Какво са матерните ленти (belly bands)
Матерните ленти, poznати и като белендове (belly bands), са еластична лента от тъкан, която се носи под извивката на бела, за да я подкрепят, докато жената е бременна. Има няколко вида матерни ленти, и те идат в широк диапазон от цветове и стилове. Лесно се поръчват онлайн и могат да се правят и вкъщи, в зависимост от целта на лентата, която изберете. Разгледайте ефектите на матерната лента преди да изберете една за себе си.
Цел
Има много причини жени да носят матерни ленти. По време на бременност, белендът предлага известна подкрепа на бела, разпределяйки новонакаченото тегло. Може да помогне за подкрепа на долния гърб. Матерните ленти също създават по-слаб профил, позволявайки на бъдещата майка да носи по-тясно подходящи дрехи, докато е бременна. Те се носят и след бременността, за да помогнат за компресия на бела и за възстановяване на тялото на жената до предишната ѝ форма.
Контроверси
Според WebMD, съществуват смесени мнения в медицинската общност относно носенето на матерни ленти след бременност за възстановяване на формата на тялото. Докато някои лекари твърдят, че лентата закрепи стомаха и предотвратява утробно оттекване, други я сравняват с тъканите връзки, използвани в комбинация с модни диети. Преди да използвате беленд сами, консултирайте се с лекара си за най-доброто решение за вашето състояние.
Метод
По време на бременност, повечето жени изпитват болки в гърба. Не само носят повече тегло в нова област, но това ново разпределение на теглото също може да допринесе за лоша хода, докато го носят. Те седят, стават и ходят по нов начин, което води до напрежение на долния гърб. Белендът помага да поддържа бела, разпределяйки теглото и на бите. Това облекчава напрежението на гърбовите мускули и теснотата на лентата също подобрява хода на жената.
Направяне на матерна лента
Можете да си направите беленд сами от 1 ярд еластичен трикотаж. Изрежете трикотажа на правоъгълник, който е около 1 фут широк и достатъчно дълъг, за да се обгръща около тялото ви. Обработете дългите ръбове и зашейте късите ръбове заедно в въртолуп. Ако матерната лента е твърде лъскава, вмъкнете щипка от тъканта и я зашейте отново.
-
Деликатната кожа и ноктите на бебето ви имат нужда от допълнителна грижа и внимание. Ето съвети за това какво да очаквате и как да ги поддържате здрави. Кожа Кожата на новородено е обикновено мека и гладка, но може да се лущи или да е -
Намиране на нани, няня или друг доставчик на грижа за деца може да бъде малко различно за семейства с близнюци или многобройни деца. Ще искате да започнете с нашето ръководство за основите на наемане на доставчик на грижа за деца — и да погледнете н -
Може да бъде съвсем нормално за иначе здрави бебета да преминат през периоди, в които звучат заднало и задръстени, но когато задналеното на бебе е нещо, за което да се безпокоите? Докато търсенето на професионален медицински съвет от лекар или медсес
