• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvornår skal nye mødre få tilpasset amme-BH'er?

Amme-BH'er er et must, hvis du planlægger at amme din lille. Ikke alene er komfort en vigtig faktor, men også en korrekt tilpasning og det rigtige tidspunkt er afgørende. Hvis du får tilpasset for tidligt, vil BH'erne sandsynligvis have den forkerte størrelse, men hvis du venter på det rigtige øjeblik, kan du få amme-BH'er, der giver den nødvendige støtte under denne særlige tid.

Overgangs-BH'er

Da du skal vente lidt for, at den indledende mælkeopsvælning aftager, kan du bære visse typer BH'er under overgangsperioden. Komfort-BH'er, sovebh'er og amme-tops kan få dig igennem denne fase. De holder brystene dækkede, nogenlunde understøttede og giver stadig adgang til barnet, når det er madtid.

Tidslinje for tilpasning

Du bør vente, indtil barnet er født, før du får tilpasset et kvalitets amme-BH. Ifølge Veronica Tingzon, internationalt certificeret ammekonsulent, bør du vente med tilpasningen, indtil du er 7-14 dage efter fødsel. På dette tidspunkt har brystene haft tid til at tilpasse sig mængden af mælk, du vil producere til at fode din lille.

At få den rigtige pasform

For at få den bedste tilpasning, lad dig tilpasse af en medhjælper i intimtøjsafdelingen på et barsel- eller købhus. Hvis du ikke har tid til denne tilpasning, eller vil bestille et amme-BH online, kan du måle dig selv hjemme. Mål omkring ryggen, under armhulerne og over brystene. Afrund målet til nærmeste hele tal. Dette er din båndstørrelse. Til næste mål, måler du bag ryggen og over den fuldeste del af brystene. Træk det første mål fra det andet tal for at få din kopstørrelse. For en A-kop vil forskellen mellem de to være 1-2,5 cm, B-kop er 5 cm, C er 7,5 cm, D er 10 cm, DD/E er 12,5 cm, DDD/F er 15 cm og G er en forskel på 17,5 cm.

Købstips

For at få det bedst sidende BH, bør du gå ud over en simpel tilpasning. Prøv det på, og se, hvordan det føles. Båndet må ikke snære, være for løst eller have en undertråd, der skærer ind i huden og brystvævet. Strammene skal hvile mod ryggen. Hold i tankerne, at fulde kopper giver mest støtte. Et bredt underbånd kan give en understøttende grundlag for BH'en. Vælg et amme-BH, der åbner delvist foran i stedet for et, der helt åbnes under amning. Åndende stoffer er bedst, så fugt ikke fanges mod brystene og huden. Dr. Sears' hjemmeside anbefaler at købe mindst tre amme-BH'er – ét at have på, ét i skuffen og ét i vasken.