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22 häufige Anzeichen und Symptome von Dehydrierung bei Jugendlichen

Magen-Darm-Erkrankungen sind eine häufige Ursache für Dehydrierung bei Jugendlichen. Dies ist ein Zustand, bei dem die Menge an Wasser, die vom Körper verloren geht, größer ist als die Wasseraufnahme. Leichte Dehydrierung mag kein Problem sein. Aber schwere Dehydrierung kann die normale physiologische Funktion in unserem Körper beeinträchtigen. Durchfall, Erbrechen und übermäßiges Schwitzen können Wasserverlust verursachen. Es ist wichtig, den Jugendlichen zu rehydrieren, wenn sie Wasser vom Körper verlieren, um Dehydrierung zu vermeiden. Allerdings können moderate bis schwere Dehydrierung ärztliche Versorgung und intravenöse (IV) Flüssigkeiten erfordern, um den Hydratationsstatus aufrechtzuerhalten.

Lesen Sie weiter, um die Gründe, Symptome, Anzeichen, Tests und Behandlung von Dehydrierung bei Jugendlichen und Tipps zur Prävention zu erfahren.

Anzeichen und Symptome von Dehydrierung bei Jugendlichen

Die mit Dehydrierung verbundenen Anzeichen und Symptome können Folgendes umfassen:

1. Qualvoller Durst
2. Schwindel
3. Trockener Mund
4. Trockene Lippen
5. Oligurie (wenig Urin)
6. Dunkler Urin (dunkelgelb oder braun)
7. Übelkeit
8. Fieber
9. Kopfschmerzen
10. Lethargie oder Müdigkeit
11. Kalte Extremitäten (Hände und Füße)
12. Eingefallene Augen
13. Schneller Herzschlag
14. Schnelle Atmung
15. Reizbarkeit
16. Schläfrigkeit
17. Verwirrung
18. Trockene Haut
19. Bewusstlosigkeit (schwere Fälle)
20. Hypotonie (niedriger Blutdruck)
21. Keine Tränen beim Weinen
22. Muskelkrämpfe

Durst zeigt den Bedarf des Körpers an Flüssigkeit an und ist oft ein frühes Anzeichen von Dehydrierung. Wenn sie unbehandelt bleibt, kann Dehydrierung Organfunktionen wie Nierenfiltration, Gehirnfunktionen usw. beeinträchtigen.

Wann man den Arzt rufen sollte?

Jugendliche mit leichter Dehydrierung können sich nach dem Trinken ausreichender Wassermengen besser fühlen. Allerdings kann schwere Dehydrierung mit Schwindel, Oligurie oder anderen Symptomen eine Krankenhauseinweisung erfordern.

Wenn Ihr Teenager starkes Erbrechen und Durchfall hat, können Sie ärztliche Hilfe suchen, bevor es zu Dehydrierung führt. Wenn Ihr Kind nicht essen oder trinken kann, suchen Sie ärztliche Hilfe, auch wenn es nur eine leichte Dehydrierung hat.

Ursachen von Dehydrierung bei Jugendlichen

Jeder Zustand, der Flüssigkeitsverlust aus dem Körper verursacht, kann zu Dehydrierung führen, wenn das verlorene Wasser nicht rechtzeitig aufgefüllt wird. Die folgenden sind häufige Ursachen für Flüssigkeitsverlust und Dehydrierung:

• Physiologische Funktionen des Körpers wie Schwitzen, Erbrechen, Durchfall und Polyurie (übermäßiges Wasserlassen).

• Gastroenteritis, die Entzündung des Verdauungstrakts, verursacht durch Magenviren wie Rotavirus oder Norovirus und Bakterien. Diese Magenkeime können Durchfall und Erbrechen verursachen, die zu Flüssigkeits- und Elektrolytverlust aus dem Körper führen. Zögern zu essen oder zu trinken während einer Magen-Darm-Erkrankung kann das Risiko für schwere Dehydrierung erhöhen.

