Aktiviteter til at holde børn væk fra TV'et
En ulempe ved overdreven TV-sening er, at børn ikke får så meget motion, og kan være mere benægt til at tage på i vægt end børn, der ikke ser meget fjernsyn. Forældre bør introducere underholdende, uddannende og stimulerende alternativer, der opmuntrer børn til at slå tv'et fra. William H. Deitz, børnelæge og fedme-ekspert ved Tufts University School of Medicine, foreslår, at den nemmeste måde at reducere inaktivitet hos børn på er at slå tv'et fra. Overvej nogle alternative aktiviteter for at holde små hænder, sind og legemer væk fra tv-sættet.
Udendørs aktiviteter
Mange børn kan lide at være aktive, hvilket er godt for deres legemer. Still sportsudstyr og andre udendørs genstande til rådighed for at opmuntre børn til at lege ude i stedet for at blive klistret til tv'et. Nogle udendørs aktivitets-ideer inkluderer at spille baseball, basketball eller andre sport. Det inkluderer også at lege med genstande såsom boble-vand, hoppe-tou og med sand-legetøj i sandkasse. Deltag i og overvåg børn i udendørs aktiviteter, og opmuntre dem til at lege med andre på legepladser eller i nabolaget.
Udture &familie-udflugter
Planlæg underholdende og uddannende aktiviteter for børn. En udtur kan inkludere besøg på et lokal museum eller kulturmuseum, eller en rundvisning på en fabrik. Opfør dig som en turist og besøg seværdighederne i din hjemmestads by, og tag masser af billeder til at dokumentere dagen. En familie-udflugt er en anden måde at opmuntre børn til at blive væk fra tv'et. En familie-udflugt kan være en simpel picnic i parken eller et besøg på et fornøjelsespark eller festival.
Håndarbejde
Håndarbejde stimulerer børnenes fantasi og hjælper med at udvikle deres hånd-øje-koordination og finmotorik. Skab en håndarbejds-boks fuld af genstande såsom stofskræpper, fjer, knapper og glimmer. Lever også lim, blyanter, farver og papir. Opmuntr børn til at skabe genstande ud af deres fantasi, såsom en alien eller et kort over et fiktivt land. Eller spørg børn om at lave papirpose-dukker, der ligner deres bedste ven eller et familiemedlem.
Andre aktiviteter
Andre aktiviteter, der opmuntrer børn til at blive væk fra tv'et, inkluderer læsning. Lever bøger, der er alders- og læseniveau-mæssige. Implementer en familie-læsetid, når alle familiemedlemmer læser sammen. Andre aktiviteter inkluderer fantasilege med klodser, dukker og legesæt. Eller overvej at give børn lektioner i musik, kunst eller dans.
-
Uanset om hun skal flyde i spansk eller lage som en Iron Chef, har hver familie en liste over must-haves til deres nye barselseng eller nanny. Det mange familier ikke indser, dog, er at de ofte opsøger den forkerte type barnepasningsudbyder helt sam -
Selvfølgelig har vi et par flere uger af 2020 tilbage, er det tid til at starte forberedelserne til 2021. En af de vigtigste ting at tage sig af er din sundhedsforsikring. Som du måske ved, påbyder Affordable Care Act, at du har en sundhedsforsikring -
Hobbyer gavner børn på mange måder. Det giver et barn mulighed for at udtrykke sig selv, og det tillader dem at opdage sig selv og bygge selvværd. De er også store undervisningsværktøjer. Et barn, der interesserer sig for stenindsamling, lærer om geo
