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22 häufige Anzeichen und Symptome von Dehydration bei Teenagern

Magen-Darm-Erkrankungen sind eine häufige Ursache für Dehydrierung bei Jugendlichen. Dies ist ein Zustand, wenn die Wassermenge, die unser Körper verliert, größer ist als die Wasseraufnahme. Eine leichte Dehydrierung ist möglicherweise kein Problem. Aber eine schwere Dehydration kann die normale physiologische Funktion in unserem Körper beeinträchtigen. Durchfall, Erbrechen und übermäßiges Schwitzen können zu Wasserverlust führen. Es ist wichtig, den Teenager zu rehydrieren, wenn er Wasser aus dem Körper verliert, um eine Austrocknung zu vermeiden. Eine mittelschwere bis schwere Dehydratation kann jedoch medizinische Versorgung und intravenöse (IV) Flüssigkeiten erfordern, um den Flüssigkeitsstatus aufrechtzuerhalten.

Lesen Sie weiter, um die Gründe, Symptome, Anzeichen, Tests und Behandlungen für Dehydrierung bei Teenagern sowie Tipps zur Vorbeugung zu erfahren.

Anzeichen und Symptome von Dehydration bei Teenagern

Zu den mit Dehydration verbundenen Anzeichen und Symptomen können gehören:

1. Entsetzlicher Durst
2. Schwindel
3. Mundtrockenheit
4. Trockene Lippen
5. Oligurie (weniger Urin)
6. Dunkler Urin (dunkelgelbe oder braune Farbe)
7. Übelkeit
8. Fieber
9. Kopfschmerzen
10. Lethargie oder Müdigkeit
11. Kalte Extremitäten (Hände und Füße)
12. Eingefallene Augen
13. Rascher Herzschlag
14. Schnelles Atmen
15. Reizbarkeit
16. Schläfrigkeit
17. Verwirrung
18. Trockene Haut
19. Bewusstlosigkeit (schwere Fälle)
20. Hypotonie (niedriger Blutdruck)
21. Keine Tränen beim Weinen
22. Muskelkrämpfe

Durst zeigt den Flüssigkeitsbedarf des Körpers an und ist oft ein frühes Anzeichen für Dehydrierung. Unbehandelt kann Dehydrierung Organfunktionen wie Nierenfiltration, Gehirnfunktionen usw. beeinträchtigen.

Wann sollte man den Arzt rufen?

Teenagern mit leichter Dehydrierung kann es besser gehen, nachdem sie ausreichend Wasser getrunken haben. Schwere Dehydrierung mit Schwindel, Oligurie oder anderen Symptomen kann jedoch einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen.

Wenn Ihr Teenager an schwerem Erbrechen und Durchfall leidet, können Sie einen Arzt aufsuchen, bevor dies zu einer Dehydrierung führt. Wenn Ihr Kind nicht essen oder trinken kann, suchen Sie einen Arzt auf, auch wenn es leicht dehydriert ist.

Ursachen von Dehydration bei Teenagern

Jeder Zustand, der zu Flüssigkeitsverlust im Körper führt, kann zu Dehydrierung führen, wenn das verlorene Wasser nicht rechtzeitig wieder aufgefüllt wird. Im Folgenden sind die häufigsten Ursachen für Flüssigkeitsverlust und Dehydrierung aufgeführt.

• Physiologische Funktionen des Körpers, wie Schwitzen, Erbrechen, Durchfall und Polyurie (übermäßiges Wasserlassen).

• Gastroenteritis, eine Entzündung des Verdauungstrakts, die durch Magenviren wie Rotavirus oder Norovirus und Bakterien verursacht wird. Diese Magenveränderungen können Durchfall und Erbrechen verursachen, die zu einem Flüssigkeits- und Elektrolytverlust aus dem Körper führen. Zögerliches Essen oder Trinken während einer Magen-Darm-Erkrankung kann das Risiko einer schweren Dehydrierung erhöhen .

