Porozumění tantrumům vašeho miminka

Rodiče nového miminka stráví velkou část prvního roku života svého dítěte poznáváním jejich nálad. Ale hned kolem prvních narozenin se mnohá miminko stávají náchylnější k tantrumům, co může překvapit i nejpozornějšího rodiče.

Miminko, které je jednou minutu spokojené, může v další okamžiku zkolabovat, jako by byl vypnutý vypínač.

Ačkoliv tantrumy mohou být jak zaskočivé, tak frustrující, jsou zcela normální součástí vývoje vašeho dítěte. V roce jedné roky miminko prožívají silné pocity, ale ještě nemají slova k vyjádření těch pocitů.

Něco tak malého jako hračka, která je mimo dosah, nebo tričko, které neposkytuje správný pocit, může rychle vést k červeným tvářím, ohnutým zadům, ušním rozštěpujícím výkřikům a kopajícím nohám.

Naučte se, proč tantrumy nastávají, jak reagovat, když vaše dítě má jeden, a možná nejdůležitěji, jak jim předcházet.

Proč tantrumy u miminek nastávají

Když vaše miminko vrhne do tantra, jejich okamžité potřeby (reálné nebo vnímané) nejsou splněny, a cítí to ostře. Protože většina jednorozenců nemůže ještě mluvit plynule a nerozumí, jak označit své pocity, používají fyzické prostředky, aby se snažili komunikovat silné emoce.

Když vaše miminko má tantrum, snaží se vám něco říct. To, co říkají, může být:

Mám strach!

Miminko mohou být vystrašeny nebo vyděšeny náhlými zvuky, divnými pohledy nebo novými lidmi. Můžou také vyvinout úzkost od oddělení v tomto věku a panika i když jsou ponechány s známým pečovatelem.

Jsem frustrovaný!

Frustrace je u kořene mnoha tantrumů. Trvá čas, než se malé dítě naučí vyjadřovat sám sebe, a propast mezi tím, co chtějí a co se snaží říct, je obvykle bod, kdy tantrum začíná.

Tantrumy také často nastávají během přechodů, jako je vkládání a vybírání z vysokého židle nebo autosedačky, po hře a při jídle.

Jsem přetížene!

Často miminko, která jsou přestimulovaná, jednou jednou. Například po velké rodinné oslavy nebo večíru vaše miminko může být přetíženo příliš moc hluku, aktivitou a interakcí. To může vést k tantrumu, pokud nerozpoznáte znaky přestimulace, které mohou zahrnovat podrážděnost a pláč.

Jsem nepohodlný!

Během tantra, expert na rodičovství Elizabeth Pantley, autorka bestsellerové série rodičovských knih „The No Cry Solution“, doporučuje rodičům, aby nejprve zvažili, zda tantrum není ve skutečnosti symtomem něčeho jiného, jako unavenosti nebo hladu.

Když je miminko nepohodlné, ať už z běžné příčiny jako příliš horko, nebo něčeho vážnějšího jako nemoc nebo bolest, často se snaží komunikovat svým tělem.

Jak reagovat

Samozřejmě, neexistuje zapovězená metoda, jak zajistit dokonalé chování v všech časech, a pravděpodobně se budete potýkat s tantrem v nějakém bodě, bez ohledu na to, jak tvrdě pracujete na tom, abyste se mu vyhnuli. Děti mají neuvěřitelný talent pro házení nejhlasitějších tantrumů v potravinářském obchodě nebo v hezky restauraci.

Je důležité pro vaše miminko, aby pochopilo, že vám je na jejich potřebách záleží, takže během těchto tantrumů dělejte de maximum, abyste reagovali klidně a zároveň udržovali zdravé hranice chování pro vaše miminko.

Čím více reagujete s úzkostí, frustrací nebo hněvem, tím více paliva házíte do ohně, vysvětluje Pantley.

Vezměte několik hlubokých dechů a snažte se mluvit ke svému dítěti pevným, ale uklidňujícím hlasem. Snažte se jim dát slova pro to, co cítí. Například můžete říct: „Cítíš smutek, protože odcházíme z parku.“

Jemné dotyky také mohou pomoci uklidnit tantrum vašeho miminka. Pamatujte, že v tomto věku vaše miminko bude pravděpodobně potřebovat pomoc, aby se uklidnilo. To není dovednost, kterou by měli sami ještě. Vezmutí vašeho miminka do tichého pokoje (nebo venku), pryč od ostatních, a tiché zpívání při hladění jejich zády může tantrum zastavit.

Distrakce je také efektivní technika. Například, pokud vaše dítě protestuje proti tomu, být vloženo do své autosedačky, zkuste zpívat jejich oblíbenou píseň nebo dát jim speciální hračku, která je jen pro jízd v autě.

Další klíčová věc, na kterou si pamatujte: Nedovolte staršímu miminku nebo batolatovi používat tantrumy nebo neposlušné chování k tomu, aby dostali to, co chtějí. Ustupování a koupě té hračky, aby se zastavilo pláč, jen posílí toto negativní chování.

Pokud myslíte, že tantrumy vašeho miminka jsou prodloužené a hraničí s tím, co je mimo kontrolu, nebo trvá dlouho, než se uklidní, můžete chtít to projednat s vaším pediatrem, abyste vyloučili větší zdravotní problém.

Prevence

Klíčem k prevenci tantrumů je být vědomý potřeb vašeho miminka a předvídat je co nejvíce. To není snadné, a pokud je maminka nebo tatínek unavení a frustrovaní taky, je to ještě těžší.

Ověřený způsob, jak předcházet tantrumům způsobeným frustrací, je udržet vaše miminko na předvídatelné rutině. Čas probuzení, čas snídaně, čas dřímání, čas usínání atd., by měly následovat stejné vzory tak často, jak je to možné. Tato předvídatelnost dává malým dětem pocit bezpečí.

V dnech, kdy víte, že rutina bude odchylena, se snažte plánovat v souladu s tím. To může znamenat extra odměnu za dobré chování, nebo neplánovaný dřímání, pokud vaše miminko vypadá podrážděně.

Kromě toho váš mindset může ovlivnit, jak reagujete. Mějte vhodné očekávání pro vývoj vašeho miminka. Buďte trpěliví s vaším miminkem, když jsou v nové situaci nebo s novými lidmi. Praktikujte s vaším dítětem, jak se učí nové dovednosti, pamatuje, že frustrace je často součástí procesu.

Ujistěte se, že dáte pauzu i sobě. Mnozí rodiče, zejména noví rodiče, viní sami sebe nebo myslí, že to je jejich chyba, když jejich miminko háže tantrum.

Závěr

Tantrumy jsou normální stadíem vývoje každého miminka, a netrvají navždy (i když se někdy zdají, že nikdy ne skončí). Reagováním s empatií a ukázáním svému miminku, že vám je na jejich potřebách záleží, budete mít nástroje, které potřebujete k přežití let tantrumů.

Previous:

Next: