• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Χρησιμοποιήσετε την Επικοινωνία ως Πειθαρχία

Το θεμέλιο της πειθαρχίας είναι να διδάσκετε και να καθοδηγείτε τα παιδιά, ώστε να είναι σε θέση να μαθαίνουν και να επιτυγχάνουν αποτελεσματικά στη ζωή. Ως γονέας, η αποτελεσματική επικοινωνία είναι σημαντικός τρόπος για να χτίσετε μια ισχυρή σχέση με το παιδί σας, και με αυτόν τον στερεό δεσμό, θέτετε τη σκηνή για αποτελεσματική πειθαρχία. Η ανοιχτή επικοινωνία σας επιτρέπει επίσης να μοιραστείτε γνώσεις με τους νέους και να τους καθοδηγήσετε σε θετική κατεύθυνση που πρέπει να τους ωφελήσει τώρα και στο μέλλον.

Οδηγίες

• 1. Εξηγήστε τις προσδοκίες σας στο παιδί σας ώστε να κατανοήσει τους οικογενειακούς κανόνες και τις κατευθυντήριες γραμμές, συμβουλεύει ο Σχολικός Ψυχολόγος Richard Flagle. Αν το παιδί σας δεν ξέρει τους κανόνες, θα δυσκολευτεί να τους ακολουθήσει. Για παράδειγμα, αν ένας οικογενειακός κανόνας δηλώνει ότι όλοι πρέπει να βγάζουν τα παπούτσια τους πριν μπουν στο σπίτι σας, εξηγήστε αυτόν τον κανόνα σε κάθε μέλος της οικογένειας, καθώς και τους λόγους για τον κανόνα. Μπορείτε να πείτε: «Τα παπούτσια έχουν συχνά βρώμικα στο κάτω μέρος. Βγάζουμε τα παπούτσια μας πριν περπατήσουμε μέσα στο σπίτι μας για να κρατήσουμε το σπίτι μας πιο καθαρό».
• 2. Δημιουργήστε συνέπειες για παραβίαση κανόνων που ταιριάζουν σε κάθε παράβαση και επικοινωνήστε τις συνέπειες στο παιδί σας ώστε να κατανοήσει τι θα συμβεί αν σπάσει κανόνες. Οι λογικές συνέπειες ταιριάζουν σε μια παράβαση γιατί έχουν σύνδεση με τον σπασμένο κανόνα. Ένα παράδειγμα λογικής συνέπειας μπορεί να είναι να κάνει το παιδί σας να σκουπίσει τη βρώμα αν έφερε βούρνο μέσα γιατί δεν βγάλει τα παπούτσια του πριν μπεί στο σπίτι. Οι φυσικές συνέπειες συμβαίνουν χωρίς παρέμβαση από τη μεριά σας.
• 3. Ακούστε όταν το παιδί σας μοιράζεται σκέψεις, συναισθήματα και συναισθήματα μαζί σας. Η ενεργητική ακρόασή σας πρέπει να σας επιτρέψει να κατανοήσετε πώς σκέφτεται και νιώθει το παιδί σας, καθώς και να εμπαθείτε μαζί του, προτείνουν επαγγελματίες του Betty Hardwick Center, ένα κέντρο κοινότητας στην Abilene, Texas. Η εμπάθεια σας βοηθά το παιδί σας να κατανοήσει τα συναισθήματά της, και βοηθάει να την καθοδηγήσει σε θετικές λύσεις.
• 4. Θεσπίστε μια σύντομη σύνδεση με το παιδί σας πριν από οποιαδήποτε οδηγία, κατεύθυνση ή επιπλήξη που πρέπει να δώσετε, συμβουλεύει ο ιστότοπος Ask Dr. Sears. Το να πείτε το όνομα του παιδιού σας ή να αγγίξετε τον ώμο του πριν από μερικά δευτερόλεπτα επαφής μάτιων πρέπει να είναι αρκετό για σύνδεση πριν του ζητήσετε να συλλέξει τα παιχνίδια του ή να βάλει το ποδήλατό του.
• 5. Προσπαθήστε να μιλάτε με σεβασμό και αγάπη με το παιδί σας, αντιμετωπίζοντάς το ως πολύτιμο και ενδιαφέρον άτομο, προτείνει το Πανεπιστήμιο Maine. Το να μιλάτε με σεβασμό στο μικρό σας θα του διδάξει να σεβάζεται τους άλλους ακολουθώντας το παράδειγμά σας. Υιοθετήστε μια επιβεβαιωτική και φιλική στάση καθώς επικοινωνείτε για να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώσει θετικά για τον εαυτό του. Διατυπώστε οδηγίες θετικά αντί για αρνητικά — «Ησυχία, παρακαλώ» αντί για «Μην φωνάζετε!» Διατυπώστε πειθαρχικές δηλώσεις με «εγώ μηνύματα» για να επικοινωνήσετε συναισθήματα — «Νιώθω φρουστράρισμα όταν βλέπω ρούχα παντού στο πάτωμα. Θα βοηθήσετε να καθαρίσετε τα βρώμικα ρούχα, παρακαλώ;»
• 6. Αλληλεπιδράτε με το παιδί σας όσο πιο συχνά γίνεται καθ' όλη τη μέρα για να χτίσετε έναν ισχυρό δεσμό και να δείξετε στο μικρό σας ότι έχετε ζεστό ενδιαφέρον για τις δραστηριότητες, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του. Η συνεχής επικοινωνία σας θα βοηθήσει τη σχέση σας να ευδοκιμήσει και να μεγαλώσει με το παιδί σας. Το παιδί σας μπορεί να μείνει πιο ανταποκριτικό στην καθοδήγηση και πειθαρχία σας όταν εστιάζετε στην χτίσιμο και διατήρηση ενός ισχυρού δεσμού.