• Fieber kann durch Schwitzen Dehydrierung verursachen, und Halsschmerzen können durch Schluckbeschwerden zu geringer Flüssigkeitsaufnahme und Dehydrierung führen.

• Sport und Bewegung in heißen Klimazonen könnten durch Schwitzen zu Dehydrierung führen, besonders wenn Ihr Teenager wenig trinkt. Es ist wichtig, die während Aktivitäten verlorenen Flüssigkeiten und Elektrolyte zu ersetzen, um Dehydrierung zu verhindern.

Es gibt bestimmte Faktoren, die die Möglichkeit einer Dehydrierung bei einem Teenager verschlimmern können.

Risikofaktoren für Dehydrierung

Bei Teenagern, die die folgenden Bedingungen oder Situationen erleben, besteht ein erhöhtes Risiko für Dehydrierung:

• Durchfall und Erbrechen für mehr als einen Tag
• Hohes Fieber
• Schwere Verbrennungen
• Nierenprobleme
• Chronische Erkrankungen wie Diabetes
• Sportliche Aktivitäten und viel Sport
• Geringe Flüssigkeitsaufnahme in heißem und feuchtem Klima
• Bestimmte Medikamente

Diagnose von Dehydrierung bei Jugendlichen

Die körperliche Untersuchung hilft bei der Identifizierung von Dehydrierung. Anormale Hautturgor (Faltenbildung der Haut durch Dehydrierung), niedriger Blutdruck und anormale Atemtypen sind wichtige, aber späte Anzeichen von Dehydrierung. In dem Stadium, in dem Atmung und Blutdruck betroffen sind, ist dringende Krankenhausversorgung erforderlich.

Die folgenden Tests werden normalerweise angeordnet, wenn Ihr Teenager Dehydrierung hat:

• Bluttests zur Bestimmung des Elektrolytverlusts und der Nierenfunktion

• Urin-Dichtetests

Der Arzt Ihres Teenagers kann aufgrund der Symptome zusätzliche Untersuchungen anordnen.

Behandlung von Dehydrierung bei Teenagern

Die Behandlung von Dehydrierung beinhaltet den Ersatz verlorener Elektrolyte und Flüssigkeiten, bekannt als Rehydrationstherapie. Die folgenden sind ein paar Wege, wie Dehydrierung bei Teenagern behandelt wird:

• Leichte Dehydrierung wird oft mit oralen Flüssigkeiten wie oraler Rehydrationslösung (ORL) behandelt.

• Intravenöse (IV) Therapie ist für schwere Fälle erforderlich. Die Menge an intravenösen Flüssigkeiten und Elektrolyten wird basierend auf Verlust und Bedarf berechnet. Die IV-Flüssigkeitsgabe wird fortgesetzt, bis Ihr Teenager in der Lage ist, die erforderliche Menge an oralen Flüssigkeiten aufzunehmen.

Auch wenn Ihrem Kind orale Rehydrationstherapie (ORT) gegeben wird, ist dies bei schwerem Durchfall oder Erbrechen möglicherweise nicht ausreichend. Daher behält der Arzt den Hydratationsstatus des Kindes im Auge, um den Rehydrationsprozess bei Bedarf mit IV-Flüssigkeiten einzuleiten.

Hausmittel bei Dehydrierungssymptomen bei Jugendlichen

Sie können einige häusliche Methoden der Hydratation ausprobieren, wenn Ihr Teenager Erbrechen oder Durchfall hat, bevor er dehydriert. Leichte Dehydrierung kann mit der Aufnahme von mehr Flüssigkeiten gemanagt werden.

• Wasser hilft, verlorene Flüssigkeiten wiederherzustellen, aber nicht verlorene Elektrolyte. Orale Rehydrationslösungen können gegeben werden, um Flüssigkeiten und Elektrolyte (Körpersalze) zu ersetzen. Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte und Repalyte sind einige Beispiele für orale Rehydrationslösungen. Sie können sie in einer lokalen Apotheke kaufen und sie Ihrem Teenager gemäß den Empfehlungen des Arztes geben.

