Hvad forårsager lav mælkeproduktion under amning?
Diverse faktorer kan forårsage lav mælkeproduktion under amning, såsom at vente for længe med at starte amning, ikke at amme ofte nok, at supplere med flaske, en ineffektiv mundtag og brug af visse mediciner. Nogle gange påvirker tidligere brystkirurgi mælkeproduktionen.
Andre faktorer, der kan påvirke mælkeproduktionen
- For tidlig fødsel
- Mødrenes overvægt
- Graviditetsudløst højt blodtryk
- Dårligt kontrolleret insulinavhængig diabetes
Selvom mange kvinder bekymrer sig for lav mælkeproduktion, er utilstrækkelig brystmælkeproduktion sjælden. Faktisk producerer de fleste kvinder en tredjedel mere brystmælk, end deres babyer typisk drikker.
For at øge mælkeproduktionen
- Am så snart som muligt. At vente for længe kan bidrage til lav mælkeproduktion. Hold dit barn hud-til-hud lige efter fødselen, og dit barn vil sandsynligvis amme inden for den første time efter fødselen.
- Am ofte. De første uger ammes 8-12 gange om dagen – ca. hvert 2-3. time.
- Tjek din mundtag. Sørg for, at dit barn sidder korrekt og har en god mundtag. Se efter tegn på, at din baby slukker.
- Vær opmærksom på fødeproblemer. Tilby begge bryster ved hver amming. Det er okay, hvis din baby nogle gange kun ammer på ét bryst – men hvis det sker regelmæssigt, vil din mælkeforsyning falde. Du kan pumpe det andet bryst for at afbjergne tryk og beskytte din mælkeforsyning, indtil din baby begynder at tage mere ved hver amming.
- Undlad at springe ammegang over. Pum dine bryster hver gang du mister en amming for at hjælpe med at beskytte din mælkeforsyning.
- Udskud skud. Hvis du vælger at give din baby en skud, overvej at vente 3-4 uger efter fødselen. Det giver dig tid til at etablere din mælkeforsyning.
- Brug medicin med omhu. Visse mediciner mindsker mælkeforsyningen, herunder mediciner med pseudoefedrin (Sudafed, Zyrtec D, andre). Din læge kan også advare mod visse typer hormonell prævention, mindst indtil amningen er vel etableret.
- Undgå alkohol og nikotin. Moderate til store mængder alkohol kan mindske mælkeproduktionen. Rygning kan have samme effekt.
At opretholde din mælkeforsyning under amning er vigtigt for din barns sundhed og vækst. Hvis du er bekymret for din mælkeforsyning eller din barns føde, tal med din læge, din barns læge eller en lactationkonsulent.
-
Finder du dig i en natlig kamp med dit barn om lektier? Er du træt af synligvis uendelige rækker af gangetabeller og geografi-spørgsmål, der plager dig hver aften? Lad det ikke få det bedste af dig. Her er nogle tips til at hjælpe med at ende kampen -
Småbørn er for unge til at være trafikkloke alene. Du kan hjælpe dem med at udvikle selvbeskyttelsesfærdigheder og lære at være forsigtige, men du har også ansvaret for dit småbarns sikkerhed. Det hjælper ikke at sige til dit småbarn aldrig tal med -
Hvis børnene ikke sover, sover ingen, ikke sandt? Derfor har vi lanceret vores nye Parents Børnesøvn-priser for at fremhæve værktøjer, der får de små til at ro sig ned, nicke af og sove igennem natten. For selvom forældre og plejeviser har håndteret
