Jak zvýšit fertilitu

Když se pár rozhodne zkusit zplodnit, většina chce těhotenství hned. Pokud chcete zplodnit a máte potíže, nebo jen chcete zvýšit šance, máte několik možností. Jak zvýšit fertilitu a šance na zplodnění.

Návod

  1. Dobře včasujte sexuální styky. Mnoho párů má sex ve špatnou dobu cyklu. Pro zplodnutí by měli mít sex v dnech před ovulací (den uvolnění vajíčka) a v den ovulace. Sex v jiné době cyklu pravděpodobně nevede k těhotenství. Pro znát ovulaci: grafování basální teploty, fertilitní monitor, ovulační testy.

  2. Bylinné léky pro zvýšení fertility. Vitex (chasteberry) pomáhá regulovat cyklus, podporuje ovulaci, prodlužuje luteální fázi, harmonizuje hormony. Dong quai taky reguluje cyklus a vyrovnává hormony. Muži mohou zkusit panax ginseng pro zvýšení testosteronu, zlepšení motility a počtu spermatozoidů.

  3. Vitamíny pro fertilitu. Zdravá strava bohatá vitamíny a minerály zlepšuje šance. Doplňky mohou pomoci. Vitamin B6 prodlužuje luteální fázi u žen. Zinek zlepšuje počet a kvalitu spermatozoidů u mužů, vitamín C taky pomáhá motilitě a kvalitě.

  4. Poradte se s lékařem. Některé páry těží z lékařských terapii. Fertilitní léky jako Clomid pomáhají ženám, co neovulují pravidelně nebo vůbec. IUI (intrauterinní inseminace) a IVF taky pomáhají.

Previous:

Next:

  • TJX stahuje spánkové vřečka pro kojence z důvodu rizika udusení
    TJX stahuje spánkové vřečka pro kojence z důvodu rizika udusení
    5. května společnost TJX vyhlásila stahování některých spánkových vřeček pro kojence ve velikosti 0–6 měsíců. Do stahování bylo zahrnuto asi 3 600 kusů v USA (a dalších 33 250 v Kanadě). Proč je produkt nebezpečný Podle americké Komise pro bezpečnos
  • Gynekologické vyšetření
    Gynekologické vyšetření
    Co je gynekologické vyšetření? Gynekologické vyšetření je prohlídka, při které lékař nebo medicinská sestra prohlédne reprodukční orgány dívky (zvenku i zevnitř). To zahrnuje palpační vyšetření matky a vaječníků, aby se ověřilo, že je vše v pořádku.
  • Vyplatí se pronajímat dětskou výbavu na cestování?
    Vyplatí se pronajímat dětskou výbavu na cestování?
    Cestování je skvělé, ale každý zkušený rodič vám řekne, že přidání dětí do směsi to může udělat… oooh, jen trochu stresující. Na vrcholu seznamu, po tom, co se v létě stane up-the-back blowout, je to, jak dostat veškerou výbavu z bodu A do bodu B.Pro