• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan Stop kampene Over TV Versus Hjemmearbejde

Dit barns vane sprængning tegnefilm eller se film hele dagen lang er ikke kun irriterende og forstyrrende - det kunne også være til skade for hans velbefindende. Ifølge American Academy of Pediatrics , et overskud af medier - som kunne omfatte tv, videospil , mobile enheder og computere - kan føre til søvnproblemer , spiseforstyrrelser , fedme og problemer med opmærksomhed. Når du er dybt i kampen mellem TV og lektier , er der ingen nem løsning , men bundlinjen er , er du nødt til at være den voksne og hævde dig . Salg Instruktioner
1

Lad ikke TV på i baggrunden, når du laver ting omkring huset. Hvis du ikke med et godt eksempel og begrænser din egen skærm tid , dine børn ikke vil gøre det heller.
2

Tag fjernsynet ud af dit barns soveværelse , hvis han har en. Børn med tv i deres egne værelser har tendens til at se mere end børn uden en, ifølge en rapport fra Kaiser Family Foundation .
3

Udvikle en tidsplan for din husstand , som bør omfatte tid udenfor eller laver aktive ting , tid til lektier og tid til gøremål , før dine børn får lov til at se TV . Du kan blive overrasket over at opdage, at børnene vil overholde dine ønsker , når de har et mål for øje; i dette tilfælde , at få at se TV. Dette vil kræve lidt ekstra arbejde fra din side , da du er nødt til at tjekke om dine børn efter hver aktivitet , for at sikre, at de har gjort det. Prøv at oprette en påmindelse ark på køleskabet , hvorpå børn kan tilføje magneter eller flueben , når de afslutter deres arbejde
4

Sæt nogle sjove musik - . Men ikke alt for højt - mens dine børn laver lektier og gøremål . Hvis der anvendes dine børn til at have tv på i løbet af dagen , vil dette skære ned på den tavshed, som kan føle sig akavet for dem.
5

Hold TV remote med dig og ikke give det til dine børn , indtil de er færdige med deres lektier . Hvis dine børn ser TV på en computer , skal du ændre den trådløse adgangskode hver dag , og kun give dem adgangskoden, når hver enkelt af dem sker med hans arbejde. Hvis du har flere børn , kan dette tvinge dem til at arbejde sammen eller opmuntre hinanden til slut, så de alle kan nyde deres tv- tid . Være fast og ikke engagere sig i kampen , hvis dine børn begynder at råbe eller blive ked af; der er lige til at eskalere situationen og gøre tingene værre.
6

Begræns dine børns tv og overordnede skærmen tid til en eller to timer om dagen på maksimum , anbefaler American Academy of Pediatrics . Når de begynde at se , indstille en timer til at minde dig og børnene , når tiden er kommet til en ende . Fortæl dine børn om denne begrænsning , så de vil vænne sig til omhyggeligt at vælge deres shows og film for ikke at " spilde tid " .