Mit Baby unterwegs: Tipps für Shopping, Restaurant, Kino & Co.
Einkaufen
In einer perfekten Welt… Sie sind endlich bereit für die neue Jeans – ohne Umstandsmode! –, während das Baby friedlich im Kinderwagen schlummert.
Die Realität Einkaufen mit Säugling ist machbar, wenn Sie Geschäfte mit großzügigem Layout und breiten Gängen wählen, damit der Kinderwagen nicht an Kleiderständern hängen bleibt. Noch besser: geräumige Umkleidekabinen, in denen Sie stillen oder wickeln können.
Unser Rat Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn die ersten Versuche chaotisch verlaufen. Laura Jana, M.D., Co-Autorin von Heading Home With Your Newborn, sagt: „Je besser Sie Ihr Baby kennenlernen, desto entspannter werden die Einkaufstouren.“ Tipp für Supermärkte: Wenn ein Wutanfall vor der Kasse droht, fragen Sie den Marktleiter, ob er Kühlware zwischenlagert und Ihren Wagen beiseitestellt, bis Sie (oder Ihr Partner) zurückkehren.
Restaurantbesuch
In einer perfekten Welt… Baby bekommt das Fläschchen, Sie genießen ein frisch gekochtes Essen und plaudern mit Erwachsenen. Jackpot!
Die Realität Die Flut unbekannter Geräusche und Gerüche kann selbst das ruhigste Baby in einen grantigen kleinen Kunden verwandeln.
Unser Rat Planen Sie das Essen zu einer Zeit, wenn das Baby normalerweise ausgeruht und satt ist. Rufen Sie vorher an und fragen Sie, ob das Restaurant babyfreundlich ist. Gehen Sie vor dem großen Andrang, nehmen Sie Spielzeug mit. Ein Nischenplatz ist ideal – stellen Sie die Babyschale neben sich. Wenn das Baby quengelt, müssen Sie es auf den Arm nehmen – bestellen Sie also Essen, das man mit einer Hand essen kann. Und seien Sie bereit, den Rest einpacken zu lassen.
Kino
In einer perfekten Welt… Der Saal ist dunkel, das Baby schläft friedlich, und Sie verlieren sich im neuesten Film.
Die Realität Sie haben gehört, dass Staubsaugergeräusche Babys in den Schlaf wiegen – aber Surround-Sound? Eher nicht. „Jeder Lärm ab 90 Dezibel kann das Gehör eines Kindes schädigen“, warnt Brenda Nixon, Autorin von The Birth to Five Book. In den letzten Jahren erreichten selbst Kinderfilme bis zu 130 Dezibel. Ganz zu schweigen vom Schreien des Babys – und der Verärgerung der anderen Kinogänger.
Unser Rat Warten Sie auf die DVD/Streaming. Falls Sie ernsthaft Kino-Entzug haben, prüfen Sie, ob ein lokales Kino „Mama-Baby“-Vorstellungen anbietet (oft mit gedämpftem Ton und gedimmtem Licht). Oder gehen Sie ins Kino, wenn Oma und Opa babysitten – das ist Date-Night!
Hochzeiten
In einer perfekten Welt… Sie feiern die Hochzeit Ihrer Cousine und stellen das Baby der Großfamilie vor. Die Einladung sagte nicht explizit „Kinder willkommen“, aber Ihres ist ein Säugling. (Und ein supersüßer noch dazu!)
Die Realität Braut, Bräutigam und Gäste sind vielleicht weniger begeistert von ungeladenen Gästen, die nicht nur bei Hochzeiten weinen – sie schreien!
Unser Rat Steht auf der Einladung nicht eindeutig „und Familie“, ist Ihr Kind wahrscheinlich nicht eingeladen – Sie brauchen einen Babysitter. Manche Paare bieten vor Ort kostenlose Betreuung an (oft im Hotel oder Saal), damit Sie zwischendurch stillen oder kuscheln können. Andernfalls vermitteln Braut oder Bräutigam Sie vielleicht an andere Eltern, um einen Sitter zu teilen.
Nagelstudio
In einer perfekten Welt… Während das Baby im Tragetuch schlummert, gönnen Sie sich die überfällige Maniküre/Pediküre.
Die Realität Der Spaß vergeht, sobald Sie die giftigen Dämpfe riechen. Die Auswirkungen von Phthalaten auf Babys sind noch nicht abschließend geklärt – meiden Sie diese Chemikalien, die in manchen Nagelprodukten vorkommen.
Unser Rat „Neue Mütter sollten sich unbedingt Zeit für sich nehmen, aber ich rate zur Vorsicht: Gehen Sie allein ins Studio“, sagt Dr. Jana. „Sie vermeiden nicht nur, Ihr Baby Chemikalien auszusetzen, sondern erhöhen auch die Chance, den Besuch wirklich zu genießen.“
Gottesdienst
In einer perfekten Welt… Ihr kleiner Schatz wird von Anfang an Teil Ihrer Glaubensgemeinschaft. Wenn er ein Kleinkind ist, kennt er die Traditionen schon.
Die Realität Kirchen, Tempel und Moscheen heißen traditionell alle Altersgruppen willkommen – oft sogar ausdrücklich als Familie. Viele haben ein Eltern-Kind-Zimmer („Weiner-Zimmer“), von dem aus man den Gottesdienst hören und sehen kann, während man sich ums Kind kümmert.
Unser Rat Setzen Sie sich ganz an den Rand der Bank, damit Sie schnell raus können – oder wechseln Sie sich mit dem Partner ab, das Baby herumzutragen, wenn es quengelt. Ein wichtiger Hinweis: Zu viele Hände am Baby bedeuten Keimgefahr. Bieten Sie statt Hände eher die Füßchen zum Anfassen an.
Sportveranstaltungen
In einer perfekten Welt… Ihr Kind wird Red-Sox-Fan, bevor es einen Baseballschläger halten kann!
Die Realität Ihre Entscheidungen hängen stark von der Sportart und dem Publikum ab. Devra Renner, Co-Autorin von Mommy Guilt, rät: „Fragen Sie sich: Rauchen Leute um uns herum? Kann Bier auf das Baby verschüttet werden? Bin ich stundenlang mit Kind auf dem Schoß bequem? Sind wir der prallen Sonne ausgesetzt?“
Unser Rat Solange Sie Ihr Baby bequem und sicher (weg von Bällen oder Pucks) halten können, müssen Sie Ihre Dauerkarten nicht wegwerfen. Planen Sie mit Freunden, die logistisch helfen, und kommen Sie etwas früher oder später als die Masse, um dem größten Trubel zu entgehen. Go, Team!
Wie man mit PDAs (Public Displays of Awkwardness) umgeht
1. Ihr Baby lässt lautstark einen fahren. Gerade als Melissa James' Pastor zur Stille aufrief, entschied ihr 8 Tage altes Baby, dass jetzt der richtige Moment sei. „Er füllte seine Windel, und es kam ein langes, flüssiges, himbeerartiges Geräusch!“, erinnert sich die Mutter aus Hampton, Virginia.
Gesicht wahren: Lachen Sie darüber. James brach in Gelächter aus – gemeinsam mit ihren Freunden. „Ich entschied, dass das eine Erinnerung von oben war, als Mutter Humor zu bewahren.“
2. Oh nein, Baby-Spucke überall. Auf einer Feiertagsreise, als Kirsti Jeppsen aus Taylorsville, Utah, in der langen Sicherheitskontrolle am Flughafen stand, spuckte ihr 17 Monate altes Kind auf sie. „Ich wollte nur heulen“, sagt sie.
Gesicht wahren: Hilfe annehmen. „Eine Mutter in der Schlange reichte mir ein paar zerknüllte Taschentücher, eine andere zerknüllte Servietten“, erzählt Jeppsen. Kleinigkeiten – aber wenn die Katastrophe zuschlägt, ist ein Hilfsangebot oft so tröstlich wie eine Umarmung.
3. Schatz schreit den ganzen Flug lang. Bernadette Noll flog mit ihrem schreienden, strampelnden, zahnenden 6-Monate-Alten. Die bösen Blicke der Passagiere drohten in wütende Worte umzuschlagen – da kaufte die Mutter aus Austin, Texas, eine Runde Drinks für die Umstehenden. „Das brach das Eis und milderte die nicht so netten Blicke“, sagt Noll.
Gesicht wahren: Keine Drinks nötig. Mitleid wirkt auch! Ein verlegenes Lächeln und: „Wünschte, ich hätte Ohrstöpsel für alle dabei!“
Öffentlich stillen (ohne jemanden zu blenden)
Wenn Angst vor Blicken oder zu viel Entblößung Sie zu Hause hält, folgen Sie dem Rat von Barbara Emanuel, Direktorin von La Leche League International. Bis bald in der Mall!
