisteesta samalla, kun aloitat naudanmaidon antamisen. Vähennä hitaasti imetysmaidon tai valmisteen määrää, jonka annat hänelle päivän aikana, ja tarjoa hänelle naudanmaitoa sen sijaan. Jatka tätä prosessia useiden päivien ajan, kunnes lapsi juo vain naudanmaitoa.

Maitoallergiat

Naudanmaito aiheuttaa enemmän allergisia reaktioita lapsilla kuin mikään muu ruokalaji. Seuraa oireita, kuten oksentelua, ruusua, viuhdonta ja sindelmäongelmia, naudanmaidon esittelyn jälkeen. Oireet voivat ilmetä lyhyen ajan kuluttua maidon juomisen jälkeen tai muutaman tunnin kuluttua. Jotkut lapset kehittävät maitoallergian juomisen useiden kertojen jälkeen. Vaikka oireet ovat yleensä lieviä, vakavampia tilanteita voi ilmetä. Anafylaaksia, joka vaatii ensihoitoa, voi tehdä hengityksestä vaikeaa lapsellesi verkkotukkeiden supistumisen vuoksi. Jos lapsi kärsii maitoallergiasta, hän todennäköisesti yltää siitä, kun hän on 2–3 vuotta vanha.