Miten Vapaa Urheilu Apua Inner City Kids
Jos viettäähyvän osanviikon shuttling lapsesi urheilu käytäntöjä ja pelejä , olet hyvässä seurassa . Child Study Center NYU arvioi, että yli 30 miljoonaa lasta Yhdysvalloissa osallistumaan ryhmän tai yksittäisten lajien . Urheilu edistää yhteistyötä , tervettä kilpailua sekä fyysistä ja henkistä kehitystä . Kuitenkin monet kantakaupungin lapset eivät on mahdollisuus pelata virkistysurheilukilpailuihin vuoksiresurssien puute , organisaation ja vanhempien tukea . Urheilu voi antaa näille lapsille kaivattua etuja ja jopa muuttaa heidän elämänsä .
Fyysinen terveys
Ilmeisin syy että vapaa-ajan liikuntaa ovat hyviä kantakaupungin lapsille onfyysinen hyötyjä saada liikuntaa . Sen lisäksi, että hauska , urheilu jaaktiivinen elämäntapa edistää fyysistä kehitystä lapsia . Psykologi tohtori Marianne Engle kirjoittamallaNYU Langone Medical Center lapsi tutkimuskeskuksen verkkosivuilla , toteaa , että lapset , jotka nauttivat urheilu rakentaa terveen lihaksen ja luun , ovat parantuneet hermo terveyttä ja refleksit , ja vähentää todennäköisyyttä lihavuuden jadiabeteksen riskin myöhemmin elämässä . Krooniset sairaudet kuten astma ja allergiat ovat yleisiä lapsia , jotka viettävätpaljon aikaa sisätiloissa tai saastuneilla alueilla , kuten lapset kantakaupungin ympäristöissä . Playingohjattuun voi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää selviytyvät paremmin näitä ehtoja .
Psykologisia hyötyjä
Koska osakoripallojoukkue tai opetella aidan tai pelata tennistä antaa lapsille korkeampi itsetunto ja omanarvontunto . Mukaan Dr. Engle , tämä merkitsee vähemmän ahdistusta ja masennusta sekäpienempi riski mielenterveyden ongelmia, kuten anoreksiaa , itsensä vahingoittamisen ja jopa itsemurhaan . Playing vapaa-ajan liikuntaa antaa kantakaupungin lapsille mahdollisuus kehittää johtajuutta ja tiimin rakentamisen taitoja , saada heidät tuntemaan paremmin hallita elämäänsä ja antaa heilleterveen tunne- pistorasiaan .
Parempi Käytös
Kantakaupungin lapset ovat usein rikki , pienituloisille asuntoja ja ympäröivät jäänteitä köyhyydestä ja kurjuudesta . Ei ole yllättävää , että monet näistä lapsista kasvaa jopa olla huono minäkuva ja käyttäytymisen ongelmia . Artikkeli lasten itseluottamusta siitä AskDrSears.com toteaa virkistysurheilukilpailuihin parantaa minäkuvaa ja itsekunnioitusta , mikä johtaa parempaan käyttäytymiseen kotona , koulussa ja sosiaalisissa ympäristöissä . Lisäksi pelin pelaaminen ja jäsenyydestäjoukkue on sukua on osapienoiskoossa sosiaalinen järjestelmä; ja opettaa lapsia kunnioittamaan sosiaalisia sääntöjä ja rooleja; ja kuunnella valmentajat, erotuomarit ja peer ryhmänjohtajien . Lapset , jotka urheilemaan epätodennäköisemmin näytellä negatiivinen tavalla .
Koulutus
huomiota , keskittymistä ja strategista ajattelua saaduistakoripallokenttä tai jalkapallokenttä hyödyttää myös lapsia luokkahuoneessa . Kantakaupungin lapset jotka pelaavat virkistysurheilukilpailuihin parantamaan laadut ja ajanhallinnan taitoja , ja aktiivisemmin osallistua koulun . Urheilu parantaa itseluottamusta ja myös opettaa lapsille tehdä nopeita päätöksiä ja löytää ratkaisut ongelmiin luokassa .
Myönteinen vaikutus
Kantakaupungin lapset ovat alttiita vaikutusvaltaa jengit , jotka piirrä ne antamalla heilletunnetta . Vapaa- urheilu voi auttaa lopettamaan näitä vaikutuksia antamalla lapsilletarkoitus jamahdollisuus muuttaa niiden levoton energia ja stressi jotain he voivat nauttia ja olla intohimoisesti . KirjoittaminenNorthwestern University verkkosivuilla 2010 , Brenna Swift totesi, että urheilu voi auttaa muuttamaantuloslapsen elämää ja jopa pelastaa hengen estämällä häntä sekaantuujengi . Kehittäminen luotettava suhteita valmentajien ja joukkueen jäsenet antaa lapsille pääsyn vastuussa neuvoja ja tukea .
-
Lukija kertoi minulle näistä synnytysnukeista, enkä ollut koskaan kuullut niistä. Näyttää siltä, että nämä on tehty auttamaan lapsia (tai tietämättömiä aikuisia) ymmärtämään, miten vauvat tulevat maailmaan. Osa minusta saa sen, mutta toinen osa min
-
Henkinen kuormitus - näkymätön stressi ja emotionaalinen työ, joka usein kohdistuu naisiin - ei ole uusi käsite useimmille äideille. Se on esimerkiksi aterioiden suunnittelua ja ruoanlaittoa, syntymäpäiväjuhlien suunnittelua, koululounaiden pakkaukse
-
Jos etsit ainutlaatuista vauvan suihkulahjaa, tai vain valmistella elämääsi vastasyntyneen kanssa, harkitse itse tekemäsi Oh Shit Baby -sarjan kokoamista autoon. Nämä hätäpussit voidaan heittää tavaratilaan - tai jättää isoäidin kotiin - odottamattom