Τύποι διαχείρισης συμπεριφοράς

Η επίτευξη καλής συμπεριφοράς από ένα παιδί μπορεί να γίνει με πολλούς τρόπους. Το να δίνετε σε ένα παιδί την ικανότητα να κάνει επιλογές, όπως ποιο χρώμα φανέλα να φορέσει, θα του δώσει αίσθηση ελέγχου. Το θέσπιση ρουτίνων, όπως στην ώρα ύπνου και γευμάτων, προσφέρει αίσθηση ασφαλείας. Και τα δύο θα έχουν θετική επιρροή στη συμπεριφορά. Αλλά ακόμα και σε νοικοκυριά με στερεά όρια και σαφείς προσδοκίες, τα παιδιά μπορούν να συμπεριφέρονται άσχημα· άλλοι μέθοδοι διαχείρισης συμπεριφοράς μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε τέτοιες καταστάσεις.

1...2...3...Μέτρηση

Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την έννοια «τρεις προειδοποιήσεις και βγαίνεις». Πείτε στο παιδί ότι παίρνει τρεις ευκαιρίες πριν σταλεί στο δωμάτιό του για προκαθορισμένο χρονικό διάστημα. Η πρώτη φορά που η συμπεριφορά του ξεφεύγει από το αναμενόμενο, πείτε «ένα». Δεύτερη φορά, απαντήστε απλά με «δύο». Τρίτη φορά, στείλτε το απευθείας στο δωμάτιό του και βάλτε χρονόμετρο. Μια κοινή κατεύθυνση είναι ένα λεπτό ανά έτος ηλικίας. Για παράδειγμα, για ένα τεσσαρωνυχρονό παιδί ο χρόνος θα είναι τέσσερα λεπτά. Στην αρχή, μικρότερα παιδιά μπορεί να χρειαστεί να πάρουν φυσικά στα δωμάτια τους και πιθανότατα θα προσπαθήσουν να βγουν. Κάθε φορά που βγαίνουν, απλά πάρτε τα πίσω και ξαναξεκινήστε το χρονόμετρο. Είστε σφιχτοί με αυτό. Αυτή η μέθοδος θέτει όρια, δίνει πολλές προειδοποιήσεις και μετά προσφέρει συνέπειες όταν τα όρια ξεπερνάνε.

Θετική Ενίσχυση

Η θετική ενίσχυση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για να χτίσετε εμπιστοσύνη, να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση, να διορθώσετε κακή συμπεριφορά και να ενισχύσετε καλή συμπεριφορά. Για να δουλέψει αυτή η μέθοδος, υπάρχουν πέντε βασικές έννοιες να θυμάστε. Κοιτάξτε πάντα το παιδί και κάνετε επαφή με τα μάτια. Αυτό είναι σημαντικό γιατί επιτρέπει στο παιδί να ξέρει ότι έχει την ανεξάρτητη προσοχή του ενήλικα. Αφήστε πάντα το παιδί να μιλήσει και να ολοκληρώσει τις προτάσεις της. Μην διακόπτετε. Η ακρόαση του παιδιού είναι καλή για την εμπιστοσύνη και την αυτοεκτίμηση της. Ποτέ μην ετικετάζετε το παιδί· αντί να λέγατε ότι το παιδί είναι «κακό», η έμφαση πρέπει να δίνεται στην πράξη και όχι στο ίδιο το παιδί. Για παράδειγμα· «Σαμ, είσαι κακό αγόρι!» υπονομεύει την εμπιστοσύνη ενός παιδιού. Αντί να λέγατε· «Σαμ, το να αφήσεις τα παιχνίδια σου στις σκάλο ήταν πολύ ακατάλληλο.» Βοηθήστε το παιδί να μάθει πώς να μιλά θετικά και όσο το δυνατόν περισσότερο, ξεκινήστε τις συνομιλίες πειθαρχίας με ενισχυτικά, θετικά σχόλια πριν συζητήσετε την παράβαση. Αλλά βεβαιωθείτε ότι οποιοδήποτε κομπλιμέντο που πληρώνεται είναι αληθινό, αλλιώς η εμπιστοσύνη μπορεί να γίνει ζήτημα.

Time-Out

Για το Time-Out να είναι αποτελεσματικό, τα όρια πρέπει να θέτονται εκ των προτέρων. Αποφασίστε ποιες παραβάσεις θα έχουν ως αποτέλεσμα Time-Outs· χτυπήματα, επιθετικότητα, κ.λπ. Επιλέξτε ένα μέρος για Time-Out· κάπου μη απειλητικό όπως μια καρέκλα, ένα ειδικό πάγκο, μια σκάλα, κ.λπ. Όταν η συμπεριφορά γίνει ακατάλληλη, δώστε μια προειδοποίηση και αν συμβεί ξανά, βάλτε το παιδί στηνनिर्धαριστημένη ζώνη Time-Out. Θέστε χρονόμετρο ώστε το παιδί να ξέρει πόσο καιρό έχει περάσει στο Time-Out και πόσο περισσότερο έχει. Μια προτεινόμενη κατεύθυνση είναι ένα λεπτό ανά έτος ηλικίας. Αν σηκωθεί, τοποθετήστε την ήρεμα πάλι στο Time-Out και αν επιθυμείτε, ξαναξεκινήστε το χρονόμετρο. Μην συζητάτε τη συμπεριφορά όταν ολοκληρωθεί το Time-Out.

Το Σύστημα Αμοιβών

Η ανταμοιβή ενός παιδιού για καλή συμπεριφορά μπορεί να γίνει μέσω διαγραμμάτων και παιχνιδιών. Επιλέξτε ένα διάγραμμα· υπάρχουν διάφορα για επιλογή στο site Super Nanny, ή γίνετε δημιουργικοί και φτιάξτε ένα. Πριν το χρησιμοποιήσετε, αποφασίστε μαζί τι θα είναι η ανταμοιβή. Ίσως είναι το παιχνίδι που ζητάει, ένα νέο βιβλίο ή ένα ειδικό «ραντεβού» με μάνα ή μπαμπά. Τότε ξεκινήστε να βάζετε autokollántes στο διάγραμμα. Προσθέστε ένα για καλή συμπεριφορά και αφαιρέστε ένα για κακή συμπεριφορά, ώστε το παιδί να αναγνωρίζει ότι υπάρχουν συνέπειες για το σπάσιμο των κανόνων. Όταν το διάγραμμα γεμίσει, το παιδί θα πάρει την συμφωνημένη ανταμοιβή. Αν υπάρχουν συγκεκριμένα ζητήματα μέσα στο σπίτι που πρέπει να διευθυνθούν, όπως ώρα ύπνου ή επιθετική συμπεριφορά, τα διαγράμματα μπορούν να εστιάσουν σε αυτά τα ζητήματα, αντί να εστιάζουν απλά στην καλή συμπεριφορά γενικά. Το site Super Nanny προτείνει να λαμινάρετε το διάγραμμα για επαναχρησιμοποίηση.

Τα παιχνίδια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για διαχείριση συμπεριφοράς χρησιμοποιώντας το σύστημα αμοιβών. Για παράδειγμα, θέστε χρονόμετρο και δώστε στο παιδί ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα να κάνει μια εργασία. Αν ξεπεράσει τον χρόνο, λαμβάνει μια ανταμοιβή. Για αυτόν τον τύπο ανταμοιβής, σκεφτείτε να κρατήσετε μια τσάντα ή κουτί γεμάτο μικρά, φθηνά παιχνίδια ή αντικείμενα για το παιδί να επιλέξει.

Previous:

Next: