Okna priložnosti:smernice za zapletene prehode iz otroštva
Moj enoletni sin Ben ne bo pil iz skodelice, jaz pa sem kriv samo sebe. Ker sta me motila dva starejša otroka, sem ga preprosto pozabila uvesti med 7. in 9. mesecem, ko zdravniki pravijo, da so dojenčki najbolj pripravljeni na ta prehod. Zdaj odrine svoj sippy stran vsakič, ko ga ponudim, ne glede na to, kako žejen je.
Na srečo se je Ben naučil piti iz slamice. Toda njegova izjemna trma poudarja pomen iskanja tega "čarobnega okna" za vsakega otroka prehoda, od adijo Binkyju do odstranitve kolesa za treniranje kolesa. Zato označite svoj koledar – strokovnjaki so nam povedali, da je idealen čas za skoraj vse.
02 od 13 Dajte stekleničko dojenemu otroku 
Čarobno okno:2 do 4 tedne Če svojemu novorojenčku pustite, da pije iz stekleničke, medtem ko se najprej nauči dojenja, jo lahko zmede in lahko celo povzroči, da zavrne vašo bradavico. Toda večina pediatrov se strinja, da bi morali uvesti hranjenje po steklenički, preden je stara 1 mesec. "Če boste čakali dlje od tega, vaš otrok tega morda ne bo želel," pravi Tanya Remer Altmann, MD, pediatrinja in avtorica knjige Mamini klici . Kakorkoli že, lepo bo, če partnerju dovolite, da skrbi za hranjenje.
Pametna strategija Če nameravate črpati redno, si najamite ali kupite električnega, ki deluje na obe dojki hkrati, da prihranite čas. Uporabite ga po tem, ko dojite otroka zjutraj, ko je vaša zaloga verjetno na vrhuncu. In poskrbite, da boste zapustili sobo, ko oče ali babica prvič najita stekleničko, saj se vaš dojenček morda upira vzeti stekleničko, če vidi, da ste v bližini.
03 od 13 Naj prespi celo noč 
Čarobno okno:4 do 6 mesecev Do te starosti večina dojenčkov ne potrebuje hranjenja sredi noči in se lahko spet zaspi. Vaš otrok lahko to stori sam, če se držite redne večerne rutine. Sicer pa je to čas, da ga trenirate v spanju, ne glede na to, ali imate želodec, da mu pustite jokati ali ga raje pomirjate vsakih pet minut in postopoma povečujete interval med obiski. "Če počakate približno 8 mesecev, se bo spomnil, da ste včasih prihajali na zahtevo, zaradi česar bo bolj vztrajen," pravi dr. Altmann.
Pametna strategija Če nimate sreče, da bi zadremal sam, ga odložite prej, preden postane nemiren in preutrujen. Kupite lahko tudi aparat za beli šum in senčila za zatemnitev prostora, da preprečite zvok in svetlobo, ki morda motita otrokovo sposobnost, da zaspi – in ostane – zaspi.
04 od 13 Uporabite Sippy Cup 
Čarobno okno:7 do 9 mesecev Vaš dojenček verjetno ne bo mogel takoj piti iz nje, a vseeno mu med vsakim obrokom na pladenj visokega stola postavite skodelico z dvema ročajema. S prakso in spodbudo bo ugotovil, kako piti iz nje, in tako bo odvajanje od steklenice enostavneje.
Pametna strategija Če ima vaš malček težave z uporabo sippyja, poskusite odstraniti ventil za zaščito pred polivanjem. "To lahko povzroči nered, vendar je otroku veliko lažje, če tako pije tekočino in kasneje preide na običajno skodelico," pravi Julie Lumeng, M.D., razvojno-vedenjska pediatrinja na Univerzi v Michiganu v Ann. Arbor. V požirek dajte formulo ali materino mleko, ne samo vode, da jih bo vaš otrok, ko se odstavi, udobno piti iz skodelice.
05 od 13 Zaženite Solids 
Čarobno okno:približno 6 mesecev Čeprav vam je mama morda kot novorojenčku dala žitarice v steklenico, bi se vašemu otroku lahko zastopala debelejša konsistenca in bi bil zaradi te zgodnje izpostavljenosti bolj dovzeten za alergije na hrano. Počakajte, da je stara skoraj 6 mesecev, in poiščite te znake, da je pripravljena na trdno hrano:sedi pokončno s pomočjo, dobro nadzoruje glavo, daje stvari v usta in zdi se, da jo zanima, kaj jeste. Ne čakajte dlje kot 6 mesecev, saj vaš otrok potrebuje železo v otroških kosmičih in dodatne kalorije iz hrane.
Pametna strategija Trdo hrano uvajajte pozneje čez dan, ko je zaloga mleka manjša. »Poiščite čas, ko je vaš dojenček končal dojenje, a še vedno išče več,« predlaga Marianne Neifert, MD, pediatrinja in avtorica knjige Great Expectations:The Essential Guide to Breastfeeding .
06 od 13 Predstavite Lovey 
Čarobno okno:12 do 18 mesecev V tej starosti veliko dojenčkov naravno teži k mehki odeji, plišasti živali ali lutki. Predmet lahko spremenite v ljubkega tako, da ga stisnete k njej, ko skupaj berete ali ko vaš otrok drema. Ločitvena anksioznost običajno doseže vrhunec zgodaj v drugem letu in če imate v roki tolažilni predmet, boste otroka pomirili, ko ni blizu vas. (Približno 40 odstotkov otrok se nikoli ne naveže na udoben predmet, zato ne skrbite, če se vaš otrok ne naveže.)
Pametna strategija Izguba ljubezni je lahko za otroka uničujoča. Zato boste morda želeli dobiti nekaj enakih varnostnih kopij in jih zamenjati, ko bo izbrala eno, tako da bosta oba dobila pomirjujoč občutek »uporabljenosti«.
07 od 13 Odnesi dudo 
Čarobno okno:12 do 23 mesecev Ljubljeni Binky vašega otroka zadovolji njegovo željo po sesanju in zmanjša tveganje za SIDS. Toda, ko se enkrat malo muči, lahko to vpliva na njegovo sposobnost interakcije z drugimi in je ovira pri njegovem govornem razvoju. Začnite omejevati uporabo dude na nočne in stresne trenutke (na primer, ko ga pustite z varuško) do prvega leta starosti in ga popolnoma prenehajte do 2. leta. "Po tem postane paci navada, ki jo je zelo težko prekiniti," pravi Dr. Altmann.
Pametna strategija Pustite njegove dude za "viljo Binky", ki jih bo odnesla in namesto njih prinesla igračo. Ali pa pripravite zabavo z dudo – vse jih dajte v škatlo, ki jo lahko okrasi, zapojte nekaj poslovilnih pesmi in se jih nato za vedno znebite.
08 od 13 Premakni se iz posteljice v posteljo 
Čarobno okno:2 1/2 do 3 leta Samo zato, ker lahko vaš 2-letnik zleze iz svoje posteljice, še ne pomeni, da je pripravljena na posteljo za velikega otroka. Namesto tega uporabite šotor za otroško posteljico, kupolasto mrežasto streho, ki bo vašemu otroku preprečila, da bi šel ven – vendar bo verjetno mislil, da je zabavno. Ko se ji zdi utesnjeno, jo preklopite na otroško posteljo ali standardno dvojno posteljo z držali.
Pametna strategija Nekaj tednov pred selitvijo poudarite otroško posteljo, ki jo uporablja starejši brat in sestra ali njen prijatelj. Navdušite jo tako, da ji dovolite, da izbere nekaj zabavnih listov. Če se zdi nervozna ali odporna, naj najprej poskusi zadremati v svojih novih kopah, nato pa jo čez kakšen teden prestavite na nočno bivanje.
09 od 13 Nosilec
Čarobno okno:2 1/2 do 3 leta Seveda nekateri otroci stranišče uporabljajo prej. Toda študija, objavljena v Pediatrics ugotovili, da starši, ki začnejo postopek, preden njihov otrok dopolni 27 mesecev, se na koncu ukvarjajo z razmočenim spodnjim perilom dlje kot tisti, ki čakajo na to okno. "Če to storite prezgodaj, lahko na koncu porabite mesece za njeno usposabljanje," pravi dr. Altmann. "Ampak s čakanjem boste morda lahko to storili čez vikend."
Pametna strategija Prav je, da svojemu malčku daste kahlico, da jo navdušite. Vendar ne pozabite, da samo zato, ker se vaš otrok občasno lula v njem, še ne pomeni, da je pripravljen trenirati. Najprej mora biti suha več ur naenkrat, imeti besede, s katerimi lahko opiše vsako dejanje (na primer "polulati" in "kakati") in biti sposobna vleči svoje hlače gor in dol ter se nadeti in spustiti iz kahlice. sama. "Oceniti bi morali tudi njeno raven sodelovanja," pravi Edward Christophersen, dr., iz Kansas Cityja, Missouri, strokovnjak za vadbo kahlice in avtor knjige Starševstvo, ki deluje . "Če svojega otroka prosite, naj naredi nekaj in začne bežati, počakajte nekaj časa, da ga naučite kahlica."
