Wie man ein Baby puckt (einfache Methode)

Nach Monaten in beengten Verhältnissen kann die Weite der Welt dem Neugeborenen fremd vorkommen. In den ersten Tagen oder Wochen können Sie ihm durch Pucken in einer Decke Wärme und Geborgenheit schenken – das simuliert die kompakte Umgebung des Mutterleibs. Die Puck-Technik braucht etwas Übung, kann aber das Baby beruhigen und verhindern, dass es sich durch den Moro-Reflex selbst aufschreckt.

Benötigte Utensilien

  • Dünnes Mulltuch / Pucktuch

Anleitung (Diamant-Methode)

  1. Decke diamantförmig legen: Quadratische Decke ist am einfachsten, rechteckig geht auch.

  2. Obere Ecke um ca. 15 cm nach unten falten: Baby darauflegen, sodass die gefaltete Kante etwa auf Schulterhöhe liegt.

  3. Linken Arm anlegen &linke Ecke überziehen: Linken Arm sanft an die linke Seite legen, dann linke Ecke der Decke über die linke Seite zum rechten Körper ziehen. Unter der rechten Seite einklemmen. Rechten Arm sanft an die rechte Seite legen, rechte Ecke über die rechte Seite zur linken ziehen. Unter der linken Seite einklemmen. Hand oben in die Decke zwischen Decke und Babybrust schieben – prüfen, ob genug Platz für Atmung ist (AAP).

  4. Untere Ecke locker nach oben falten: Nach oben falten und hinter dem Baby drapieren. NICHT um Hüften/Beine wickeln! Dieser Bereich darf nicht eingeschränkt werden – kann Hüftdysplasie verursachen (AAP). Beine gestreckt nach unten durch festes Pucken schädigt weichen Knorpel der Hüftpfannen → Lockerung der Gelenke → Hüftluxation/Subluxation. Hüften &Beine müssen frei beweglich bleiben. Beine angewinkelt, nicht durch straffes Pucken in Kniestreckung gezwungen.

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