Πώς να προσδιορίσει Όταν ένας έφηβος αρχίσει το κάπνισμα

Μπορείτε να ελπίζουμε ότι έφηβος σας δεν ασχολείται με τον καπνό καπνίσματος , αλλά μπορεί να μην είναι τόσο τυχεροί . Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων , 18,1 τοις εκατό της υψηλής σχολικής δήλωσαν ότι καπνίζουν ένα ή περισσότερα τσιγάρα κατά τον προηγούμενο μήνα . Γνωρίζοντας τα σημάδια ενός καπνιστή μπορεί να σας κρατήσει σε υψηλή επιφυλακή , ώστε να μπορείτε να μιλήσετε με την εφηβική σας για τους κινδύνους του καπνίσματος και να ασκήσει επιρροή για καλό, αν έφηβος σας έχει ξεκινήσει .
Οδηγίες
1

Μυρίστε έφηβος σας ρούχα ενώ κάνετε πλυντηρίου . Ο καπνός του τσιγάρου είναι δύσκολο να βγούμε από ύφασμα , έτσι οι πιθανότητες είναι ότι η μυρωδιά θα καθυστερήσει . Φυσικά , έφηβος σας μπορεί να ισχυριστεί ότι ήταν απλά κρέμονται γύρω από τους ανθρώπους που κάπνιζαν . Ή , να λάβει υπόψη αν έφηβος σας θέλει ξαφνικά να κάνει το δικό της πλυντήριο ή αποκρύπτει ορισμένα στοιχεία - όπως ένα σακάκι - από εσάς
Η 2

Κάντε μια προσπάθεια να γνωρίσουν τους φίλους του εφήβου σας . . Έφηβοι με τρεις ή περισσότερους φίλους, οι οποίοι είναι καπνιστές είναι ένα επιβλητικό δέκα φορές περισσότερες πιθανότητες να καπνίζουν από τα παιδιά που έχουν φίλους που δεν καπνίζουν , σύμφωνα με την κρατική Καπνού Εκπαίδευση &? Σύμπραξη Πρόληψης στο Κολοράντο Τμήμα Δημόσιας Υγείας και Περιβάλλοντος . Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με έφηβος σας για τους φίλους που είναι καλές επιρροές και εκείνοι που δεν είναι .

Η 3

Ελέγξτε σακίδιο έφηβος σας για το αποκαλυπτικό σημάδι ενός αναπτήρα . Υπάρχει λίγος λόγος για έναν έφηβο να έχει ένα ελαφρύτερο άλλα από εκείνα για το κάπνισμα . Τι περισσότερο , θα μπορούσε να απαγορευθεί από το σχολείο , έτσι κατοχή του εφήβου σας από έναν αναπτήρα θα μπορούσε να την πάρει σε περισσότερα προβλήματα .
Η 4

Παρακολουθήστε τις συνήθειες των δαπανών του εφήβου σας . Ένας καπνιστής μπορεί να ξοδεύουν περισσότερα χρήματα για πράγματα σαν τσίχλα και η αναπνοή νομισματοκοπεία για να βοηθήσει καλύψει τη μυρωδιά του καπνού , σημειώνει η Μητρική Περαιτέρω ιστοσελίδα . Άλλες ύποπτες συνήθειες των δαπανών θα μπορούσε να περιλαμβάνει δεν έχουν καθόλου χρήματα παρά το γεγονός ότι μια θέση εργασίας ή να πάρει ένα επίδομα , ή να ξοδεύουν χρήματα σε κολόνια ή άρωμα .
Η 5

Ακούστε προσεκτικά όταν μιλάμε για σας έφηβος . Ακόμη και βραχυπρόθεσμα κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο λαιμό , που σημαίνει μια raspy φωνή , βήχα , ή ευαισθησία σε κρυολογήματα και άλλες βρογχικό ασθένεια , υποδεικνύει KidsHealth.org . Όταν έφηβος σας μιλάει, μπορείτε επίσης να πάρετε μια ματιά μέσα στο στόμα της - κιτρίνισμα των δοντιών είναι μια σαφής ένδειξη της χρήσης του καπνού
Η
Η .

Previous:

Next: