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Alkohol

Die Fakten abrufen

Fast jeder weiß, dass das gesetzliche Mindestalter für Alkoholkonsum in den Vereinigten Staaten bei 21 liegt. Aber laut dem National Center on Addiction and Substance Abuse, Fast 80% der Gymnasiasten haben Alkohol probiert.

Die Entscheidung, ob wir trinken möchten, ist eine persönliche Entscheidung, die jeder von uns letztendlich treffen muss. Dieser Artikel enthält einige Informationen zu Alkohol, einschließlich der Auswirkungen auf Ihren Körper, damit Sie eine fundierte Wahl treffen können.

Was ist Alkohol?

Alkohol entsteht, wenn Getreide, Früchte, oder Gemüse sind fermentiert . Fermentation ist ein Prozess, bei dem Hefe oder Bakterien verwendet werden, um den Zucker in der Nahrung in Alkohol umzuwandeln. Die Fermentation wird verwendet, um viele notwendige Gegenstände herzustellen – alles von Käse bis hin zu Medikamenten. Alkohol hat verschiedene Formen und kann als Reiniger verwendet werden, ein Antiseptikum, oder ein Beruhigungsmittel.

Wenn Alkohol also ein Naturprodukt ist, Warum müssen sich Jugendliche Sorgen machen, es zu trinken? Wenn Menschen Alkohol trinken, es wird in ihren Blutkreislauf aufgenommen. Von dort, es betrifft das zentrale Nervensystem (Gehirn und Rückenmark), die praktisch alle Körperfunktionen steuert. Weil Experten heute wissen, dass sich das menschliche Gehirn noch im Teenageralter entwickelt, Wissenschaftler erforschen die Auswirkungen von Alkoholkonsum auf das Gehirn von Teenagern.

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Wie wirkt es sich auf den Körper aus?

Alkohol ist ein beruhigend , was bedeutet, dass es die Funktion des zentralen Nervensystems verlangsamt. Alkohol blockiert tatsächlich einige der Nachrichten, die versuchen, zum Gehirn zu gelangen. Dies verändert die Wahrnehmung einer Person, Emotionen, Bewegung, Vision, und hören.

In sehr kleinen Mengen, Alkohol kann dazu beitragen, dass sich eine Person entspannter oder weniger ängstlich fühlt. Mehr Alkohol bewirkt größere Veränderungen im Gehirn, ergebend Rausch . Menschen, die zu viel Alkohol konsumiert haben, können taumeln, verlieren ihre Koordination, und ihre Rede verwaschen. Sie werden wahrscheinlich verwirrt und desorientiert sein. Je nach Person, Rausch kann jemanden sehr freundlich und gesprächig oder sehr aggressiv und wütend machen. Die Reaktionszeiten werden dramatisch verlangsamt – weshalb den Menschen gesagt wird, nicht zu trinken und Auto zu fahren. Menschen, die betrunken sind, denken vielleicht, dass sie sich richtig bewegen, wenn sie es nicht sind. Sie können sich völlig charakterlos verhalten.

Wenn in kurzer Zeit große Mengen Alkohol konsumiert werden, Alkoholvergiftung kann dazu führen. Eine Alkoholvergiftung ist genau das, wonach es sich anhört – der Körper wurde durch große Mengen Alkohol vergiftet. Heftiges Erbrechen ist in der Regel das erste Symptom einer Alkoholvergiftung. extreme Schläfrigkeit, Bewusstlosigkeit, Schwierigkeiten beim Atmen, gefährlich niedriger Blutzucker, Anfälle, und sogar der Tod kann die Folge sein.

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Warum trinken Jugendliche?

Experimente mit Alkohol während der Teenagerjahre sind üblich. Einige Gründe, warum Jugendliche Alkohol und andere Drogen konsumieren, sind:

• Neugier
• sich gut fühlen, Stress reduzieren, und entspannen
• hineinpassen
• sich älter fühlen

Schon in jungen Jahren, Kinder sehen Werbebotschaften, die schöne Menschen zeigen, die das Leben genießen – und Alkohol. Und weil viele Eltern und andere Erwachsene sozial Alkohol konsumieren – Bier oder Wein zum Abendessen trinken, zum Beispiel – Alkohol scheint vielen Teenagern harmlos zu sein.

