• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Život po narození dvojčat

Život po narození dvojčat je zaneprázdněn a chaotické, ale konzistentní plány a organizace , abypřechod usnadnit . Novorozenci jsou vysoké nároky na údržbu , protože vyžadují neustálou péči - pozor, aby se zdvojnásobil , když máte dvojčata . Spolehněte se na svého manžela, přátele a rodinu na pomoc se všemi povinnostmi. Někteří stres může být nevyhnutelné , ale můžete snížit , pokud budete snažit relaxovat a soustředit se na to, co je nejdůležitější .
Pravidelné Krmiva Plány

čeká vás spousta krmení , když si přinesete novorozená dvojčata z nemocnice domů , Novorozená miminka typicky jíst každé 2 až 3 hodiny , takže budete mít dvě malé ústa hledají potravu na pravidelném základě. Chcete-lijíst proces jednodušší , držet plánu a krmiva obě děti současně . V opačném případě budete mít jedno dítě pláče jíst o době, kdy ostatní povrchové úpravy , a nebudete mít čas na změnu plenky nebo prát . Protože většina násobky se rodí předčasně a trpí podváhou , pravidelné krmení jsou velmi důležité. Wake je dohromady pro denní krmení a dát jim jejich poslední krmení cca 10 hodin, radí " Rodiče " časopis .
Zaměření na Necessities

Péče o dvojčata ječasově náročná odpovědnost , tak soustředit se na věci, které vám nejvíce záleží . Strava časy, přebalování , lázně a kvalitní čas s dvojčaty azbytek vaší rodiny jsou hlavní priority . Možná budete muset dát úklid domácnosti a zahradní práce , umělecká a domácí opravy v pořadí po dobu několika týdnů nebo měsíců . Dovednosti multitasking , jako je například spuštění dávky prádla při mytí lahví nebo placení účtů , zatímco děti jsou spící , budevětšinu svého času .
Práce ve čtyřhře

Můžete mít pocit , jako že nemáte dost hodin v den , takže se věci ve čtyřhře . Když se připravit na dobu lázně , vyložit dvěma ručníky. Připravte si dvě láhve , i když jedno z dvojčat ještě spí , a provést změny pleny back- to-back . Když je čas, aby klip nehty na rukou a nohou , dělat obě děti ve stejném prostředí , takže nemusíte se dostat ven Clippers dvakrát . Pokud je to možné , krmiva , koupat a skalní obě děti současně . I když budete chtít dát každému dítě individuální pozornost , zdvojnásobil na základní potřeby, péče o děti jeefektivní time -management dovednosti .
Přijmout pomoc

život po narození dvojčat může být tuhý , takže nenechte vaše pýcha v cestě . Zeptejte se a přijmout pomoc , takže se nemusíte spálit , opotřebení , nebo máte potíže s zotavuje po porodu. Když se požádat o pomoc , uveďte konkrétní pokyny, aby rodina a přátelé vědí , co mají dělat . Mohou si myslet, skládání prádla , je užitečné, když je opravdu potřebují vyzvednout plenky v obchodě. Dejte jim vědět, co je za den a čas je nejlepší pro váš plán , takže se nezobrazí , když váš manžel je doma , a vy nepotřebujete zvláštní pomoc .