Darse Cuenta de que Eres Papá
Darse Cuenta de que Eres Papá
¿Cuándo te golpea la realidad de ser papá? Para algunos padres primerizos ocurre durante el embarazo. Para otros, al nacer el bebé o al sostenerlo por primera vez. Pero a veces no sucede hasta más tarde, y eso también está bien.
Con todo lo que ocurre en esos primeros días, es posible que no te des cuenta de que eres papá hasta la primera vez que tu bebé agarra tu dedo o te sonríe. Para algunos, ni siquiera hasta que dice "papá". Si no te sientes papá, probablemente necesites pasar más tiempo creando vínculo con tu bebé.
El Rol del Papá Primerizo
Saber qué rol asumir el primer mes tras el nacimiento puede ser difícil. El rol de la madre está bien definido, pero los papás no siempre saben qué se espera de ellos. Cada familia tiene necesidades y expectativas distintas, lo que añade confusión.
Para definir tu rol, ayuda hablar con la madre y averiguar qué necesita la familia de ti. ¿Deberías intentar quedarte en casa unas semanas? ¿Ayudar con el bebé (dar biberones, cambiar pañales) o solo con la casa?
Si la madre quiere dedicar la mayor parte de su tiempo a vincularse con el bebé, que el papá asuma tareas domésticas extra puede ser de gran ayuda: lavandería, cocina, compras. Si lo que necesita es dormir, lo mejor puede ser cuidar al bebé un rato para darle un respiro.
Manejo de Emociones Negativas
El rol del papá también puede verse influido por sus sentimientos hacia el bebé. Aunque se espera que sientan amor, orgullo y alegría, algunos experimentan resentimiento y celos porque ya no tienen la atención exclusiva de su pareja. Si te ocurren estos sentimientos, haz lo posible por superarlos antes de que dañen tu relación con tu hijo. Puedes buscar a alguien que cuide al bebé para tener tiempo a solas con tu pareja, o esforzarte por involucrarte más y hacer cosas juntos los tres.
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