Strategie pro děti zvládající špatné sportovní chování

Dobré sportovní chování spočívá v kontrole emocí, ať už dítě vyhraje nebo prohraje. Důsledky mohou být nutné pro děti, které konzistentně padnou na kterýkoli konec spektra, podle článku v magazínu Parents „Kids Who Just Gotta Win“. Děti, které projevují špatné sportovní chování tím, že házejí tantrumy při prohře nebo se chlubí při výhře, se musí naučit, že dobré sportovní chování je číslo jedna pravidlo v jakékoli hře.

Modelování správného sportovního chování

Děti se učí od trenérů, rodičů a diváků – oni mají odpovědnost naučit každé soutěžící dítě dobré sportovní chování. Ačkoliv se děti to nenaučí přes noc, postupně se naučí vytrvalost a chování s důstojností, ať už vyhrají nebo prohrají, podle webu KidsHealth. Rukojetí před a po hře, přijímání proher a špatných rozhodnutí s nadhledem a uznávání dobrých tahů soupeře jsou všechny pozitivní příklady dobrého sportovce. Vyhněte se hádkám s rozhodčím nebo ztrátě nervů s dítětem nebo ostatními v týmu. To klade důraz na výsledek hry spíše než na učení se hrát s dovedností, férrovostí a užitkem. Diváci a rodiny by měli být bdělí ke svým reakcím během hry a udržovat své pokryzové rozhovory pozitivní.

Týmová práce

Učení se být součástí týmu je cenný životní dovednost a taková, kterou dítě, které vyvinulo špatné sportovní chování, se musí naučit. Učení dítěte, které bojuje se sportovním chováním, k nastavení cílů, aby se stal lepším hráčem a pomohl týmu, ho povzbuzí k pyšnosti z jeho úspěchů, podle KidsHealth. Jak děti rozvíjejí vyšší sebeúctu o tom, jak hrají, přes malé úspěchy, které se staví v čase, pozitivní pochvala a celkový respekt ke hře, dobré sportovní chování následuje.

Řízení pocitů

Velká část projevu špatného sportovního chování souvisí s intenzivními pocity, které mohou být za výhrou nebo prohrou. Děti mohou mít potíže zdržet se od prohlášení, že trenér není fér, obvinění druhého týmu z podvodu nebo skákání po hřišti s krikem „my jsme vyhráli, vy jste prohráli“ při ukazování na druhý tým. Ačkoliv je důležité mít ventil pro tyto emoce, děti se špatným sportovním chováním musí ovládat své pocity a chování před, během a po hře. Opravte dítě, pokud stahuje ostatní hráče, vysvětlete důvody, proč muselo sednout venku, povzbuďte ho, aby fanouškoval svému týmu, a dovolte mu vyvést frustraci u vás, když je to potřeba. Vyhněte se neustálému zamyšlení, to může vést k pocitu smutku a zoufalství. Místo toho nabídněte pomoc dítěti v dovednosti, kterou potřebuje zlepšit, podle článku KidsHealth „Sportsmanship“.

Konfrontace špatného sportovního chování

Rozhovor s dítětem o špatném sportovním chování vyžaduje klidný povrch a schopnost validovat jeho pocity, zároveň mu dáváte najevo, že to chování nesouhlasíte, podle článku „When Good Kids Are Bad Sports“ na webu Family Education. Například, váš syn byl vyhozen z baseballové hry pro vrácení bitu. Byl dříve varován. Sledovali jste, jak škrábe a kopá zem do dugoutu, kde shodí helmu v záchvatu hněvu. Když přijdete domů a jste obojí klidní, zeptejte se ho, co se dělo. Může vyjádřit hněv z toho, že byl vyhozen. Validujte jeho frustraci a hněv při hledání pozitivních způsobů zvládání, jako je cvičení bití se zaměřením na nehazení bity, jako i hluboké dýchání a pozitivní sebepromluvy pro udržení hněvu v žebříčcích.

Previous:

Next: