Pochopení záchvatů vzteku vašeho dítěte
Rodiče novorozeněte tráví velkou část prvního roku života svého dítěte tím, že poznávají jeho nálady. Ale hned kolem prvních narozenin se mnoho miminek stává náchylnějších k záchvatům vzteku, které mohou zaskočit i toho nejpozornějšího rodiče.
Dítě, které je v jedné minutě spokojené, se může v další minutě náhle roztavit, jako by byl přepnut vypínač.
Přestože záchvaty vzteku mohou být zarážející i frustrující, jsou zcela běžnou součástí vývoje vašeho dítěte. Ve věku jednoho roku děti zažívají velké pocity, ale ještě nemají slova, která by tyto pocity vyjádřila.
Něco tak malého, jako je hračka, která je mimo dosah, nebo košile, která se necítí dobře, může rychle vést k zarudlým obličejům, prohnutým zádům, kvílení a kopání nohou.
Zjistěte, proč k záchvatům vzteku dochází, jak reagovat, když je vaše dítě má, a co je možná nejdůležitější, jak jim předcházet.
Proč dochází k záchvatům vzteku u dětí
Když se vaše dítě dostane do záchvatu vzteku, jeho okamžité potřeby (skutečné nebo domnělé) nejsou uspokojeny a ono to akutně cítí. Protože většina 1letých dětí ještě neumí mluvit plynule a nerozumí tomu, jak označit své pocity, používají fyzické prostředky, aby se pokusili sdělit velké emoce.
Když má vaše dítě záchvat vzteku, snaží se vám něco říct. To, co říkají, může být:
Bojím se!
Děti mohou být vyděšeny nebo vyděšeny náhlými zvuky, podivnými pohledy nebo novými lidmi. V tomto věku se u nich také může rozvinout separační úzkost a panika, i když jsou ponechány u známého pečovatele.
Jsem frustrovaný!
Frustrace je kořenem mnoha záchvatů vzteku. Malému dítěti chvíli trvá, než se naučí, jak se vyjadřovat, a rozpor mezi tím, co chce, a tím, co se snaží říct, je obvykle bodem, ve kterém začíná záchvat vzteku.
K záchvatům vzteku také často dochází během přechodů, jako je nastupování a vystupování z vysoké stoličky nebo autosedačky, po hraní a při jídle.
Jsem ohromen!
Děti, které jsou nadměrně stimulovány, často vystupují. Například po velkém rodinném setkání nebo večírku může být vaše dítě ohromeno přílišným hlukem, aktivitou a interakcí. To může vést k záchvatu vzteku, pokud nepoznáte známky nadměrné stimulace, což může zahrnovat rozmrzelost a pláč.
Je mi to nepříjemné!
Během záchvatu vzteku doporučuje expertka na rodičovství Elizabeth Pantleyová, která je autorkou nejprodávanější série knih o rodičovství „The No Cry Solution“, rodičům, aby nejprve zvážili, zda záchvat vzteku je skutečně příznakem něčeho jiného, jako je únava nebo hlad.
Když je dítěti nepříjemné, ať už je to z běžné příčiny, jako je přílišné horko, nebo něco vážnějšího, jako je nemoc nebo bolest, často se snaží komunikovat se svým tělem.
Jak reagovat
Samozřejmě neexistuje žádná spolehlivá metoda, jak zajistit dokonalé chování za všech okolností, a pravděpodobně se někdy potýkáte s záchvatem vzteku, bez ohledu na to, jak tvrdě pracujete, abyste se mu vyhnuli. Děti mají neskutečný talent na to, aby své nejhlasitější záchvaty vzteku vrhly v obchodě s potravinami nebo v pěkné restauraci.
Je důležité, aby vaše dítě pochopilo, že vám záleží na jeho potřebách, takže během těchto záchvatů vzteku se snažte reagovat klidně a zároveň udržujte zdravé hranice chování vašeho dítěte.
Čím více budete reagovat úzkostí, frustrací nebo hněvem, tím více paliva přilijete do ohně, vysvětluje Pantley.
Několikrát se zhluboka nadechněte a snažte se mluvit na své dítě pevným, ale uklidňujícím hlasem. Zkuste jim dát slova pro to, co cítí. Můžete například říci:„Cítíš se smutný, protože opouštíme park.“
Jemné doteky mohou také pomoci uklidnit vztek vašeho dítěte. Pamatujte, že v tomto věku bude vaše dítě pravděpodobně potřebovat pomoc, aby se uklidnilo. Zatím to není dovednost, kterou by měli samy. Když vezmete své dítě do tiché místnosti (nebo ven), pryč od ostatních, a potichu zpíváte a třete mu záda, může to způsobit záchvat vzteku.
Rozptýlení je také účinná technika. Pokud například vaše dítě protestuje proti umístění do autosedačky, zkuste mu zazpívat jeho oblíbenou písničku nebo mu dejte speciální hračku, která je určena pouze pro jízdy autem.
Další klíčová věc, kterou je třeba si zapamatovat:Nedovolte staršímu miminku nebo batoleti používat záchvaty vzteku nebo neukázněné chování, aby dosáhlo toho, co chtějí. Vzdání se a zakoupení této hračky, abyste zastavili záchvat pláče, toto negativní chování jen posílí.
Pokud si myslíte, že záchvaty vzteku vašeho dítěte jsou dlouhodobé a hraničí s nekontrolovatelností, nebo trvá dlouho, než je uklidní, možná to budete chtít probrat se svým pediatrem, abyste vyloučili větší zdravotní problém.
Prevence
Klíčem k prevenci záchvatů vzteku je mít na paměti potřeby vašeho dítěte a co nejvíce je předvídat. Není to snadné, a pokud jsou i máma nebo táta unavení a frustrovaní, je to ještě těžší.
Osvědčený způsob, jak předejít záchvatům vzteku způsobeným frustrací, je udržovat vaše dítě v předvídatelném režimu. Čas vstávání, snídaně, zdřímnutí, spaní atd. by se měly co nejčastěji řídit stejnými vzory. Tato předvídatelnost dává malým dětem pocit bezpečí.
Ve dnech, kdy víte, že se rutina bude odchylovat, zkuste podle toho plánovat. To může znamenat extra odměnu za dobré chování nebo improvizované zdřímnutí, pokud vaše dítě vypadá úzkostlivě.
Navíc vaše myšlení může pomoci ovlivnit, jak budete reagovat. Mějte odpovídající očekávání pro vývoj vašeho dítěte. Buďte trpěliví se svým dítětem, když je v nové situaci nebo s novými lidmi. Pracujte se svým dítětem, když se učí novým dovednostem, a pamatujte, že frustrace je často součástí procesu.
Určitě si dejte taky pauzu. Mnoho rodičů, zejména prvorodiček, se obviňuje nebo si myslí, že je to jejich chyba, když se jejich dítě vzteká.
Slovo od Verywell
Záchvaty vzteku jsou normálním stádiem vývoje každého miminka a netrvají věčně (i když se někdy zdají nekonečné). Tím, že budete reagovat empatií a dát svému dítěti najevo, že vám záleží na jeho potřebách, budete mít nástroje, které potřebujete, abyste přečkali léta vzteku.
-
Mnoho rodičů usiluje o dokonalost při výchově svých dětí. To je přinejmenším nerealistický cíl a není to způsob, jakým by máma a táta měli soustředit své úsilí. Dělat všechna správná rozhodnutí, dělat všechny správné věci a být neomylný – to není to, -
Pokud hledáte hlídání dětí, je dobré přesně vědět, co odlišuje skvělé hlídačky od těch nepříliš dobrých. Nejprve si řekněme, co je zřejmé:Chůvy musí milovat děti. Být dobrou chůvou však znamená mnohem víc a rodiče budou zvažovat několik klíčových dov -
V letech, kdy jsem byl dětským dietologem, jsem viděl mnoho znepokojených rodičů, kteří se obávali, že jejich miminka a vybíravá batolata nedostávají dostatek bílkovin. V posledních několika měsících jsem však začal dostávat více otázek o dlouhodobýc