Warum sollte ich nicht trinken?

Obwohl es in den Vereinigten Staaten bis zum Alter von 21 Jahren illegal ist, Alkohol zu kaufen, die meisten Teenager können darauf zugreifen. Es liegt daher an Ihnen, eine Entscheidung über das Trinken zu treffen. Neben der Möglichkeit, süchtig zu werden, Das Trinken hat einige Nachteile:

Die Strafe ist hart. Jugendliche, die Alkohol trinken, riskieren offensichtliche Probleme mit dem Gesetz (es ist illegal; Sie können verhaftet werden). Jugendliche, die trinken, geraten auch eher in Schlägereien und begehen Verbrechen als diejenigen, die dies nicht tun.

Auch Menschen, die regelmäßig trinken, haben oft Probleme mit der Schule. Alkoholkonsum kann die Fähigkeit eines Schülers beeinträchtigen, gut zu lernen und anständige Noten zu bekommen. sowie die sportliche Leistung (die Koordinationssache) beeinflussen.

Du kannst wirklich dumm aussehen. Der Eindruck ist, dass Trinken cool ist, Aber die Veränderungen des Nervensystems, die durch Alkoholkonsum entstehen, können dazu führen, dass Menschen dumme oder peinliche Dinge tun, wie sich übergeben oder sich anpinkeln. Trinken verursacht auch Mundgeruch, und niemand genießt einen Kater.

Alkohol gefährdet Ihre Gesundheit. Jugendliche, die trinken, sind eher sexuell aktiv und haben unsichere, ungeschützter Geschlechtsverkehr. Daraus resultierende Schwangerschaften und sexuell übertragbare Krankheiten können Leben verändern – oder sogar beenden. Verletzungsgefahr, vielleicht sogar tödlich, ist höher, wenn du unter dem Einfluss stehst, auch. Die Hälfte aller Todesfälle durch Ertrinken unter Teenagern steht im Zusammenhang mit Alkoholkonsum. Alkoholkonsum erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass ein Teenager in einen Autounfall verwickelt wird, erheblich. Tötung, oder Selbstmord.

Jugendliche, die Alkohol trinken, werden eher fett oder haben gesundheitliche Probleme. auch. Eine Studie der University of Washington ergab, dass Menschen, die ab dem Alter von 13 Jahren regelmäßig fünf oder mehr Drinks hintereinander tranken, im Alter von 24 Jahren viel häufiger übergewichtig waren oder Bluthochdruck hatten als ihre nicht trinkenden Altersgenossen. Menschen, die bis ins Erwachsenenalter weiterhin viel trinken, riskieren, ihre Organe zu schädigen, wie die Leber, Herz, und Gehirn.

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Wie kann ich das Trinken vermeiden?

Wenn alle deine Freunde trinken und du nicht willst, Es kann schwer sein, "Nein, danke." Niemand möchte riskieren, sich abgelehnt oder ausgeschlossen zu fühlen. Unterschiedliche Strategien, um Alkoholkonsum für verschiedene Menschen abzulehnen. Manche Menschen finden es hilfreich, nein zu sagen, ohne eine Erklärung zu geben, andere denken, dass es besser funktioniert, ihre Gründe zu nennen ("Ich trinke nicht gerne, " "Ich habe morgen ein Spiel, “ oder „mein Onkel ist an Alkohol gestorben, " zum Beispiel).

Wenn Sie sich vor Menschen, die Sie kennen, unwohl fühlen, wenn Sie Nein zu Alkohol sagen, beschuldige deine Eltern oder einen anderen Erwachsenen für deine Weigerung. Sprichwort, "Meine Eltern werden mich bald abholen, " "Ich hatte schon einmal große Schwierigkeiten, weil ich getrunken habe, Ich kann es nicht wieder tun, “ oder „mein Trainer würde mich töten, “ kann manchen das Nein-Sagen erleichtern.

Wenn du auf eine Party gehst und weißt, dass es Alkohol geben wird, planen Sie Ihre Strategie im Voraus. Sie und ein Freund können ein Signal entwickeln, wann es Zeit ist zu gehen, zum Beispiel. Sie können auch sicherstellen, dass Sie etwas anderes vor haben, als nur die ganze Nacht im Keller von jemandem herumzuhängen und Bier zu trinken. Planen Sie eine Reise ins Kino, das Einkaufszentrum, ein Konzert, oder eine Sportveranstaltung. Du könntest auch deine Freunde zu einem Volleyball organisieren, Bowling, oder Softball-Team – jede Aktivität, die Sie in Bewegung bringt.

Mädchen oder Jungen mit starkem Selbstwertgefühl werden seltener zu Problemtrinkern als Menschen mit geringem Selbstwertgefühl.

Wo bekomme ich Hilfe?

Wenn Sie glauben, ein Alkoholproblem zu haben, holen Sie sich so schnell wie möglich Hilfe. Am besten sprichst du mit einem Erwachsenen, dem du vertraust. Wenn du deine Eltern nicht erreichen kannst, Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Schulberater, geistliches Mitglied, Tante, oder Onkel. Für manche Menschen kann es schwierig sein, mit Erwachsenen über diese Themen zu sprechen. Aber eine unterstützende Person, die helfen kann, kann die Schüler zur Beurteilung und Behandlung an einen Drogen- und Alkoholberater verweisen.

In einigen Staaten, Diese Behandlung ist absolut vertraulich. Nachdem das Problem eines Teenagers untersucht wurde, ein Berater kann einen kurzen Aufenthalt in der Reha oder ambulante Behandlung empfehlen. Diese Behandlungszentren helfen einer Person, die physische und psychische Abhängigkeit vom Alkohol allmählich zu überwinden.

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Was ist, wenn ich mir Sorgen über das Trinken von jemand anderem mache?

Manchmal leben Menschen in Häusern, in denen ein Elternteil oder ein anderes Familienmitglied zu viel trinkt. Das kann dich wütend machen, erschrocken, und depressiv. Viele Menschen können ihr Trinken ohne Hilfe nicht kontrollieren. Das bedeutet nicht, dass sie dich weniger lieben oder sich um dich kümmern. Alkoholismus ist eine Krankheit, die wie andere Krankheiten behandelt werden muss.

Menschen mit Alkoholproblemen können nicht aufhören zu trinken, bis sie bereit sind, ihr Problem zuzugeben und Hilfe zu bekommen. Dies kann dazu führen, dass sich Familienmitglieder und Angehörige hilflos fühlen. Die gute Nachricht ist, dass es viele Anlaufstellen gibt, um Hilfe zu erhalten:ein unterstützender Erwachsener, wie Ihr Berufsberater, oder ein Verwandter oder ein älteres Geschwister wird verstehen, was Sie durchmachen. Ebenfalls, professionelle Organisationen wie Alateen können helfen.

Wenn Sie einen Freund haben, dessen Alkohol Sie beunruhigt, stellen Sie sicher, dass er oder sie in Sicherheit ist. Lass deinen Freund nicht trinken und fahren, zum Beispiel. Falls Sie können, versuchen, Freunde, die getrunken haben, von gefährlichen Handlungen abzuhalten, wie der Versuch, nachts allein nach Hause zu gehen oder einen Streit anzufangen. Und schütze dich, auch. Steig nicht in ein Auto mit jemandem, der getrunken hat, auch wenn diese Person Ihre Heimfahrt ist. Bitten Sie einen nüchternen Erwachsenen, Sie stattdessen zu fahren oder ein Taxi zu rufen.

Jeder entscheidet, ob und wie viel getrunken wird – auch Erwachsene. Es ist möglich, eine Party oder eine andere Veranstaltung genauso zu genießen, wenn nicht mehr, wenn du nicht trinkst. Und wenn Ihr zentrales Nervensystem so funktioniert, wie es soll, Sie werden sich mehr an die tolle Zeit erinnern, die Sie hatten!