Jak pomoci dítěti uklidnit

Děti jsou bombardovány stresových situacích každý den , ať už doma , ve škole nebo na hřišti . Nevyhnutelně , mohou tyto zátěžové situace vedou zmírnit - záchvaty vzteku a out -of -control chování; Nicméně , učení, jak pomocidítěti zklidnit se mu potřebné nástroje , aby zvládnout své vlastní emoce . Galerie Pokyny
1

Zachovejte klid . Pokud reagujete na hněvu svého dítěte tím, křik nebo zlost , se pak učí své dítě, je to v pořádku chovat nevhodně . Naučte své dítě , co v klidu chování vypadá tím, že ukazuje mu, že může být v klidu , taky.
2

Odebrat dítě od stresující situace. Vést ho k tiché místnosti , nebo na odlehlém místě na hřišti .
3

Požádejte dítě, aby se na ně několikrát zhluboka nadechl a počítat do deseti. Toto dýchání a počítání technika mu pomůže reagovat nikoliv impulzivity a hněvu , ale v klidné cestě.
4

pěšky. Někdy je lepší nechat dítě k práci vztek tím, že odstraní se z této situace . Nicméně, měli byste vždy zajistit, že vaše dítě je v bezpečném prostředí , a není schopen ublížit sám sobě.
5

Pomozte svému dítěti identifikovat varovné příznaky , které vedou až k hněvu . Starší děti mohou dokonce vytvořit seznam těchto varovných signálů a po nich na viditelném místě . Pokud si je vědom toho, co tyto znaky , může si pak cvičit dýchání a počítání techniky.
6

Dejte svému dítěti alternativu k hněvu . Pokud se mu podaří zjistit , že ztrácí kontrolu , nebo pokud si všimnete sami , můžete navrhnout jinou činnost . Často můžete pomoci dítěti uklidnit s trochou rozptýlení.

Previous:

Next:

  • 101 aktivit a her na sněhu pro děti
    101 aktivit a her na sněhu pro děti
    Poté, co napadne vydatné sněžení, může být lákavé zůstat zachumlaný uvnitř s několika deskovými hrami a konvicí horkého kakaa – ale po dni nebo dvou se kabinová horečka stane skutečnou. I když občasný den strávený ve dřepu může působit útulně, pobyt
  • Čas spánku od A do Z
    Čas spánku od A do Z
    Moje dcera Samantha byla špatný dřímák. Každý den jsem byl plný úzkosti:Mohl bych ji uspat? Zůstane spát, dokud si neodpočine, co potřebovala? A zdřímla by na dost dlouho, abych se uvolnil? V době, kdy se mi narodila druhá dcera Chloe, jsem se poučil
  • Rozvoj kognitivního vývoje batolat od 30 do 36 měsíců
    Rozvoj kognitivního vývoje batolat od 30 do 36 měsíců
    Nyní, když je vašemu batole 30 až 36 měsíců, kognitivní schopnosti se vyvíjejí rychlostí blesku. Vaše dítě nyní může porovnávat velikosti, používat slova jako „větší, menší, “a„ opravdu málo “. Co jiného můžete očekávat? Kognitivní milníky Ba