• Wenn Ihr Teenager sich weigert, reines Wasser zu trinken, können Sie ihm verdünnten Apfelsaft, verdünnte Limonade, Eis am Stiel und Eisstücke geben, die allesamt Flüssigkeitsquellen sind.

• Wenn der Teenager übermäßigen Flüssigkeitsverlust erlebt, sollte er keine koffeinhaltigen Getränke, konzentrierte Fruchtsäfte, Sport- oder Energy-Drinks und zuckerhaltige Getränke konsumieren. Diese Getränke werden für Rehydrationstherapien nicht empfohlen. Koffein kann durch seine harntreibende Wirkung Wasserverlust verursachen und die Dehydrierung verschlimmern.

Komplikationen von Dehydrierung bei Jugendlichen

Wenn Rehydrierung nicht rechtzeitig erreicht wird, kann schwere Dehydrierung zu folgenden Komplikationen führen:

• Herzschädigung
• Nierenschädigung und Nierenversagen
• Krampfanfälle durch Elektrolytungleichgewicht
• Hypovolämischer Schock aufgrund von geringem Blutvolumen

Weniger Flüssigkeit im Blut könnte zu Hypotonie (niedrigem Blutdruck) führen und die Sauerstoffversorgung der Gewebe beeinträchtigen, bekannt als hypovolämischer Schock. Dies ist ein medizinischer Notfall und kann tödlich sein, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird.

Tipps zur Vorbeugung von Dehydrierung bei Jugendlichen

Die folgenden Schritte können helfen, Dehydrierung bei Jugendlichen zu verhindern:

• Ausreichend Wasser zu trinken, ist der beste Weg, um Dehydrierung zu verhindern. Sie können Ihren Teenager bitten, an heißen Tagen und wenn er viel schwitzt, mehr Wasser zu konsumieren.

• Tägliche Aufnahme von zwei Litern oder acht bis zehn Gläsern Wasser wird für alle ab 13 Jahren empfohlen.

• Wasser vor, nach und in regelmäßigen Abständen während einer Sportaktivität zu trinken, kann Ihrem Teenager helfen, den Flüssigkeitsverlust durch Schweiß zu ersetzen.

• Wenn Sie in einer heißen oder feuchten Umgebung leben, dann Sport und Bewegung in den Morgen- oder Abendstunden zu betreiben, kann helfen, das Dehydrierungsrisiko zu verringern.

• Wenn Ihr Teenager sportlich aktiv ist, dann sind die besten rehydrierenden Flüssigkeiten Wasser und orale Rehydrationslösungen. Sportgetränke werden zur Vermeidung von Dehydrierung nicht empfohlen, da die meisten einen hohen Zuckergehalt haben, der die Dehydrierung verschlimmert. Die Regel im Sport, besonders in warmen Klimazonen und Ausdauersportarten, ist, immer Wasser verfügbar zu haben und nach Durst zu trinken. Der Sportler kann trinken, wenn er Durst hat, da zu wenig Flüssigkeit ein Problem ist und Dehydrierung verursacht, aber das Erzwingen einer bestimmten Flüssigkeitsmenge in kurzer Zeit kann auch Probleme verursachen.

Wenn Ihr Teenager anormale Hautturgor, niedrigen Blutdruck oder unregelmäßige Atemtypen hat, können diese Anzeichen auf Dehydrierung bei Jugendlichen hindeuten. Dehydrierung kann durch mangelnden Wasserkonsum, Magenverstimmung, Erbrechen oder Durchfall, Fieber, übermäßiges Schwitzen und andere Zustände verursacht werden. Während moderate Fälle mit oralen Rehydrationslösungen, Fruchtsaft oder Eisstückchen behandelt werden können, können schwere Fälle eine Krankenhauseinweisung und IV-Behandlung erforderlich machen. Der einfachste Ansatz, um Dehydrierung zu vermeiden, ist, hydriert zu bleiben und Wasserverlust durch angemessene Flüssigkeitsaufnahme auszugleichen.