Ebeveyn-Çocuk İlişkinizi Güçlendirmenin 8 Yolu
Bir insanın hayatında sahip olabileceği en anlamlı ilişkinin ebeveynleriyle olduğunu söylerler. Bu, ya da çocukları ile. Birçoğu için ebeveyn-çocuk bağı kırılmaz. Bu, başka hiçbir şeye benzemeyen, zamanın testine dayanma (ve onu aşma) yeteneğine sahip bir bağlantıdır. Ancak işler her zaman planlandığı gibi gitmez. Bazen güven sarsılır ve duygular incinir.
Peki ilişkinizin cilasız ve lekeli kalmasını sağlamak için ne yapabilirsiniz? Ebeveyn-çocuk bağınızı nasıl güçlendirebilirsiniz? Uzun, güçlü ve sağlıklı bir ilişki sürdürmenin en iyi yolu bu sekiz etkinlik ve davranıştan kaçınmaktır.
1. Fazla paylaşım
Evet, TMI diye bir şey var. Washington Üniversitesi ve Michigan Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, ebeveynleri ve çocuklarını 2016'da araştırdı ve birçok çocuğun yalnızca ebeveynlerinin internette fazla paylaşım yapmasından endişe duymadığını, aynı zamanda utandığını ve hüsrana uğradığını da buldu. Kişisel verilerle ilgili olarak, ankete katılan çocuklar, ebeveynlerinin yayınlamanın uygun olup olmadığını sorması gerektiğini düşündü. Bu, birçok ebeveynin hala çözemediği bir dengedir:Temmuz 2020'de yapılan bir Pew Research araştırması, her 10 ebeveynden 8'inin çocukları hakkında sosyal medyada paylaşımda bulunduğunu tespit etti.
2. Snowplow Ebeveynliği
Çocuğunuzun okul projesine "yardım ederek" (ayrıca bakınız:yaparak) veya kötü not alırsa ve aldığında müdahale ederek, çocuğunuzun yolundaki tüm engelleri ortadan kaldırmak onun başarıya ulaşmasına yardımcı olmaz. Rutgers New Jersey Tıp Okulu'nda psikiyatri profesörü olan Cheryl Kennedy, "Çocuğunuz için her şeyi yapmak veya her şeyi çok kolay hale getirmek çocuğunuzu geride tutabilir" diyor. "Çocukların ilerlemeyi öğrenmesi gerekiyor. Beyinlerinin durumu içsel olarak işlemesi gerekiyor."
Kennedy, ebeveynlere gerektiğinde çocuklarına rehberlik etmelerini tavsiye ediyor, ancak aslında yapmanın altını çiziyor iş onlara engel oluyor, yardımcı olmuyor.
3. Çok Sık Kurtarmak
Dr. Kennedy, "Çocukların başarısız olmasına izin vermemek gelişimlerini engeller" diyor. "Bir çocuk her başarısız olduğunda kurtarmaya gelmek, sorunları kendi başlarına çözme ihtiyacını ortadan kaldırır. Bu, onlara öğretmememiz gerektiği anlamına gelmez, [ancak] bir ebeveynin tüm sorunları çözmesini beklememeliler. zaman."
4. Helikopter Gibi Uçmak
Çocuğunuzun yaşamının her yönünü denetlemek, bağımsız olmalarını, karar vermelerini ve kendi başlarına işlev görmelerini imkansız hale getirir. Florida Eyalet Üniversitesi'nde 2016'da yapılan bir araştırma, helikopterle ebeveynliğin genç yetişkinlerin ruh sağlığı üzerinde, kaygı, depresyon ve yaşam doyumu üzerindeki dolaylı etkiler de dahil olmak üzere olumsuz bir etkisi olduğunu buldu.
5. Aşırı Ebeveynlik
Klinik uyuşturucu ve alkol danışmanı ve The Kraft Group'un kurucusu ve yöneticisi Leigh Kolodny-Kraft, "Bir diktatörlük ebeveynlik tarzı ilişkiler üzerinde aşırı gerginliğe neden olurken, aşırı gevşek bir ebeveynlik tarzı da öyle - çünkü çocuklara ihtiyaç duydukları yapı verilmiyor" diyor. , bireysel ve grup terapisi sunar. "Dengeli bir ebeveynlik tarzı, ebeveynlerin çocuklarını duygularını dile getirmeye teşvik ettikleri ve kendi çözümlerini formüle etmelerine yardımcı olurken onlara saygı duyduğu bir tarzdır."
6. Onlara Kolay Kazançlar Vermek
Dr. Kennedy, "Çocuklar küçükken ara sıra bir oyun kazanmalarına izin veririz, ancak her zaman kazanmamaları gerekir" diyor. "Herkes sırf ortaya çıktığı için bir kupayı hak etmez. Çocuklarımızın başarısız olmasına izin verdiğimizde, onlara dayanıklılığı öğretiriz."
7. Adil Olmayan Standartlara Göre Ölçüm
"Neden kız kardeşin ya da erkek kardeşin gibi olamıyorsun?" gibi duygulardan uzak durun. Çocuğunuzu kardeşleriyle karşılaştırmak, aralarında bir gerginlik yaratır. Kolodny-Kraft, "Çocuğunuza bir birey olarak kendisine değer vermeyi öğretin" diyor.
8. Sizi Gerçekleştirmelerini Beklemek
Hayallerinizi gerçekleştirmek için çocuklarınıza güvenmeyin. Bir yıldız atıcı ya da dansçı olmayı umduysanız, yavrularınızın da hayatları için aynı şeyi isteyeceğini beklemeyin. Kolodny-Kraft, onların değer verilmesi gereken kendi hayalleri olduğunu söylüyor.
-
Apgar skoru, Amerikalı bir anestezi uzmanı olan Virginia Apgar tarafından doğumdan hemen sonra yenidoğanların durumunu değerlendirmek için tasarlanmış bir testtir. Test, hemşirelere ve diğer tıp uzmanlarına yenidoğanın acil bakıma ihtiyacı olup olmad -
Hamileliğiniz sırasında doktorunuz bebeğinizin boyutunu izleyecektir. Büyüme, bebeğinizin sağlığının ve iyiliğinin iyi bir göstergesidir, ancak bazen bebekler beklenenden daha fazla büyür. Bebeğinizin büyük olabileceğini öğrenmek biraz korkutucu ola -
Fark Yaratan Çevresel Değişiklikler Çocuğunuzun çevresini yapılandırmak onun başarılı olmasına yardımcı olabilir. Evinizi DEHB dostu yapmak için bu fikirleri deneyin. Evde mümkün olduğunca fazla yapı ve öngörülebilirlik sağlayın. Hayatın daha s
