Telaşlı Bir Bebek Nasıl Sakinleştirilir:Ebeveynler ve Bakıcılar İçin İpuçları

İşte ağlayan bir bebeği rahatlatmanın yolları. Birkaç deneme gerektirebilir, ancak sabır ve pratikle bebeğiniz için neyin işe yarayıp neyin yaramadığını öğreneceksiniz.

  • Kundak bebeğiniz kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olmak için büyük, ince bir battaniyeye sarın (hemşirenizden veya çocuğunuzun doktorundan bunu nasıl doğru şekilde yapacağınızı göstermesini isteyin).

  • Bebeğini kollarına al ve vücudunu sol tarafına koy destek için sindirime veya mideye yardımcı olmak için. Yavaşça sırtlarını ovun. Bebeğiniz uyursa, onu her zaman beşiğine sırt üstü yatırmayı unutmayın.

  • Sakinleştirici bir ses açın. Beyaz gürültü cihazı, vantilatörün uğultu sesi veya kalp atışının kaydedilmesi gibi bebeklere rahim içinde olduklarını hatırlatan sesler sakinleştirici olabilir.

  • Bebeğinizi bir taşıyıcıyla yürütün veya sallayın. Sakinleştirici hareketler, bebeklere anne karnında hissettikleri hareketleri hatırlatır.

  • Bebeğinizi aşırı beslemekten kaçının çünkü bu da onları rahatsız edebilir. Bir beslemenin başlangıcından diğerine kadar en az 2 ila 2½ saat beklemeye çalışın.

  • Bebeğinizi beslemenin henüz zamanı gelmediyse, emzik veya bebeğinizin başparmak veya parmakla. Birçok bebek emerek sakinleşir.

  • Eğer gıda duyarlılığı rahatsızlığın nedenidir, diyette değişiklik yardımcı olabilir.

    • Anne sütüyle beslenen bebekler için: Anneler kendi diyetlerini değiştirmeyi deneyebilir. Süt ürünlerini veya kafeini azaltırsanız bebeğinizin daha az telaşlı olup olmadığına bakın. Diyet değişikliklerini yaptıktan sonra bir fark yoksa, normal diyetinize devam edin. Soğan veya lahana gibi baharatlı veya gazlı yiyeceklerden kaçınmak bazı anneler için işe yaradı, ancak bu bilimsel olarak kanıtlanmadı.

    • Biberonla beslenen bebekler için: Farklı bir formül denemeniz gerekip gerekmediğini çocuğunuzun doktoruna sorun. Bunun bazı bebekler için faydalı olduğu görülmüştür.

  • Bebeğiniz uyanıkken, uykudayken, yemek yerken ve ağlarken bir günlük tutun. Bebeğinizin yemek yemesinin ne kadar sürdüğünü veya bebeğinizin yemek yedikten sonra en çok ağlayıp ağlamadığını yazın. Çocuğunuzun doktoruyla bu davranışlar hakkında konuşarak ağlamasının uyku veya yemek yemeyle ilgili olup olmadığını öğrenin.

  • Gündüz uykusunu günde 3 saatten fazla olmayacak şekilde sınırlayın. Gece boyunca bebeğinizi beslerken veya değiştirirken TV gibi parlak ışıklardan ve seslerden kaçınarak bebeğinizi sakin ve sessiz tutun.

Bebeğinizin ihtiyaç duyabileceği şeyler için kontrol listesi:

İşte bebeğinizin ağlamasının diğer bazı nedenleri ve bu ihtiyacı karşılamak için neler deneyebileceğinize dair ipuçları. Bebeğiniz…

  • Aç. Beslenme sürelerini takip edin ve ağzını şapırdatmak veya yumruklarını ağzına götürmek gibi erken açlık belirtilerini arayın.

  • Soğuk veya sıcak. Bebeğinize rahat olması için giydiğiniz kıyafetlerin aynı katmanlarını giydirin.

  • Islak veya kirli. Bebek bezini kontrol edin. İlk aylarda bebekler bezlerini çok ıslatır ve kirletir.

  • Çok fazla tükürme veya kusma. Bazı bebeklerde gastroözofageal reflüden (GER) semptomlar görülür ve huzursuzluk kolik ile karıştırılabilir. Bebeğiniz beslendikten sonra huysuzlanıyorsa, aşırı tükürüyor veya kusuyorsa ve kilo alıyorsa veya almıyorsa çocuğunuzun doktoruna başvurun.

  • Hasta (ateşi veya başka bir hastalığı var). Bebeğinizin sıcaklığını kontrol edin. Bebeğiniz 2 aydan küçükse ve ateşi varsa hemen çocuğunuzun doktorunu arayın. Daha fazla bilgi için Ateş ve Bebeğinize bakın.

  • Aşırı uyarılmış. Yukarıda bahsedilen bebeğinizi sakinleştirmenin yollarını deneyin.

  • Sıkıldım. Bebeğinize sessizce şarkı söyleyin veya bir şarkı mırıldanın. Yürüyüşe çıkmak.

Ebeveynler ve bakıcılar neden ağlayan bebeklere ara verme ihtiyacı duyar:

Ağlayan bebeğinizi sakinleştirmeye çalıştıysanız ancak hiçbir şey işe yaramıyorsa, kendinize biraz zaman ayırmanız gerekebilir. Özellikle fiziksel olarak yorgun ve zihinsel olarak bitkinseniz, ağlamanın üstesinden gelmek zor olabilir.

  • Derin bir nefes alın ve 10'a kadar sayın.

  • Bebeğinizi beşik veya oyun parkı gibi battaniyelerin ve peluş hayvanların olmadığı güvenli bir yere koyun; odayı terk et; ve bebeğinizin yaklaşık 10 ila 15 dakika boyunca tek başına ağlamasına izin verin.

  • Bebeğiniz güvenli bir yerdeyken sakinleşmenize yardımcı olabilecek bazı eylemler düşünün.

  • Birkaç dakika müzik dinleyin.

  • Duygusal destek için bir arkadaşınızı veya aile üyenizi arayın.

  • Bulaşıkları süpürmek veya bulaşıkları yıkamak gibi basit ev işleri yapın.

  • 10 ila 15 dakika sonra sakinleşmediyseniz, bebeğinizi kontrol edin ancak sakinleştiğinizi hissedene kadar bebeğinizi kucağınıza almayın.

  • Sakinleştiğinizde, geri dönün ve bebeğinizi alın. Bebeğiniz hâlâ ağlıyorsa yatıştırıcı önlemleri tekrar deneyin.

  • Çocuğunuzun doktorunu arayın. Bebeğinizin ağlamasının tıbbi bir nedeni olabilir.

  • Sabırlı olmaya çalışın. Bebeğinizi güvende tutmak yapabileceğiniz en önemli şeydir. Üzgün, sinirli ve hatta kızgın hissetmek normaldir, ancak davranışlarınızı kontrol altında tutmak önemlidir. Unutmayın, herhangi bir çocuğu sallamak, fırlatmak, vurmak, çarpmak veya sarsmak asla güvenli değildir ve asla sorunu çözmez!

Daha fazla bilgi:

  • Bebeğinizin Ağlamasına Yanıt Verme
  • Ebeveynler için Kolik Rahatlatma İpuçları
  • Güvenli Uyku İçin Ebeveyn Rehberi
  • Tükürük Bebekler için Çözümler
  • İstismar Edici Kafa Travması:Bebeğinizi Nasıl Korursunuz


Previous:

Next: