Как да се справим , когато вашият дъщеря-тийнейджърка е бременна

Толкова много мисли и емоции минават през вас, когато си тийнейджър е бременна , това е трудно да се знае какво да прави . В края на краищата , това не е нещо, което само може да я смила за , или да отнеме нейния телефон привилегии - това е цял живот се променя събитие . Умът може да бъде толкова фокусиран върху това, което дъщеря ти се ще да направя , или това, което може да се наложи да се направи , че най-вероятно не си мислиш за собствените си нужди в момента. Това е важно за вас да помислите за себе си и как се справят със ситуацията .
Инструкции услуги 1

пеша от дъщеря си за известно време , така че може да поеме контрола на чувствата си . Когато един тийнейджър разкрива , че е бременна , тя може да бъде много емоционално експлозивна момент за всички в семейството . Вие или тя може да се каже и правим неща, които двамата ще съжалява . Писане на уебсайта Psychcentral , терапевт Drew Костер не препоръчва да каже и дума , докато първоначалната потопа на чувствата се отдалечава .

2

Говорете с дъщеря си , когато сте в състояние да говори спокойно . Бъдете честни и да й кажа истинската си чувства . Това е ОК, за да й каже , че си разочарован , притеснен или ядосан . Megan Потър , в статия за Family.com сайт на Дисни, съветва , че трябва да се съсредоточи върху собствените си чувства и да се въздържат от съдейки или заплашва дъщеря си . Световния съюз 3

потърси един съветник да ви помогне работа чрез собствените си чувства , или да посредничи за комуникация между вас и дъщеря си, ако сте в състояние да разговарят помежду си продуктивно . Парче предлагайки съвети за справяне с ранна бременност на интернет страницата на държавата , изготвен от Michigan Министерството на здравеопазването на Общността , казва, че е обща за родителите да се чувстват претоварени , и за родители и бременни тийнейджъри да има проблем с комуникацията . Първи професионална помощ може да ви води през процеса и ще ви постави по пътя към лечебни себе си , както и на връзката ви .

4

Образовайте се за наградата на бременност , така че разбирате наличните опции , както и да помогне дъщеря си сортиране чрез плюсовете и минусите на всеки вариант . Бъдете обективни - можете да даде мнение , но това е нейно решение . Позволете си да го направят .

5

Приеми обстоятелствата и решението си тийнейджър . Колкото по-скоро вие сте в състояние да пусне на очакванията и мечтите си , толкова по-скоро ще се научите да се справят при тези обстоятелства и да помогне на детето ви в този труден момент .

6

Assist дъщеря си в планирането за бъдеще, независимо от това, което тя реши . Помагайки й да прилага инициативен подход и да поемат контрола на ситуацията ще облекчи някои от страховете си за бъдещето .

7

Погрижете се за себе си. Уверете се, че не сте сами претоварване . Отделете време за физически упражнения и релаксация . Говорете с Вашия лекар, ако имате проблеми със съня или да ви помогне да се справи със стреса . В по-добра форма в която се намирате - психически и физически - толкова по-добре ще бъде в състояние да помогне на дъщеря си Световния съюз сайта .

Previous:No

Next: