Sådan Cure hormon ubalance i Menstruation

Et hormon ubalance kan forårsage menstruationscyklus bliver uregelmæssig eller stoppe helt. Dette kan føre til en ophobning af livmoderslimhinden og gøre det svært at fastslå, hvornår ægløsningen sker, hvilket igen gør det vanskeligt at tiden samleje for de bedste chancer for graviditet. Hormon ubalancer kan styres med medicin , naturlægemidler kosttilskud og livsstilsændringer . Salg Instruktioner
1

Tal med din læge om at bestemme , hvilken type hormon ubalance , som du lider . Simple blod arbejde i forskellige faser af menstruationscyklus kan bestemme, hvilke hormoner er ude af balance.
2

Spørg din læge til at ordinere p-piller til at regulere menstruation , hvis du ikke ønsker at blive gravid med det samme. P-piller indeholder progestiner og kan omfatte østrogen. Disse hormoner simulere og supplere de hormoner , der er oprettet i løbet af menstruationscyklus , få kroppen til at regulere menstruationscyklus normalt så længe pillerne tages korrekt.
3

Diskuter fertilitet medicin , såsom clomifencitrat ( Clomid ) eller follikelstimulerende hormoner , hvis du ønsker at blive gravid. Disse medikamenter stimulerer ægløsning , balancering hormoner og tillade en normal menstruationscyklus at forekomme. Samleje eller assisteret reproduktion procedurer såsom intrauterin insemination og in- vitro-befrugtning kan timet til ægløsning , så den bedste chance for succes.
4

Brug urtekosttilskud at regulere dine hormoner . At tage en dosis på 50 mg til 200 mg sojaisoflavoner på dag 3-7 eller dag 5-9 af menstruationscyklus stimulerer østrogen produktion , samtidig med at et progesteron supplement efter ægløsning indtil den forventede dato for menstruation regulerer lutealfasen af cyklussen. Når progesteron er stoppet, vil menstruation forekomme.
5

Regulere dine hormoner baseret på kost og motion. Overskydende fedtvæv producerer østrogen, og reducere fedt kan forårsage menstruation bliver regelmæssig . Insulinresistens også producerer hormon ubalance; en kost lavt kulhydratindhold vil regulere denne tilstand og får kroppen til at producere mindre insulin. Disse livsstilsændringer kan hjælpe med at regulere både hormon niveauer og menstruation .

Previous:

Next:

  • 23 billeder af kendte mødre, der lever det ammeliv
    Det er deres Instagram-konti, og de vil gøre, hvad de vil - og det inkluderer at poste ammebilleder og selfies, mange tak. I årenes løb har vi set en stigning i kendte mødre, der deler ammende og/eller pumper billeder til sociale medier, og vi er her
  • 16 supernemme feriekageopskrifter, som alle vil elske
    Nævn en mere ikonisk duo end helligdage og friskbagte småkager. Vi venter. Uanset om du ønsker at tilføje et par nye favoritter til dit almindelige feriebagerepertoire, på jagt efter mordere lækkerier at tage med til årets småkageudveksling eller bar
  • 6 tips til køb af legetøj til børn med særlige behov
    Hvis du skal ud til en legetøjsbutik for at købe en gave til et barn med særlige behov, er der nogle ekstra overvejelser, du skal gøre dig. Så hvad har du brug for at vide, og hvor starter du? Hvilket legetøj og spil er bedst? Hvad er de bedste gavev