10 od 13 Konec spanja 
Čarobno okno:3 do 5 let Dremanje je težavno, zato bodite pozorni na otrokove namige. Medtem ko 92 odstotkov 3-letnikov drema popoldne, manj kot polovica 4-letnikov to stori – večina otrok pa ga v celoti opusti že v vrtcu. Če vaš otrok hitro zaspi, ko ga popoldne odložite, še vedno potrebuje dremež, pravi Marc Weissbluth, MD, pediater in avtor knjige Zdrave navade spanja, srečen otrok . Če pa se po dremanju ne more umiriti do 21.30, je čas, da se pozdravi s svojo siesto.
Pametna strategija Ko vaš otrok prvič neha dremati, pomaknite čas spanja za 30 do 60 minut. Popoldne mu tudi dajte mir (ali prosite njegov center za varstvo otrok ali vrtec, da to storijo). To vam bo dalo prepotreben počitek in mu dalo svobodo, da odkima v dneh, ko je še posebej utrujen.
11 od 13 Snemite vadbena kolesa 
Čarobno okno:5 do 7 let Večina otrok se lahko v vrtcu vozi z dvokolesnikom, pravi Rich Conroy, direktor kolesarskih izobraževalnih programov za Bike New York, neprofitno organizacijo v New Yorku. Priskrbite svojemu otroku kolo s kolesi za vadbo in pustite ga, da vadi, dokler ne bo kot profesionalec hodil po nabi.
Pametna strategija Snemite kolesa za vadbo in pedala (prepričajte se, da lahko vaš otrok noge položi na tla, medtem ko sedi na sedežu). Povejte mu, naj potisne kolo z nogami naprej in dvigne noge od tal. Ko obvlada ravnotežje, ponovno vklopite pedala in ga opazujte.
12 od 13 Kopaj se sama 
Čarobno okno:6 do 7 let Otroci, mlajši od tega, potrebujejo nadzor, saj bi lahko zdrsnili in padli, pravi dr. Altmann. Preden dovolite svojemu otroku, da se kopa ali tušira samostojno, ga nekajkrat opazujte, da se prepričate, da si umije telo in temeljito šamponira lase, odstrani vso peno in vklopi in izklopi tuš – ne da bi poplavila kopalnico.
Pametna strategija Poskrbite, da bo vaš otrok že predšolski otrok. Z razpršilcem ji sperite lase in ji nato pustite, da poskusi. Povabi jo tudi, da se tušira s tabo kot občasno poslastico (fantje naj to počnejo z očetom). "Otrokom je lahko nekoliko strašljivo, da jim voda teče na glavo," pravi dr. Altmann, "toda če začnete mladi, jo bodo uporabili."
13 od 13 Nikoli ni prepozno! 
Če zamudite svoje okno, ste obsojeni? Ni šans. S temi taktikami lahko otroku pomagate doseči naslednjo raven.
Vzemite si odmor. Ko ste frustrirani, vaš otrok to zazna, kar situacijo samo še poslabša. Če se torej upira učenju nove veščine, globoko vdihnite in jo spustite. Vedno lahko poskusite znova čez kakšen mesec.
Daj odločitev v njene roke. Dajte svojemu otroku izbiro, kadar koli je to mogoče ("Ali želite sedeti na velikem loncu ali na majhnem?"), da spodbudite sodelovanje
Bodite dosledni. Ko vzamete paci stran, ga ne vrnite nazaj – ne glede na to, kako nerodno vam je zaradi otrokovega javnega jokanja. Če ne boste izpolnili svoje besede, potem ko ste postavili mejo, spodkopava vašo avtoriteto.
Uporabite modeliranje v svojo korist. Če vidite prijatelja, kako nekaj naredi, lahko vašega otroka navdihnete. Ko se njen prijatelj preklopi v otroško posteljo, pokaži, kakšna velika punca je.
Prvotno objavljeno v februarski številki 2011 revija za starše.
Previous:Najbolj spodbudne stvari, ki jih lahko rečete otrokom
Next:6 majhnih načinov, kako se vsak vaš otrok počuti posebnega
-
V osnovni šoli se otroci zgledujejo po svojih starših. Toda v adolescenci? Ne toliko. »Najstniki se upirajo, ker želijo biti drugačni od svojih staršev, preprosto in preprosto,« pravi Sean Grover, licencirani psihoterapevt in avtor knjige »When Kids -
V malčkovem življenju je veliko prehodov in čeprav se o selitvi iz posteljice v veliko otroško posteljo pogosto razpravljajo, je preselitev malčka v novo spalnico še en pogost prehod za malčke, ki pričakujejo novega bratca ali sestrico. Tukaj je sede -
Preskok z materinega mleka ali formule na trdno hrano in nato na namizno hrano je vznemirljiv čas. Je pa tudi nekoliko zmedeno, ker ni enotnega pravila, ko gre za faze otroške hrane. Medtem ko lahko en otrok pri 6 mesecih z veseljem vzame pasirano ko
