Warum Eltern und Kinder sollten gemeinsam Schließen Sie sich einer Kampfkunst- Klasse
Wie die meisten Eltern , werden Sie wahrscheinlich verbringen einen guten Teil des Tages fahren Ihre Kinder hin und her, von der Schule sowie chauffiert sie nach der Schule Sportarten und Aktivitäten. All dies nicht berücksichtigen, die Stunden verbringen Sie auf Cheerleader Pflicht für Ihr Kind. Was Sie wahrscheinlich nicht die Zeit für Ihr eigenes Training. Es ist ein sicherer Weg , um Ihre Kinder die Bedürfnisse und Ihre eigenen zur gleichen Zeit - durch die Beteiligung an einem Spaß , körperliche Aktivität, wie Kampfsport , zusammen . Viele Kampfkunst Klassen bieten für Schüler aller Altersklassen . Einige Studios bieten sogar Familienrabatte und fördern Kinder und ihre Eltern in die Lernerfahrung zusammen mit den vielen Nutzen für die Gesundheit zu teilen .
Stimulating Weight Loss
Taekwondo verbrennt 752 Kalorien pro Stunde für einen 160- Pfund Person , nach der Mayo Clinic . Das bedeutet, dass beide Eltern und Kinder können eine tolle aeroben und anaeroben Training daran, die koreanische Kampfkunst , deren Name " die Art und Weise der Hand und den Fuß ", dank seiner Kombination aus Schlägen und Tritten zu bekommen. Für die ganze Familie eine Gewinnkombination
Überwindung von Hindernissen
Nach Healthychildren.org , die American Academy - mit vielen Kampfsportarten , können Sie Gewicht verlieren und bauen Muskelmasse . of Pediatrics hat festgestellt, dass übergewichtige Kinder sind oft selbstbewußt über sie in aktiver Umgebungen und daher müssen die Unterstützung ihrer Eltern , ein Martial-Arts- Programm zu starten. Sobald ein Kind ist bequem in seinem Dojo und beginnt zu sehen, den Erfolg bei der Gewichtsabnahme , Durchhaltevermögen und die Fähigkeit , wird er wertvolle Selbstwertgefühl wieder zu erlangen und möglicherweise sogar neue Freunde zu Kampfsportarten mit .
Erhöhung der Fokus
Kinder und ihre Eltern fühlen sich die täglichen Zug für ihre Konzentration und Aufmerksamkeit , sowohl in der Schule und im Büro. Terminkalender , Social Media, Handys , Tablets , PCs und die ständige Notwendigkeit, Multi-Task- Herausforderung aller Konzentrationsfähigkeit . Kampfsportarten wie Taekwondo und Tang Soo Do stärken Körper und Geist . Sie erfordern Disziplin und Präzision, und schärfen die Fähigkeit des Geistes , um Anweisungen und Informationen zu verarbeiten - alle Dinge , die auch außerordentlich hilfreich für Erwachsene oder Kinder , die Schwierigkeiten mit Führungsaufgabe Fähigkeiten , einschließlich derer, die Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom haben, haben
gewinnt Respekt
Verbringe Zeit in einer gemeinsamen Aktivität macht Familienbande stärker. Anstatt passiv beobachten ihre Kinder tun Karate bewegt sich und bietet Kritik auf dem Weg nach Hause , um " mehr anstrengen , " Eltern, die teilnehmen werden, haben Wissen aus erster Hand , wie viel Aufwand beteiligt ist , diese Sprünge , Blöcke, Tritte und Haltungen durchzuführen. Beide Eltern und Kinder, die Klasse zusammen bringt
Learning Selbstverteidigung
Beide Eltern genießen , die die gemeinsame Erfahrung und wird neuen Respekt für eine Leistung und kleine Siege des anderen zu gewinnen. Und Kinder können lernen, wie man sich durch Kampfkunstunterrichtzu verteidigen. Verschiedene Formen von Kampfkunsttraining bieten verschiedene Arten von Selbstverteidigungstechniken . Es ist am besten für Sie zu untersuchen und zu versuchen, ein Studio , bevor Sie Ihre ganze Familie sich anzumelden.
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