• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Επανεκαταστήσετε τη Σχέση Πατέρα και Κόρης

Πολλές οικογένειες βιώνουν δυσκολίες που επηρεάζουν τις σχέσεις μεταξύ των μελών τους. Κατά τη διάρκεια αυτών των δύσκολων χρονών, οι γονείς μερικές φορές ξεχνούν πώς οι καβγάδες και οι προσβολές επηρεάζουν τα παιδιά μέχρι να γίνει πολύ αργά. Σύμφωνα με το Divorce Rate.org, το 50% όλων των γάμων στην Αμερική καταλήγει σε διαζύγιο. Είναι αναπόφευκτη η ύπαρξη τεταμένων σχέσεων μεταξύ πατέρων και κορών, αλλά δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να επιδιορθωθούν οι σχέσεις αν και τα δύο μέρη θέλουν να προσπαθήσουν.

Οδηγίες

1. Μιλήστε για την επιβάρυνση και τι την προκάλεσε. Μερικές φορές, όταν οι άνθρωποι έχουν διαμάχη, ερμηνεύουν λάθος καταστάσεις ή λένε πράγματα στη στιγμή που δεν το εννοούσαν. Καθορίστε γιατί κάθε άτομο είναι ενοχλημένο προκειμένου να προχωρήσετε. Είστε απόλυτα ειλικρινείς. Αυτό μπορεί να είναι η τελευταία σας ευκαιρία να κάνετε τη διαφορά στη σχέση πατέρα/κόρης.

2. Μαθαίνετε να συγχωρείτε τον πατέρα σας για αυτό που έκανε. Είναι μόνο άνθρωπος και οι άνθρωποι αναπόφευκτα κάνουν λάθη. Αν πιστεύετε ότι πραγματικά λυπάται για αυτό που έκανε και έχει κάνει τα πάντα για να σας δείξει ότι λυπάται, προσπαθήστε να αφήσετε το παρελθόν στο παρελθόν. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Karen Nixon, η συγχώρηση σημαίνει αφήσιμο, ακόμα κι αν φαίνεται δύσκολο. Η συγχώρηση δεν σημαίνει ότι είστε έτοιμοι να ανεχθείτε περισσότερη ανακατάλληλη συμπεριφορά, σημαίνει ότι είστε διατεθειμένοι να δοκιμάσετε ξανά.

3. Ψάξτε για συμβουλευτική αν δυσκολεύεστε να συγχωρέσετε τον πατέρα σας. Μερικές φορές είναι δύσκολο να συγχωρέσετε κάποιον αμέσως. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Karen Nixon, οι άνθρωποι κρατούν την αίσθηση του πόνου ως τρόπο προστασίας τους-mêmes. Αν θέλετε να συγχωρέσετε, αλλά το βρίσκετε δύσκολο, η συμβουλευτική μπορεί να είναι η απάντηση. Ένας σύμβουλος θα ακούσει και τις δύο πλευρές και θα προσφέρει ανυποκρίτη συμβουλή.

4. Ενσωματώστε τον πατέρα σας στη ζωή σας αν δεν ήταν σταθερή παρουσία. Ξαπλώστε χρόνο μαζί του και όταν νιώθετε πιο άνετα, σταδιακά καλείστε τον στην καθημερινότητά σας. Καθώς βελτιώνεται η σχέση σας, θα θέλετε φυσικά να ξαπλώσετε περισσότερο χρόνο μαζί.

5. Δείξτε στο πατέρα σας αγάπη. Αν κάνει προσπάθεια, προσπαθήστε να κάνετε και εσείς προσπάθεια πίσω. Ένα φιλί ή ένα φιλί στο μάγουλο θα κάνει μεγάλη διαφορά σε αυτόν. Δεν υπάρχει κάτι καλύτερο από ένα λεπτό υπενθύμιση ότι τα πράγματα πάνε καλά, ανάμεσα σε άλλα, είναι καλό για τη σχέση.