• Fieber kann zu Austrocknung durch Schwitzen führen, und Halsschmerzen können zu Austrocknung durch geringe Wasseraufnahme aufgrund von Schluckbeschwerden führen.

• Sport und Bewegung in heißen Klimazonen können zu Austrocknung durch Schwitzen führen, insbesondere wenn Ihr Teenager eine schlechte Wasseraufnahme hat. Es ist wichtig, während der Aktivitäten verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte zu ersetzen, um einer Dehydrierung vorzubeugen .

Es gibt bestimmte Faktoren, die die Möglichkeit einer Dehydrierung eines Teenagers verschlimmern können.

Risikofaktoren der Austrocknung

Es besteht ein erhöhtes Dehydrierungsrisiko bei Teenagern, die unter den folgenden Bedingungen oder Situationen leiden .

• Durchfall und Erbrechen für mehr als einen Tag
• Hohes Fieber
• Schwere Verbrennungen
• Nierenprobleme
• Chronische Krankheiten wie Diabetes
• Sportliche Aktivitäten und viel Sport
• Schlechte Wasseraufnahme in einem heißen und feuchten Klima
• Bestimmte Medikamente

Diagnose der Dehydration bei Teenagern

Die körperliche Untersuchung hilft bei der Erkennung von Dehydration. Abnormaler Hautturgor (Faltenbildung der Haut aufgrund von Dehydration), niedriger Blutdruck und abnormale Atemmuster sind wichtige, aber späte Anzeichen einer Dehydration. In dem Stadium, in dem Atmung und Blutdruck beeinträchtigt sind, ist eine dringende Krankenhausversorgung erforderlich.

Die folgenden Tests werden normalerweise angeordnet, wenn Ihr Teenager an Dehydrierung leidet.

• Bluttests zur Bestimmung des Ausmaßes des Elektrolytverlusts und der Nierenfunktion

• Urinschwerkrafttests

Der Arzt Ihres Teenagers kann eine zusätzliche Untersuchung basierend auf den Symptomen anordnen.

Behandlung von Dehydrierung bei Teenagern

Die Behandlung der Dehydrierung beinhaltet den Ersatz verlorener Elektrolyte und Flüssigkeiten, bekannt als Rehydrierungstherapie. Im Folgenden sind einige Möglichkeiten aufgeführt, wie Dehydrierung bei Teenagern behandelt wird.

• Leichte Dehydration wird häufig mit oralen Flüssigkeiten wie orale Rehydrationslösung (ORS) behandelt .

• Intravenöse (IV) Therapie ist für schwere Fälle erforderlich. Die Menge an Infusionen und Elektrolyten wird nach Verlust und Bedarf berechnet. Die IV-Flüssigkeitsverabreichung wird durchgeführt, bis Ihr Teenager in der Lage ist, die erforderliche Menge oraler Flüssigkeiten zu sich zu nehmen.

Auch wenn Ihr Kind eine orale Rehydratationstherapie (ORT) erhält, reicht diese bei schwerem Durchfall oder Erbrechen möglicherweise nicht aus. Daher kann der Arzt den Hydratationsstatus des Kindes im Auge behalten, um bei Bedarf den Rehydrierungsprozess mit IV-Flüssigkeiten einzuleiten.

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Sie können einige Methoden der Flüssigkeitszufuhr zu Hause ausprobieren, wenn Ihr Teenager Erbrechen oder Durchfall hat, bevor er dehydriert ist. Eine leichte Dehydrierung kann mit der Einnahme von mehr Flüssigkeit behandelt werden.

• Wasser hilft, die verlorenen Flüssigkeiten wiederherzustellen, aber nicht die verlorenen Elektrolyte. Orale Rehydratationslösungen können gegeben werden, um Flüssigkeiten und Elektrolyte (Körpersalze) zu ersetzen. Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte und Repalyte sind einige Beispiele für orale Rehydrierungslösungen. Sie können sie in einer örtlichen Apotheke kaufen und Ihrem Teenager gemäß den Empfehlungen des Arztes geben.

• Wenn Ihr Teenager sich weigert, klares Wasser zu trinken, können Sie ihm verdünnten Apfelsaft, verdünnte Limonade, Eis am Stiel und Eischips geben, die alle Flüssigkeitsquellen sind.

• Wenn der Teenager einen übermäßigen Flüssigkeitsverlust erleidet, sollte er keine koffeinhaltigen Getränke, konzentrierten Fruchtsäfte, Sport- oder Energiegetränke und zuckerhaltigen Getränke zu sich nehmen. Diese Getränke werden nicht für Rehydrierungstherapien empfohlen. Koffein kann aufgrund seiner harntreibenden Wirkung zu Wasserverlust führen und die Austrocknung verschlimmern .

Komplikationen der Dehydrierung bei Teenagern

Wenn die Rehydrierung nicht rechtzeitig erreicht wird, kann eine schwere Dehydrierung zu den folgenden Komplikationen führen .

• Herzverletzung
• Nierenverletzung und Nierenversagen
• Anfälle aufgrund von Elektrolytstörungen
• Hypovolämischer Schock aufgrund geringer Blutmenge

Weniger Flüssigkeit im Blut kann zu Hypotonie (niedrigem Blutdruck) führen und die Sauerstoffversorgung des Gewebes beeinträchtigen, bekannt als hypovolämischer Schock. Dies ist ein medizinischer Notfall und kann tödlich sein, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird.

Tipps zur Vorbeugung von Austrocknung bei Teenagern

Die folgenden Schritte können helfen, einer Dehydrierung bei Teenagern vorzubeugen.

• Ausreichend Wasser zu trinken ist der beste Weg, um einer Austrocknung vorzubeugen. Sie können Ihren Teenager bitten, an heißen Tagen und wenn er viel schwitzt, mehr Wasser zu sich zu nehmen.

• Für Personen über 13 Jahren wird die tägliche Einnahme von zwei Litern oder acht bis zehn Gläsern Wasser empfohlen.

• Das Trinken von Wasser vor und nach sowie in regelmäßigen Abständen während einer sportlichen Aktivität kann Ihrem Teenager helfen, den Flüssigkeitsverlust durch Schweiß auszugleichen.

• Wenn Sie in einer heißen oder feuchten Umgebung leben, können Sport und Bewegung in den Morgen- oder Abendstunden dazu beitragen, das Risiko einer Dehydrierung zu verringern.

• Wenn Ihr Teenager sportlich aktiv ist, dann sind Wasser und orale Rehydrationslösungen die besten Rehydrierungsflüssigkeiten. Sportgetränke werden nicht empfohlen, um eine Austrocknung zu vermeiden, da die meisten von ihnen einen hohen Zuckergehalt haben, der die Austrocknung verschlimmert. Beim Sport, insbesondere in warmen Klimazonen und beim Ausdauersport, gilt die Regel, immer Wasser zur Verfügung zu haben und bis zum Durst zu trinken. Der Athlet kann trinken, wenn er durstig ist, da zu wenig Flüssigkeit ein Problem darstellt und zu Dehydrierung führt, aber auch das Erzwingen einer bestimmten Flüssigkeitsmenge in kurzer Zeit kann zu Problemen führen.

Wenn Ihr Teenager eine abnormale Hautschwellung, niedrigen Blutdruck oder unregelmäßige Atemmuster hat, können diese Anzeichen auf Dehydrierung bei Teenagern hinweisen. Dehydrierung kann durch mangelnde Wasseraufnahme, Magenverstimmung, Erbrechen oder Durchfall, Fieber, übermäßiges Schwitzen und andere Erkrankungen verursacht werden. Während mittelschwere Fälle mit oralen Rehydrationslösungen, Fruchtsaft oder Eischips behandelt werden können, können schwere Fälle einen Krankenhausaufenthalt und eine intravenöse Behandlung erforderlich machen. Der einfachste Weg, um eine Dehydrierung zu vermeiden, besteht darin, hydriert zu bleiben und den Wasserverlust durch eine angemessene Flüssigkeitsaufnahme wiederherzustellen.