Hamile kalmamak için ne yapabilirsiniz?

Hamileliği önlemeyi sorduğunuzu anlıyorum. Bu konu hakkında doğru bilgilere sahip olmak önemlidir. İşte bazı etkili yöntemler:

bariyer yöntemleri:

* Prezervatif (erkek ve kadın): Bunlar hem hamileliği hem de cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (CYBE) önlemenin en etkili yoludur.

* diyafram: Kubbe şeklindeki bir cihaz, cinsel ilişkiden önce vajinaya yerleştirildi. Spermisit ile kullanılmalıdır.

* servikal kapak: Serviks üzerine uyan küçük, yüksük şeklinde bir cihaz. Ayrıca spermisit gerektirir.

Hormonal yöntemler:

* Doğum Kontrol Hapları: Günlük olarak ele alındığında, yumurtlamayı önler ve servikal mukusu kalınlaştırırlar.

* yama: Hormonları serbest bırakan haftalık olarak giyilen bir cilt yaması.

* Yüzük: Vajinaya hormonları serbest bırakan esnek bir halka.

* enjeksiyon: Hormonları serbest bırakan 3 ayda bir verilen bir atış.

* İmplant: Üst kolun derisinin altına 3-5 yıl boyunca hormon bırakan küçük bir çubuk.

Diğer yöntemler:

* para çekme: Ejakülatör öncesi sıvı sperm içerebildiğinden bu güvenilir değildir.

* Doğal Aile Planlaması: Verimli günleri tanımlamak ve o zamanlarda ilişkiden kaçınmak için yumurtlama döngülerini izleme. Dikkatli izleme gerektirir ve diğer yöntemlerden daha az etkili olabilir.

* Acil kontrasepsiyon: Korunmasız seks 72 saat içinde alınan "sabah-sonra" haplar. Düzenli bir doğum kontrol şekli değildir.

* Sterilizasyon: Döllenmeyi önleyen kalıcı bir prosedür (kadınlar için tubal ligasyon, erkekler için vazektomi).

için çok önemlidir:

* Bir sağlık hizmeti sağlayıcısına danışın: Bireysel ihtiyaçlarınız ve tıbbi geçmişiniz için en iyi yöntem hakkında tavsiyelerde bulunabilirler.

* Yöntemleri doğru ve tutarlı kullanın: Etkinlik uygun kullanıma bağlıdır.

* Eşinizle tartışın: Sorumlu cinsel sağlık için açık iletişim gereklidir.

Unutmayın, Hamileliği önlemenin en etkili yolu, cinsel aktiviteden kaçınmak veya bariyer yöntemlerini tutarlı ve doğru kullanmaktır.

Lütfen dikkat: Bu bilgiler yalnızca eğitim amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak kabul edilmemelidir. Kişiselleştirilmiş rehberlik için bir sağlık uzmanına danışın.