Wenn Sie 17 sind, wie erzählen Sie den Eltern schwanger?
Es ist verständlich, dass Sie Angst und nervös fühlen. Es ist ein großer Schritt, Ihren Eltern schwanger zu sagen, aber es ist wichtig, dies so schnell wie möglich zu tun. So können Sie sich dem Gespräch nähern:
1. Wählen Sie die richtige Zeit und den richtigen Ort:
* eine ruhige und private Einstellung auswählen: Vermeiden Sie öffentliche Orte oder Zeiten, in denen Ihre Eltern gestresst oder beschäftigt sind.
* einen Plan für das, was Sie sagen werden: Schreiben Sie Ihre Gedanken und Gefühle auf, um Ihnen zu helfen, organisiert zu bleiben.
2. Bereiten Sie Ihre Eltern vor:
* Lassen Sie sie wissen, dass Sie über etwas Wichtiges sprechen müssen: Dies gibt ihnen einen Heads-up und ermöglicht es ihnen, sich mental vorzubereiten.
* Wählen Sie eine Zeit, in der sie wahrscheinlich empfänglich sind: Es ist nicht die beste Zeit, ihnen zu sagen, bevor sie zur Arbeit gehen oder wenn sie sich mitten in etwas Wichtigem befinden.
3. Seien Sie ehrlich und direkt:
* nicht um den Busch herum schlagen: Es ist am besten, direkt auf den Punkt zu kommen und ihnen zu sagen, dass Sie schwanger sind.
* Verwenden Sie "I" -Anweisungen, um Ihre Gefühle auszudrücken: Zum Beispiel "Ich habe Angst und nervös, aber ich wollte Ihnen sagen, dass ich schwanger bin."
4. Offen für ihre Reaktionen:
* Verstehe, dass sie schockiert oder verärgert sein können: Dies ist eine große Ankündigung und es könnte einige Zeit dauern, bis sie es verarbeiten.
* Geben Sie ihnen Zeit und Raum zum Reagieren: Versuchen Sie nicht, sie zu zwingen, sofort zu reagieren.
* geduldig und verständnisvoll: Denken Sie daran, dass sie wahrscheinlich genauso ängstlich und nervös sind wie Sie.
5. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Bedürfnisse:
* Lassen Sie sie wissen, dass Sie ihre Unterstützung benötigen: Sie werden in dieser Zeit ihre Liebe und Führung brauchen.
* Machen Sie sich klar über das, was Sie von ihnen wollen: Egal, ob es sich um emotionale Unterstützung, finanzielle Unterstützung oder Hilfe bei der Kinderbetreuung handelt, teilen Sie sie Ihre Bedürfnisse mit.
6. Denken Sie daran, Sie sind nicht allein:
* Wenden Sie sich an einen vertrauenswürdigen Freund oder ein Familienmitglied: Wenn Sie mit jemand anderem sprechen, können Sie Ihre Emotionen verarbeiten und sich weniger allein fühlen.
* Professionelle Unterstützung suchen: Es stehen viele Organisationen und Ressourcen zur Verfügung, mit denen Sie Schwangerschaft und Elternschaft wie Ihr Schulberater, ein Schwangerschaftszentrum oder einen Sozialarbeiter navigieren können.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind. Es gibt Menschen, die sich um Sie kümmern und helfen wollen. Konzentrieren Sie sich darauf, auf sich selbst aufzupassen und die besten Entscheidungen für Ihre Zukunft zu treffen.
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