• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Aktiviteter til at hjælpe børn med at håndtere død

En simpel samtale er måske ikke nok til at hjælpe dit barn med at forstå døden af en person eller et kæledyr, de elskede. Når børn kæmper for at håndtere døden, kan aldersmæssige aktiviteter, der giver en måde at behandle det, der er sket, udtrykke følelser og håndtere tabet, hjælpe i helbredelsesprocessen.

Fortællertid

At tale med dit barn om det tab, han føler, er nødvendigt. At lade ham dele sin egen oplevelse om de triste begivenheder hjælper med at flytte helbredelsesprocessen fremad, ifølge National Association of School Psychologists. Dog ved børn ofte ikke, hvordan de udtrykker disse komplekse følelser. Nogle gange kan det være nyttigt at lade barnet skabe en historie fra sin oplevelse. At skabe en fiktiv historie baseret på de begivenheder, der faktisk sker, kan hjælpe dit barn midlertidigt at adskille sig fra sin sorg, så han kan forstå det bedre. Hvis dit barn stadig har svært ved at verbalisere, hvad han vil sige, kan du hjælpe ham med at sætte ord på de følelser, han føler.

Tyve spørgsmål

Mellem 6 og 10 års alder begynder de fleste børn at forstå, at døden er endelig, ifølge websiden KidsHealth, men de har stadig spørgsmål om, hvad der sker, når nogen dør, hvorfor nogen døde, eller om det kan ske dem. I stedet for at vente på, at dit barn tilgår dig, sæd dig ned med hende til et spørgsmål-og-svar aktivitet. Hvis hun er villig, lad hende skrive sine dødsrelaterede spørgsmål ned. Hun kan gøre som om, at hun er en TV-nyhedsjournalist, og stille dig hendes spørgsmål. Giv hende ærlige svar, der er passende for hendes udviklingsalder.

Mindekunst

Hjælp dit barn med at gøre de minder, han har af den love, permanent med et stykke mindeskabende kunst. Han kan skabe en mindelænke ved hjælp af konstruktionspapir og markører, skrive minder på hver papirstrimle og linke dem med häftemaskine eller tape. En anden mulighed er et mindeportræt. Dit barn kan tegne eller male et billede af den love, baseret på hans minder eller ved at bruge et foto som reference.

At sige farvel

Afslutning, i form af at sige farvel, er en nøgle del af sorgprocessen for et barn, ifølge websiden PBS Parents. Hvis du ikke føler dig tryg ved at tage dit barn til en begravelse, eller du ikke har mulighed for at gøre det, skab din egen afslutningsaktivitet. Lad dit barn vælge en speciel blomst og lade den flyde i en strøm eller flod, eller slip en bund balloner. Hun kan skrive den love's navn på en mærkat og binde den til blomsten eller ballonerne, før hun slipper dem.