Wie gebrochene Knochen heilen

Gebrochene Knochen haben eine erstaunliche Fähigkeit zu heilen, besonders bei Kindern. Neuer Knochen bildet sich innerhalb weniger Wochen nach der Verletzung, obwohl die vollständige Heilung länger dauern kann.

Wie helfen Gipsverbände &Schienen gebrochenen Knochen beim Heilen?

Gipsverbände und Schienen halten gebrochene Knochen an Ort und Stelle, während sie heilen. In etwa einem Monat hat sich neuer harter Knochen gebildet, und der Gips oder die Schiene kann meist abgenommen werden.

Nachdem der Gips oder die Schiene abgenommen wurde, bist du vielleicht noch nicht bereit, sofort zum Sport und in die Turnhalle zurückzukehren. Deine Muskeln könnten schwach oder steif sein, und dein Knochen braucht vielleicht mehr Zeit, um stärker zu werden.

Du könntest einen Physiotherapeuten aufsuchen, um bei der Heilung zu helfen. Oft sind einfach Zeit, Dehnen und regelmäßige Aktivität genug für die Heilung.

Wie kann ich meinem Knochen beim Heilen helfen?

Um deinem gebrochenen Knochen beim Heilen zu helfen:

  • Iss eine gesunde Ernährung mit viel Kalzium und Vitamin D.
  • Pflege den Gips oder die Schiene gut.
  • Ruh dich aus und/oder mach die Übungen, die dein Arzt empfiehlt.

Knochenbrüche sind bei Kindern und Jugendlichen häufig. Die meisten heilen gut, und innerhalb weniger Monate bist du wieder bei all den Dingen, die du vor der Verletzung gemacht hast.

Manchmal lässt dein Arzt dich deinen Gips oder deine Schiene als Andenken behalten – du musst nur fragen. Du kannst ihn in der Zukunft anschauen, lesen, was deine Freunde darauf geschrieben haben, und dich daran erinnern, wie dein gebrochener Knochen wieder heil wurde!

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