Kolik času by měla být vynaložena na Play ?
I když děti hrají pro čistý vzrušení z toho , doba přehrávání mnoho výhod , které jdou nad rámec prosté potěšení. Hodně z toho, co se děti učí se objevil hrou , takže to není jenzpůsob, jak trávit čas až do další velké události ve svém nabitém programu . Vaše dítě potřebuje určité množství hracího času každý den prospívat , růst a být zdravý .
Doporučené množství
Děti musí hrát po dobu alespoň 60 minut každý den , podle Centra pro kontrolu nemocí a Prevence . To je aktivní hra , nicméně , a ne sedět přehrávání video nebo počítačových her . Když se vaše dítě dostane alespoň 60 minut aktivního hraní každý den , je to méně pravděpodobné, že problémy s nadváhou , a on je také prevence nemocí , které mohou ukázat až později v životě , jako jsou srdeční onemocnění a cukrovky.
Výhody
Kromě fyzické výhody hraní , děti se učí hodně o světě kolem nich , když jsou zapojeni do volnočasové aktivity . Podle akademické webové stránky , děti získají základní kognitivní a sociální dovednosti, když hrajete . Hraní může zvýšit paměťových schopností vašeho dítěte , učí ho sebeovládání a zlepšit svůj verbální projev , taky. Ve skutečnosti hraje co nejvíce v dětství je spojena ke zvýšení gramotnosti asnazší nastavení nové společenské situace , podle Scholastic.com . Illinois Learning Project Early bere na vědomí, že hra také povzbuzuje děti, být kreativní a řešit problémy na vlastní pěst.
Unstructured Time
Zatímco tam jsou fyzické , emocionální a sociální dávky strukturovaného hry , jako je hraní na sportovní tým nebo školní tělesné výchovy třídy , nestrukturovaný čas hra je možná ještě důležitější . Když jedítě ponecháno na jeho osudu , on používá jeho kreativitu vytvořit nové hry hrát a aktivit zapojit se do . Nestrukturovaná hra také umožňuje , aby vaše dítě využít své představivosti , který je rozhodující pro učení, jak řešit problémy a zabránit nudu . Jinými slovy , hra, která není vedena rodiče nebo jiné dospělé je zásadní pro děti adalší tohoto nestrukturovaných doby hra, kterou každý den , tím lépe.
Tipy a úvahy
Není absolutně nic umožňující termíny hrát pro vaše děti a dostat na zem a hrát si s nima , ale i děti potřebují čas, aby řídit jejich vlastní hru . Vezměte své děti na hřiště , například , nebo jim písek hračky a sedět a nechat je hrát si na písku . Poskytněte svým dětem hračky, které podporují kreativitu , jako jsou stavební bloky , hlíny a akční figurky . Omezení přístupu vašeho dítěte do televize, video hry a hry na zařízení, jako jsou tablety a počítače . Tyto inhibují kreativitu a ne podporovat vaše dítě být aktivní . Nenechte overschedule své děti jeden. Ujistěte se, že obsahují alespoň hodinu nestrukturovaného času přehrávání každý den .
-
Před něco málo před deseti lety jsem byla chůvou chlapce z první třídy, který měl půl tuctu život ohrožujících alergií. A i když od té doby uplynula slušná doba, stále se mi zdá, že mám úzkostné sny o arašídech. Nyní mějte na paměti, že v době, kdy -
Malé děti je třeba chránit před přílišným sluncem. Batolata se mohou snadno přehřát a jejich citlivá pokožka je zranitelná. Zde je několik rad, jak pomoci vašemu dítěti zůstat v bezpečí tím, že bude sluneční. Ujistěte se, že se zakrývají vhodným -
Přizpůsobit se životu s novým dítětem není snadné. Tolik se toho změnilo - vaše rodina, tvůj rozvrh, vaše spánkové vzorce, vaše priority ... Zde je několik rad, které vám pomohou překonat to, aniž byste ztratili chladnou hlavu. Mnoho čerstvých rod
