Πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν ένα μωρό γεννιέται
Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική στιγμή , όπως σας περιμένουν στην αναμονή για να ανταποκριθεί το μωρό σας . Επίσης, είναι ένας πολυάσχολος χρόνος , όπως σας προετοιμάσει για την άφιξη του μικρού σας . Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας την προετοιμασία και το σπίτι σας για τη νέα προσθήκη . Μόλις γεννηθεί το μωρό σας , θα είστε όλοι έτοιμοι να τον καλωσορίσω στην οικογένειά σας .
Έρευνας
Κοιτάξτε γύρω για ήπια χρησιμοποιημένα στοιχεία .
Δημιουργήστε μια λίστα με τα στοιχεία μωρών που θα χρειαστείτε . Αυτό περιλαμβάνει μεγάλα αντικείμενα , όπως ένα κάθισμα αυτοκινήτου , καρότσι και κούνια , καθώς και μικρότερα αντικείμενα, όπως πάνες , μαντηλάκια και μπουκάλια . Ερευνητικά στοιχεία για να καθορίσει ποιες μάρκες να αγοράσει και πού να τα αγοράσουν . Μάθετε αν τους φίλους ή την οικογένειά έχουν πράγματα που μπορείτε να δανειστείτε . Καθορίστε ποια στοιχεία είναι απαραίτητα και θα χρειαστούν αμέσως και ποια στοιχεία μπορείτε να αγοράσετε μετά τη γέννηση του μωρού .
Η Οργανώστε
Ταξινόμηση ρούχα του μωρού με το μέγεθος.
Ρύθμιση φυτώριο του μωρού . Απόθεμα αλλαξιέρας με όλα τα υλικά που θα χρειαστείτε κατά την αλλαγή πάνας . Βάλτε τα ρούχα του μωρού με τα πόδια σε ένα έπιπλο ή να αγοράσετε έναν διοργανωτή ντουλαπιών . Απόθεμα το μπάνιο με τις προμήθειες μπάνιο , όπως σαμπουάν μωρών , μπουρνούζια και λοσιόν . Επιλέξτε μια περιοχή στην κουζίνα για να αποθηκεύσετε τη διατροφή αντικείμενα όπως μπουκάλια και σαλιάρες .
Η
Η μαγειρεύω και καθαρίζω
Αδράξτε την ευκαιρία να de-ακαταστασία και να καθαρίσετε το σπίτι σας . Θα είστε ευτυχείς που έκανες όταν το μωρό φτάνει και ο χρόνος και η ενέργεια είναι σε ένα ασφάλιστρο . Αυτό είναι επίσης μια καλή στιγμή για να προετοιμάσουν τα γεύματά τους , όπως κατσαρόλες που μπορούν να καταψυχθούν και να χρησιμοποιηθούν μετά τη γέννηση του μωρού . Απόθεμα το ντουλάπι με υγιεινά σνακ που μπορείτε να πάρετε γρήγορα .
Η
Σχέδιο για Delivery
Να είστε έτοιμοι όταν έρθει η ώρα να πάει στο νοσοκομείο .
Θεωρήστε μια προγεννητική τάξη . Αν πρόκειται να πουλάνε σε ένα νοσοκομείο , να λάβει μια περιήγηση και προ εγγραφείτε . Πακέτο τσάντα σας στο νοσοκομείο , καθώς και την τσάντα πανών σας . Τακτοποιήστε τη φροντίδα των παιδιών , αν έχετε άλλα παιδιά και να έχει κάποιος έτοιμος να αναλάβει τη φροντίδα των ζώων συντροφιάς σας, ενώ είστε μακριά . Εάν θα παραδίδουν στο σπίτι , βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα απαραίτητα εφόδια έτοιμος .
Η Χαλαρώστε
Απολαύστε μερικές ήσυχες στιγμές με το σύντροφό σας .
Πάρτε κάποιο χρόνο για να χαλαρώσετε πριν από το μωρό φτάνει . Γράψτε σε ένα περιοδικό ή να αρχίσει το βιβλίο του μωρού παιδιού σας . Πάρτε πολλά ανάπαυσης και να απολαύσετε τις ημέρες του ύπνου σε . Αφιερώστε λίγο " χρόνο ζευγάρι" με το σύντροφό σας . Δείτε μια ταινία , βγείτε έξω για δείπνο και απολαύστε την παρέα του άλλου .
Η
Η
-
Η Myrna Alphonse, πιστοποιημένη σύμβουλος σε εθνικό επίπεδο (NCC), επί μακρόν μέλος της Διεθνούς Ένωσης Νταντών (INA) και διευθύντρια νταντών για 30 χρόνια, θυμάται όταν ήταν νταντά πλήρους απασχόλησης και νεόνυμφη το 2012. «Ήξερα ότι θα ξεκινούσαμε
-
Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, μεταξύ 60 και 80% των ασθενών λένε ότι δεν έχουν πει στους γιατρούς τους την αλήθεια ή δεν τους έχουν κρύψει πληροφορίες. Για τους γονείς και τους παιδιάτρους των παιδιών τους, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν ακόμη πιο επ
-
Χρησιμοποιείται τόσο για θεραπεία όσο και για διάγνωση, η χειρουργική επέμβαση διαστολής και απόξεσης, που συνήθως αναφέρεται ως D&C, είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει την αφαίρεση τμημάτων του ενδομητρίου, που είναι ο ιστός που επενδύει τη μήτρα