• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Ξεγεράσετε ένα Μωρό

Όταν τα μωρά τρώνε, καταπίνουν περιττό αέρα بالإضافة στο μιλκέτο ή το μητρικό γάλα. Τα μωρά που θηλαζόνται τείνουν να αναρροφούν λιγότερο αέρα από αυτά που τρέφονται με μπουκάλια και συνήθως δεν χρειάζεται να ξεγεραστών τόσο συχνά. Το HealthyChildren.org προτείνει συχνό ξεγέρασμα, ακόμα και αν το μωρό σας δεν χρειάζεται, για να αλλάξετε θέση και να μειώσετε την πιθανότητα να καταπιεί περιττό αέρα. Το ξεγέρασμα του μωρού σας στη μέση του γεύματος ή αμέσως μετά μπορεί σημαντικά να μειώσει αυτά τα προβλήματα.

Οδηγίες

1. Τρέψτε το μωρό σας σε ημι-ορθή θέση. Σύμφωνα με τον παιδίατρο Δρ. Robert Sears, το τρέξιμο του μωρού σας σε γωνία τουλάχιστον 45 μοιρών μειώνει την ποσότητα αέρα που θα καταπιεί. Αν δίνετε μπουκάλι, χρησιμοποιήστε ένα πιτσιρί με τρύπα που είναι κατάλληλη για τις ανάγκες σούτηξης του μωρού σας. Μια τρύπα πολύ μικρή θα προκαλέσει ερέθιση και θα έχει ως αποτέλεσμα το μωρό σας να αναρροφήσει αέρα, ενώ μια τρύπα πολύ μεγάλη θα επιτρέψει πολύ πολύ υγρό να περάσει.

2. Τοποθετήστε ένα πετάλιο ξεγέρασματος ή μια μανδύα λήψης πάνω στο ώμο σας σε περίπτωση που το μωρό σας έχει ένα υγρό ξεγέρασμα και ξεφουσκώσει περιττό γάλα.

3. Τοποθετήστε το μωρό σας με το χνούδι του πάνω στο ώμο σας και ταπετσαρίστε και τριβείτε απαλά την πλάτη της μέχρι να ξεγεράσει.

4. Υποστηρίξτε το κεφάλι του μωρού σας και αφήστε το στην κοιλιά του στα γόνατά σας. Τρίψτε ή ταπετσαρίστε την πλάτη του. Η προστεθείσα πίεση στην κοιλιά του από τα πόδια σας μπορεί να βγάλει ανεπιθύμητα φυσαλίδες αέρα.

5. Καθίστε το μωρό σας ορθό στα γόνατά σας. Υποστηρίξτε το κεφάλι της με ένα χέρι και ταπετσαρίστε την πλάτη της με το άλλο. Μπορεί επίσης να βοηθήσει η εφαρμογή μιας μικρής ποσότητας πίεσης στο στομάχι της την ίδια στιγμή για να βοηθήσει να βγάλει τον περιττό αέρα.