Richtig anziehen. Still-BHs und -Tops haben clevere Klappen und Verschlüsse, die sich oft einhändig öffnen lassen – für einfachen Zugang. Tragen Sie eine lockere Bluse oder Cardigan über einem Still-Top (das am Träger aufklappt), um den Bauch bedeckt zu halten. Legen Sie ein Spucktuch über den Arm als schnellen Sichtschutz. Ein Tragetuch ermöglicht echtes „Stealth-Stillen“.
Probe laufen. Zu Hause vor dem Spiegel stillen – so sehen Sie, was Passanten sehen. Am Zielort suchen Sie sich vor dem Füttern eine ruhige Ecke. Sobald das Baby „Ich habe Hunger“-Signale sendet (Kopf drehen, Hand zum Mund), legen Sie es an, bevor es anfängt zu schreien – das erleichtert das Anlegen.
Nicht schüchtern sein! Starren Sie neugierige Blicke an und erwidern Sie sie mit einem freundlichen, selbstbewussten Lächeln. Wissen Sie: Das Gesetz steht meist hinter Ihnen. In den meisten US-Bundesstaaten dürfen Frauen öffentlich stillen. Informieren Sie sich über Ihre Rechte auf NCSL.org.
Wie sicher ist Ihr Kindersitz?
Nicht losfahren, bevor Sie sicher sind – über 80 % sind falsch eingebaut. Ist Ihrer okay? Finden Sie es hier heraus.
1. Woher stammt der Kindersitz?
A. Aus dem Laden: Nagelneu.
B. Vom Flohmarkt: Nur 5 Euro!
C. Von der Schwester: Ihre Kinder sind größer.
Antwort A? Prima! Jeder neue Kindersitz in den USA muss bundesweite Sicherheits- und Crashtest-Standards erfüllen. Ein gebrauchter Sitz kann Teile fehlen oder in einen Unfall verwickelt gewesen sein. „Man kann nicht sagen, ob er Ihr Kind noch schützt“, sagt Lorrie Walker, technische Beraterin bei Safe Kids Worldwide. Außerdem haben Kindersitze ein Verfallsdatum – meist nach 6 bis 9 Jahren. Haben Sie einen Flohmarkt- oder Erbstück-Sitz? Besorgen Sie einen neuen.
2. Wo positionieren Sie den Sitz?
A. Mittig auf der Rückbank.
B. Hinter dem Beifahrersitz.
C. Hinter dem Fahrersitz.
A geantwortet? Super! Der mittlere Platz hinten ist technisch am sichersten, weil er am weitesten von jedem Aufprall entfernt ist. Haben Sie mehr als ein Kind: Jeder Platz hinten schützt Ihren Schatz.
3. Der rückwärts gerichtete Sitz ist sorgfältig geneigt auf…
A. 90 Grad.
B. 45 Grad.
C. 15 Grad.
B gewählt? Richtig! Rückwärts gerichtete Sitze sollten ca. 45 Grad geneigt sein, damit Babys Kopf gestützt wird und das Kinn nicht auf die Brust sinkt und die Atemwege blockiert. Stellen Sie den Fuß ein oder schieben Sie ein fest gerolltes Handtuch darunter. Viele Sitze haben jetzt eine eingebaute Wasserwaage – aber prüfen Sie, dass das Auto nicht auf einer Schräge steht.
4. Wie geht's Ihrem Baby an frostigen Tagen?
A. Erst Gurte lockern, dann im Schneeanzug anschnallen.
B. Gurte fest über dem Schneeanzug – sieht aus wie Mini-Wurst!
C. Warm anziehen, anschnallen, dann mit Decken zudecken.
C gewählt? Spitze! „Bei Kollisionen wird alles komprimiert, auch dicke Oberbekleidung“, erklärt Stephanie Tombrello, Direktorin von SafetyBeltSafe USA. „Wenn der Gurt locker ist, kann das Kind aus dem Sitz geschleudert werden.“ Merke: Erst schnallen, dann wickeln.
5. Wie wissen Sie, dass der Sitz richtig eingebaut ist?
A. Ich habe die Anleitung dreimal gelesen.
B. Er wackelt kaum, wenn ich ihn schüttle – und ich habe es wirklich versucht.
C. Von einem zertifizierten Sicherheitsprofi prüfen lassen. Bestanden!
C? Sie können beruhigt fahren. „Der beste Weg, korrekten Einbau zu garantieren, ist eine Prüfstelle mit national zertifizierten Technikern“, sagt Walker. Die Prüfung ist kostenlos. In Ihrer Nähe: SeatCheck.org. Video-Anleitung: americanbaby.com/safe-mama.
Ursprünglich erschienen im American Baby Magazin, Oktober 2011. Aktualisiert Mai 2014.
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