Πώς να Εντοπίσετε Όταν Ένας Εφήβος Ξεκινάει να Καπνίζει

Μπορείτε να ελπίζετε ότι ο εφήβος σας δεν θα ασχοληθεί ποτέ με το κάπνισμα καπνού, αλλά μπορεί να μην είστε τόσο τυχεροί. Σύμφωνα με τα Centers for Disease Control and Prevention, το 18,1% των μαθητών λυκείου εξομολόγησε ότι κάπνισε ένα ή περισσότερα τσιγάρα τον προηγούμενο μήνα. Η γνώση των σημάτων ενός καπνιστή μπορεί να σας κρατήσει σε εγρήγορση οπότε μπορείτε να μιλήσετε με τον εφήβο σας για τους κινδύνους του καπνίσματος και να είστε влияние προς το καλό αν ο εφήβος σας έχει ξεκινήσει.

Οδηγίες

  1. Μυρίξτε τα ρούχα του εφήβου σας ενώ κάνετε πλυμα. Ο καπνός τσιγάρου είναι δύσκολο να βγει από την ύφασμα, οπότε οι πιθανότητες είναι ότι η μυρωδιά θα μείνει. Φυσικά, ο εφήβος σας μπορεί να ισχυριστεί ότι ήταν απλώς κρεμασμένος γύρω από ανθρώπους που κάπνιζαν. Ή, προσέξτε αν ο εφήβος σας ξαφνικά θέλει να κάνει τα δικά της πλυμα ή κρύβει συγκεκριμένα αντικείμενα - όπως ένα ζακετάκι - από εσάς.
  2. Κάνετε προσπάθεια να γνωρίσετε τους φίλους του εφήβου σας. Οι εφήβοι με τρία ή περισσότερους φίλους που καπνίζουν είναι δέκα φορές πιο πιθανό να καπνίζουν από τα παιδιά που έχουν φίλους που δεν καπνίζουν, σύμφωνα με το State Tobacco Education &Prevention Partnership στο Colorado Department of Public Health and Environment. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε στον εφήβο σας για φίλους που είναι θετικές επιρροές και εκείνους που δεν είναι.
  3. Ελέγξτε την σακίδια του εφήβου σας για το χαρακτηριστικό σημάδι ενός αναψήκτρα. Υπάρχει λίγος λόγος για έναν εφήβο να έχει αναψήκτρα εκτός από για κάπνισμα. Τι είναι περισσότερο, μπορεί να είναι απαγορευμένα στο σχολείο, οπότε η κατοχή αναψήκτρας από τον εφήβο σας μπορεί να τον βάλει σε περισσότερο πρόβλημα.
  4. Παρακολουθήστε τις δαπανητικές συνήθειες του εφήβου σας. Ένας καπνιστής μπορεί να ξοδεύει περισσότερα χρήματα σε πράγματα όπως τσίχλα και μίντα ανάσας για να καλύψει τη μυρωδιά του καπνού, σημειώνει η ιστοσελίδα Parent Further. Άλλες ύποπτες δαπανητικές συνήθειες μπορεί να περιλαμβάνουν να μην έχει χρήματα παρά το γεγονός ότι έχει δουλειά ή παίρνει δωροδοκία, ή να ξοδεύει χρήματα σε κολόνια ή αρώματα.
  5. Ακούστε προσεκτικά όταν μιλάτε στον εφήβο σας. Ακόμα και βραχυπρόθεσμο κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο λαιμό, što σημαίνει ραγγισμένο φωνή, βήχας, ή ευαισθησία σε κρυολόγημα και άλλες βρογχικές ασθένειες, προτείνει το KidsHealth.org. Όταν ο εφήβος σας μιλάει, μπορείτε επίσης να ρίξετε μια ματιά μέσα στο στόμα της - κίτρινα δόντια είναι σαφές σημάδι χρήσης καπνού.

Previous:

Next: