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10 Möglichkeiten, mit Wutausbrüchen umzugehen

Wutausbrüche sind ein unvermeidlicher Teil des Elternseins. Es gibt zwar keine Möglichkeit, sie zu verhindern, aber es gibt Möglichkeiten, Ihr Kind zu beruhigen, wenn es in emotionalen Turbulenzen steckt. Lies weiter für 10 Tipps, die deinen Verstand retten, und vergiss nicht, einen Kommentar mit deinen eigenen Tricks zu hinterlassen!

Bleib ruhig Wenn Ihr Kind anfängt zu schreien, zu treten oder blau anläuft, versuchen Sie, ruhig zu bleiben. Ihr Kleinkind hat bereits die Kontrolle über sich selbst verloren; Er braucht dich, um die Kontrolle zu behalten.

Nicht schreien Vielleicht fühlen Sie sich versucht, das Schreien Ihres Kleinkindes mit einem eigenen Schreien zu erwidern. Aber Ihren Ärger zu sehen, wenn er schon genug von sich hat, wird Ihr Kind zweifellos noch weiter über den Rand treiben. Ihr eigenes Schreien wird dazu neigen, den Wutanfall Ihres Kindes zu verlängern, weil es es immer wieder aufregt.

Versuche nicht zu argumentieren Versuchen Sie nicht, mit Ihrem Kind zu argumentieren, während es einen Wutanfall hat. Kein Kleinkind kann auf Vernunft hören, während es in einem Wirbelsturm eines Wutanfalls gefangen ist.

Ignoriere den Wutanfall Sofern Ihr Kind nicht wahrscheinlich sich selbst oder andere verletzt oder Dinge kaputt macht, sollten Sie den Wutanfall wahrscheinlich einfach ignorieren, bis er vorüber ist. Wenn Ihre Anwesenheit den Wutanfall Ihres Kleinkindes zu verschlimmern scheint oder Sie wütend werden und es nicht mehr aushalten können, verlassen Sie den Raum.

Vermeide es, eine Szene zu machen Vermeiden Sie lange, langwierige Szenen, in denen Sie Ihr Kind betteln, bestechen, drängen oder befehlen, die Kontrolle über sich selbst wiederzuerlangen. Wenn Sie zulassen, dass der Wutanfall zu einer großen Szene wird, belohnen Sie Ihr Kind mit „zu viel“ Aufmerksamkeit. (Manchmal ist es besser, sogar negative Aufmerksamkeit zu erregen, als überhaupt keine Aufmerksamkeit.) Das Erstellen einer Szene verlängert nicht nur den Wutanfall, sondern kann in naher Zukunft zu wiederholten Auftritten führen. Wenn Sie Ihrem von Wutanfällen zerrissenen Kleinkind jedoch eine Audienz verweigern, wird es die Vorstellung so schnell wie möglich absagen.

Kommunizieren Sie Ihren Ärger Wenn sich das Verständnis Ihres Kindes verbessert, erklären Sie, dass sein Wutanfall Sie wütend macht (wenn Sie wirklich wütend werden). Sage, dass du zwar gerne bleiben würdest, aber nicht im selben Raum sein möchtest, wenn er außer Kontrolle ist und du wütend auf ihn bist. Machen Sie noch einmal deutlich, dass Sie Ihr Kind immer noch lieben, auch wenn Sie wütend auf es sind.

Werde albern Wenn Sie einen Wutanfall beenden müssen, versuchen Sie, etwas Dummes zu Ihrem Kind zu sagen oder ihm ein lächerliches Gesicht zu machen. Ein besonders eigensinniges Kleinkind wird versuchen, seine Wut aufrechtzuerhalten, aber es wird nicht einfach sein. Auch wenn Ihr Kleinkind seine Wut vielleicht noch nicht loslassen möchte, kann es nicht gleichzeitig lachen und einen Wutanfall bekommen.

Gib nicht auf Bestechen Sie niemals Ihr Kind oder geben Sie das Limit auf, das Sie sich gesetzt haben, nur um einen Wutanfall zu beruhigen. (Auch wenn Sie feststellen, dass eine von Ihnen festgelegte Grenze unvernünftig ist, bleiben Sie standhaft. Sie können sich später immer noch für Ihre Unvernunft entschuldigen, aber bleiben Sie noch einige Zeit unvernünftig, nachdem der Wutanfall beendet ist.)

Wenn Sie einen Wutanfall belohnen, konditionieren Sie Ihr Kind wie einen von Pawlows Hunden. Jedes Mal, wenn Ihr Kleinkind etwas will, wird es einen kleinen Wutanfall bekommen. Kaufen Sie Ihrem Kind also nicht die Süßigkeiten, die es wollte, nur weil es eine kleine Szene macht – oder sogar ein riesiges Brouhaha. Versuchen Sie stattdessen zu demonstrieren, dass der Wutanfall keinerlei Auswirkungen auf Sie hat. Es wird Ihre Meinung kein bisschen ändern.

Bestrafe dein Kind nicht Ein Wutanfall sollte keine Konsequenzen haben, weder positiv noch negativ. Es passiert und dann ist es vorbei. Das Leben geht weiter.

Der Grund für diese Regel ist einfach:Wutanfälle sollten wie Bremsschwellen behandelt werden. Sie können für eine Sekunde langsamer werden und über sie hinwegfahren, aber dann kommen Sie sofort wieder auf Touren. Sie haben absolut keine dauerhafte Macht über dich.

Außerdem, wenn Ihr Kind außer Kontrolle ist, dann ist es außer Kontrolle. Ist das wirklich strafbar? Wahrscheinlich nicht. Der Wutanfall selbst ist wahrscheinlich erschreckend und strafend genug für Ihr Kind, ohne dass Sie ihm weitere Strafen hinzufügen müssen.

Sei sicher Sperren Sie Ihr Kleinkind niemals in einem Raum ein, um es zu disziplinieren oder einen Wutanfall zu beruhigen. Diese erzwungene Trennung wird wahrscheinlich nicht nur zu Hysterie führen, sondern macht es Ihrem Kind auch unmöglich, für sein Fehlverhalten zu büßen:zu Ihnen zurückzukommen und sich zu entschuldigen.