Kasılmalar düzensiz aralıklarla; Örneğin., her beş ila 15 dakikada bir. Kasılmalar daha düzenli aralıklarla meydana gelir; Örneğin., 5-10 dakika arayla. Kasılma uzunluğu değişir; Örneğin., 20 saniyeden 90 saniyeye kadar süren Kasılmaların uzunluğu genellikle artar; Örneğin., 30 ila 60 saniye süren Ağrılı olmalarına rağmen, kasılmaların gücü aynı kalır veya azalır. Kasılmaların şiddeti giderek artar, giderek daha ağrılı hale gelir. Kasılmalar genellikle alt karın bölgesinde hissedilir. Karın bölgesinde kasılmalar hissedilebilir, alt sırt boyunca, ve bazen uyluklarda. Kasılmaların hareket halindeyken en rahatsız edici olduğunu ve dinlenirken azaldığını görebilirsiniz. Kasılmalar dinlenirken azalmaz, ama ne yaparsan yap devam et. Rahim ağzı genellikle kapalı kalır. Rahim ağzı incelir ve kısalır (efaces) ve açılır (genişler). "Göster" (pembe renkli vajinal mukus) yoktur. "Göster" ve/ veya amniyotik kesenizden sızan sıvı.

Doğuma hazırlanmak, bir maratona hazırlanmak gibidir. Rahatlık pozisyonları, nefes alma ve gevşeme teknikleri uyguladıysanız, doğum ve doğum sürecinde en faydalı bulduklarınızı seçebileceksiniz.

hala emin değilseniz Doğum öncesi veya gerçek doğum yaşıyorsanız, şu ipuçlarını izleyin:

Kaynaklar ve Bağlantılar:
HealthLink BC:İşçilik ve Teslimat
HealthLink BC:Hamilelikte Kasılmalar:Ne Beklemeli?

Previous:

Next:

İşçi ve Doğum

Ön Emek ve Gerçek Emek Ayrımı Anlatmak

Doğum öncesi ile gerçek emeği karıştırmak kolaydır.

İşte farkı anlamanıza yardımcı olacak işaretlerin bir listesi.

doğum öncesi Gerçek Emek