Sådan opretter du en fødeplan for nyfødt
At bringe et nyfødt ind i hjemmet betyder ikke kun søvnløse nætter og bjerge af skidte tæpper, det betyder at bestemme, hvorfor din baby er kvælende og græder. Sult er en sandsynlig skyldskyld for dit nyfødtes kvæle-humør, og ifølge Mayo Clinic vil et spædbarn i denne alder generelt spise mellem otte og tolv gange om dagen. Uanset om du vælger at amme eller flaskefode, hjælper etablering af en fødeplan dig med at holde styr og holde dit nyfødt sundt og glad.
Ting, du har brug for
- Baby-formula
- Baby-flasker
- Brystpumpe
- Elektrisk flaske-varmer
- Hvidtavle
- Hvidtavle-pen
- Papir
- Pen
Instruktioner
Forbered flasker eller gør dig tilgængelig, hvis du har valgt at amme. Forbered nok flasker til at få dit barn igennem dagen. Ifølge KidsHealth vil formel-flasker være holdbare i køleskaben i op til 24 timer. Hvis du ammer væk fra hjemmet, planlæg potentielle steder, hvor du kan fodre din baby, som f.eks. toiletten i indkøbscentret. Hvis du ikke kan amme, pump før du forlader huset og forbered en flaske.
Se efter tegn på, at dit nyfødt er sulten. Ifølge KidsHealth inkluderer disse at suge på sin hånd eller fingre, bevæge sin hode fra side til side, stække tungen ud og lave et sug-ansigt, som om han fodrer på dit bryst eller flasken.
Fodr dit nyfødt ved det første tegn på sult. Hvis flaskefodring – enten brystmælk eller formula – tag flasken ud af køleskabet og varm den under en varm kran eller i en elektrisk flaske-varmer. KidsHealth advarer forældre mod at varme flasken i mikrobølgeovnen, da dette ujævnt opvarmer formlen eller brystmælken, hvilket kan forbrænde din nyfødtes mund.
Skriv tidspunktet, du fodrede babyen, på en hvidtavle eller et ark papir, der hænger op i babys værelse eller på køleskabet. Skriv datoen og hvornår du fodrede babyen. Baseret på dette kan du bestemme ca., hvornår din baby vil være klar til at spise igen.
Fodr dit nyfødt baseret på et skema på hver 2 til 3 timer, eller når han begynder at vise tegn på sult. Fortsæt med at plotte tidspunktet, når din baby er sulten og fodret, for at bestemme den mængde tid, han typisk bliver mæt mellem flasker. Dette hjælper dig med at planlægge din tid væk fra babyen eller væk fra hjemmet med babyen for at undgå at være fraværende eller ude, når det er tid til en amning.
-
Låst for ideer til, hvordan man leger med sin baby? Disse sjove og nemme aktiviteter hjælper med at stimulere din spædbarns udvikling – og bringer nogle søde smil og griner. Og husk, at meget af din babys læring i hendes første år vil ske naturligt,
-
Som forælder vil du sandsynligvis ikke have dine børn til at drukne deres sommerferie geklistret til deres iPads og smartphones. Men på dage, når quicksilveren stiger, og jeres nabolag ser ud som en ghost town, kan man ikke helt skylde dine børn for
-
Efterårselskere, glæd jer! Din yndlings sæson er endelig her (sammen med milliarder af efterårsaktiviteter, der fulgte med). Da vejret bliver koldere, og blade begynder at skifte farve, er det tid til at begynde at tænke på, hvordan du kan hjælpe bø





